답변 내역

안녕하세요. 이준호 약사입니다.종합비타민은 식전에 드셔보시고 속쓰림이나 울렁거림 등의 위장장애가 생기면 식후에 드시면 되고, 아침이나 점심에 드시는 걸 권장드립니다. 저녁에는 드시면 수면에 방해가 될 수 있어서 추천드리지 않습니다. 유산균은 아침 공복에 드시면 좋습니다. 오메가3는 지용성이라서 흡수가 되려면 담즙산과 지방소화효소가 나와야하는데 이게 식후에 나옵니다. 그래서 식사하시고 즉시 드시는게 좋습니다. 가장 기름진 식사를 하셨을 때 드시는 걸 권장드립니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.혈전이 생성될 때 보통 두가지 메커니즘을 따라서 생성되는데요. 혈소판끼리 서로 달라붙고 그 후에 단단하게 응고되는 과정을 거칩니다. 이 때, 항혈소판제가 혈소판끼리 달라붙는 것을 막아주고, 항응고제가 혈소판끼리 달라붙은 후에 응고되는 것을 막아줍니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.오메가3는 용량별로 효과가 추가되는데요혈행 개선 500mg이상 ,건조한 눈 개선600mg이상, 기억력 개선900mg이상부터 효과가 나기 시작하기 때문에 보통 DHA와 EPA합 1000mg 1정을 복용하시면 좋습니다. 2000mg이상 드시게 되면 중성지방 감소효과도 있습니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.기본적으로 활성형 비타민B를 가장 먼저 추천드립니다. 활성형 비타민은 일반의약품으로만 출시되고 있기 때문에 약국에 가셔서 구매가능합니다. 일단은 이것을 먼저 드셔보시고 판단하시면 좋겠습니다. 1달분에 1만원대로 비싸지않습니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 같이 드셔도 됩니다. 서로 문제는 일으키지 않고 시너지 효과가 날 수 있습니다. 대신에 어지간하면 식후에 드시기를 권장드립니다만 급하면 일단 한병 정도는 드셔도 됩니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.약국에 가시면 비타민K2 힘유된 칼마디 제품이 있으니까 그거 구입하시고 2000IU짜리 비타민D 추가로 구입하셔서 꾸준히 드셔주세요. 비타민D는 칼슘응 흡수하고 비타민K2는 뼈에 칼슘을 붙여주는 역할을 합니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.연골이 재생되는 약은 없습니다. 연골재생주사도 마찬가지로 연골재생시키지 멋합니다. 콘드로이틴은 연골을 재생시키는 성분이 아니라 염증완화 및 연골에 일시적으로 일종의 쿠션역할을 해줘서 통증을 줄여주는 약입니다. 그래서 장기간 꾸준히 드셨을 때 효과가 나오기 시작합니다. 일반의약품으로 나온 콘드로이틴은 MSM과 병용시 피드백이 좋긴 합니다. 참고로 의약품은 콘드로이'틴' 식품용은 콘드로이"친'이라는 용어를 사용합니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 괜찮습니다. 펙소페나딘은 간대사를 거치지 않게 만들어진 약이라서 간에 부담을 거의 주지 않습니다. 알레그라같이 120mg짜리로 드시면 부담없이 안심하고 드실 수 있겠습니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.흔하지는 않습니다만 혹시 언제 섭취하셨을까요? 보통 비타민D는 자연적으로는 해가 떠있는 동안에 생성되기 때문에 저는 해가 떠 있는 동안에 드시라고 안내하고 있습니다. 즉 아침 식후나 점심 식후에 복용하시고 저녁식후에는 어지간한하면 드시지말라고 합니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 약국에서 구입가능한 수면제는 없고 수면유도제(독시라민 성분)는 있습니다. 수면제는 병원에서 처방받으셔야 합니다. 향정신성의약품이어서 철저하게 재고관리 및 신고를 하게 되어있습니다. 수면제를 복용하시면 강제로 뇌 전원을 끄는 것과 다를 바 없습니다. 그래서 각성상태, 불안감, 긴장이 해제됩니다. 의존성과 내성이 생길 수 있고 잠에서 깨더라도 계속 졸릴 수 있습니다. 또한 건망증이나 몽유병같은 증상도 생길 수 있습니다.