영양제를 먹을때 커피와 시간텀은 얼마가 좋은가요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.약을 먹고 바로 커피를 마시면 위장 자극이 생기거나 흡수율이 떨어질 수 있으니 1~2시간의 시간 간격을 두고 복용해 주세요.참고로 현재 콜레스테롤 수치가 높기 때문에 때문에 카페스톨이라는 성분이 콜레스테롤 수치에 좋지 않습니다. 그래서 아메리카노보다는 기름기가 걸러진 드립 커피(필터 커피) 위주로 섭취 종류를 변경해 보시는 것을 권장해 드립니다.
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감기약이나 콧물약에 흔히 쓰이는 항히스타민제 유기 분자가 코점막의 히스타민 수용체에 대신 결합하여 알레르기 반응을 억제하는 원리는?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.항히스타민제는 히스타민과 유사한 아민 측쇄를 가져 H1 수용체의 핵심 잔기(Asp107)에 경쟁적으로 이온 결합을 형성합니다. 다만 약물의 거대한 친유성 다이아릴 골격이 수용체의 입체 구조를 불활성 상태로 만들고 결과적으로 세포 내 Gq 단백질 신호 전달 경로를 차단하여, 알레르기 반응을 유발하는 작용을 억제하는 원리입니다.
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아침에 병원 약을 매일 먹어야 하는데 아침 챙겨 먹기가 힘들어요..
안녕하세요. 이준호 약사입니다.위점막보호제도 같이 처방받아서 복용하고 계시는데도 그러시는가요. 죽 같은 것이 위를 보호하는 게 밥보다는 좋아서 죽으로 드셔보시는 걸 권장드립니다.
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코엔자임 Q10을 먹을때 저혈압 환자도
안녕하세요. 이준호 약사입니다.코엔자임큐텐은 혈압 저하를 일으켜 저혈압 증상을 악화시킬 수 있으므로 추천하지 않습니다. 대신 신장에 미네랄 부담을 주지 않으면서 기력회복에 도움을 주는 약국용 일반의약품 종합 비타민 B군을 복용하시는 것이 좋습니다. 비타민D 처방약을 드시고계시지않다면 여기에 결핍 예방하기 위해 비타민 D를 1000IU이하로 추가하시는 것을 권장합니다.
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에너지 드링크 섭취는 하루 몇개가 적정량 인가요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.피로가 심한 날에는 일시적으로 하루 2~3캔(카페인 400mg 이하)까지 가능하지만, 매일 마시는 장기 복용 시에는 하루 1캔 이하로 제한하셔야 합니다. 특히 에너지 드링크의 카페인은 피로를 실제로 회복시켜 주는 것이 아니라, 단순히 각성 효과로 피로를 일시적으로 감춰주는 것에 불과하여 피로 회복에는 전혀 도움이 되지 않습니다. 따라서 어쩔 수 없이 드시더라도 이에 의존하기보다는 고함량 비타민 보충이나 충분한 휴식을 통해 진짜 피로를 해결하시는 것이 좋습니다.
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모기 알러지 알러지약 복용해도 될까요
안녕하세요. 이준호 약사입니다.처방받으신 록소프로펜과 알러텍은 약물 상호작용이 없으므로 안심하고 함께 복용하셔도 됩니다. 여기에 알레르기로 인한 국소 부위의 피부 염증을 더 빠르게 가라앉히려면 약국에서 스테로이드 연고를 구매하여 함께 바르시는 것을 추천합니다.
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이 약들과 훼로바유서방정 함께 복용가능한가요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.철분제는 공복에 드시면 흡수율이 높아집니다. 식전에 드시고 위장장애가 나타나면 식후에 드세요.철분제는 칼슘 등의 미네랄과 흡수경로가 같아서 2시간 이내에 겹치면 흡수율이 낮아집니다. 그래서 우유도 최소2시간은 간격두고 드시는게 좋습니다.그래서 저녁 식전에 대략 4시즘 훼로바유 서방정을 드시는게 좋겠습니다.
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설멈츄와 로페시콘 복용방법 문의드립니다.
안녕하세요. 이준호 약사입니다.원래 여행자설사라고해서 물갈이 할 때는 설멈츄정이 좋지만 과민성대장증후군이라면 로페시콘이 적절합니다. 로페시콘에 함유된 로페라미드는 원칙은 2일정도만 복용하고 효과가 없을 시에는 전문가와 상의해야하는데요. 과민성대장증후군이고 1일1회1정만 복용하신다는 조건 하에 일주일까지는 연속 복용가능하다고 생각합니다. 그러나 복용 중에 복통과 변비가 생기면 바로 중단해야합니다.
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토바스틴 루테인 비타민 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 한꺼번에 드셔도 상관없습니다. 그래도 비타민제는 아침이나 점심에 드시면 좋고 루테인과 토바스틴은 저녁 식후에 드시면 좋겠습니다.참고로 총 콜레스테롤이 낮아도 각각의 세부 콜레스테롤 수치를 보고 약이 필요한 경우에는 처방이 나옵니다.
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유산균은 언제 먹는 것이 가장 좋은가요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.가장 좋은건 아침 식전이 맞습니다. 물론 위산을 만나지만 음식물이 없어서 위장을 빠르게 통과하고 음식물이 없어서 담즙분비도 거의 없어서 장까지 무사통과입니다.반대로 식후에 먹으면 음식물 때문에 분비되는 위산도 맞으면서 위장에서 오래 머무릅니다. 그러면 담즙산도 만나고 장까지 가는데 오래걸립니다. 즉 방해요소가 많아집니다. 쉽게 말하면 비오는 날 빨리 뛰어가는게 덜 젖는것과 같은 이치입니다.
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