다크서클 때문에 오메가3포함 여러 영양제를 먹고있는데요
안녕하세요. 이준호 약사입니다.어느정도 도움은 될 수 있습니다만 드라마틱한 효과를 없을거에요. 혈액순환이 잘되지 않아서 생긴 다크서클에는 레드엑스 크림을 바르시고 색소침착에 의한 다크서클은 멜라토닝크림을 발라보세요. 다만, 멜라토닝 크림은 자극성 등의 부작용이 있어서 눈밑 피부같이 얇은 피부에는 주의하셔야 합니다.
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처방받은약 궁금한점이 있습니다.!!
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 항생제와 비오플(항생제 드실 때 장내 유익균도 같이 죽이기 때문에 유익균 보충하는 용도입니다.)은 처방나온대로 계속 먹여주시고, 콧물이 안나온다면 페니라민은 안먹여도 되고, 코막힘이 없다면 슈다펜정을 안먹여도 됩니다. 그리고 레보킨정과 록쏠시시럽은 기침을 하지 않으면 안먹여도 됩니다.
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구순염 약 받았는데 가루약으로되나요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 처방받으신 3가지 약 모두 가루약으로 만들어서 복용하셔도 문제 없습니다. 안심하시고 가루약으로 잘 복용해주세요.
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영양제(오메가3 등) 복용 시간과 궁합
안녕하세요. 이준호 약사입니다.아침 식전: 유산균(위산을 피하기 가장 좋은 시간대), 종합비타민 비타민B군(수용성으로 공복에 흡수율 증가), 철분제(흡수율 증가)아침 식후: 종합비타민 비타민B(식전 복용할 때 위장장애 있을 시), 코큐텐(에너지생성효과로 수면방해 때문에 아침, 점심 식후로.), 비타민C(속쓰림 등 위장장애 때문에 식후로)점심 식후: 비타민C(속쓰림 등 위장장애 때문에 식후로)저녁 식후: 오메가3, 마그네슘과 칼슘(철분제와 흡수방해로 철분제와 같이 드시지 말것, 비타민C는 칼슘과 결석생성 가능성 때문에 같이 드시지 말 것.)다른 영양제도 있으신가요?
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비타민C 용량 몇으로 드시나요?????
안녕하세요. 이준호 약사입니다.보통 한번에 흡수될 수 있는 용량이 500mg로 알려져 있습니다. 그래서 한번에 3000mg보다 1000mg씩 3번 드시는게 낫습니다. 3000mg를 한번에 복용하시면 그만큼 소변으로 배출되는 양도 많아집니다. 개인적으로 여러 조건을 따졌을 때 가장 이상적인 1회 용량은 1000mg로 보고 있습니다. 예를 들어, 1일 6000mg를 드실 예정이라면 1000mg 6번이 좋다고 생각합니다.
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인플라정 언제먹는건가요?????
안녕하세요. 이준호 약사입니다.복용법은 식전식후 상관없이 1일 4회 1정씩 드시면 됩니다. 염증이나 붓기가 있을 때 사용하는 약인데 허리 삐긋하셨다면 크게 효과는 없습니다. 진통제를 일단 드시고 계속 아프시다면 병원에 가보시는 걸 권장드립니다.
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식사량에 비해 영양제를 과하게 먹고있는건가요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.드시는 영양제 중에 간에 부담되는 것은 하나도 없습니다. 간이 체질적으로 약하신 분이 아닌 이상 지금처럼 드셔도 아무 문제 없습니다. 물만 자주 드셔주세요.
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어떤 유산균을 먹는게 좋을까요 ???
안녕하세요. 이준호 약사입니다.유산균을 시작하실 때는 단일균주로 시작하는 것이 좋습니다. 추천드리는 균주는 가장 연구가 많이 진행된 LGG유산균입니다. 컬처렐 프로웰 LGG유산균입니다. 보통 한달에 25000원 내외입니다.
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벌레에 물려서 소염진통제를 먹으려는데 성분확인 부탁드립니다
안녕하세요. 이준호 약사입니다.부루펜은 이부프로펜 성분으로 탁센의 나프록센과 성분은 다릅니다만 작용하는 기전은 같아서 알러지 발생 가능성이 있습니다. 아세트아미노펜 계열인 타이레놀로 복용하시길 바랍니다. 또한, 벌레 물린 곳에 사용하는 크림도 약국에서 구입하셔서 같이 사용하시면 좋겠습니다.
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아이가 수족구라서 약이랑 비타민 복용문의드려요
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 엘레멘 시럽과 같이 주셔도 상관없습니다. 약을 잘 먹는 게 최우선이기 때문에 같이 먹이시는게 가장 좋습니다. 그리고, 챔프 알러논 시럽은 세티리진 성분인데 세티리진은 2세 미만에서는 의사 판단하에 사용가능합니다. 지금 체중도 아직 10kg에 22개월이면 임의로 사용하시면 안됩니다.
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