답변 내역

안녕하세요. 이준호 약사입니다.1. 혈압약의 종류는 메커니즘에 따라서도 분류되고 용량에 따라서 분류되면 엄청 많습니다.2. 일단 130/95라면 아직 혈압약을 드실 단계는 아닙니다. 임의로 혈압약을 복용해서도 안되구요. 꼭 의사처방에 따라서 복용하셔야 합니다. 절대로 권하지 않습니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.진통제에는 내성이 없습니다. 오히려 두통을 참으면 중추감작으로 통증에 더 예민해져서 진통제가 안듣는 상황이 오는데 이것을 내성이 생겼다고 착각하시는 분들이 있습니다.평소에 마그네슘과 코큐텐을 꾸준히 드셔보세요. 두통 빈도나 강도를 떨어뜨리는데 도움이 될 수 있습니다. 카페인은 줄이시는게 좋습니다.참고로 국내제품 중 그날엔 빨강과 파랑이 이브에이와 이브퀵과 동일성분함량입니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.오늘 더운 환경에서 과도하게 힘을 쓰고 물을 갑자기 많이 마시면 장막이 자극받고 일시적으로 기능이 떨어져 급성 물설사가 발생할 수 있습니다. 이때 시중의 요거트나 요구르트는 높은 당분과 유제품 성분이 장을 더 자극해 설사를 악화시킬 수 있으므로 지금은 절대 피하셔야 합니다. 유산균 역시 물설사가 쏟아지는 당장보다는, 증상이 어느 정도 가라앉은 후 뒤틀린 장내 환경을 회복시키는 단계에서 드시는 것이 훨씬 효과적입니다. 현재는 탈수를 막는 것이 가장 급선무이므로 찬물 대신 미지근한 물이나 이온 음료를 조금씩 자주 마셔 수분을 보충해주시면 좋습니다. 참고로 여름 설사에 사용해볼 수 있는 곽향정기산이라는 약이 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.이노시톨은 스스로 배란이 잘 되도록 돕는 영양제라 피임약 복용으로 생긴 감정 기복과 화를 가라앉히는 데는 직접적인 도움이 되기 어렵습니다. 현재 급격한 정서 변화를 겪는 진짜 이유는 장기 피임약 복용으로 인해 신경전달물질 합성 영양소들이 체내에서 고갈되었기 때문일 가능성이 큽니다. 그러므로 이노시톨보다는 행복 호르몬 분비의 핵심인 고함량 활성형 비타민 B군(특히 B6)과 신경안정에 도움을 주는 마그네슘을 매일 식후에 챙겨 드시는 것이 훨씬 효과적입니다. 만약 이렇게 영양소를 채워도 감정 기복이 지속된다면 약물 부작용 누적일 수 있으니, 산부인과에 방문해 약을 바꾸거나 잠시 휴약기를 가지는 근본적인 대책을 상담해 보시길 권장합니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.강력한 항염증 및 항산화 작용을 하는 커큐민은 체내 만성 염증 수치를 낮추고 관절 통증과 간 기능 개선에 큰 도움을 주지만, 고용량 복용 시 자궁 수축을 자극하거나 착상을 방해할 수 있다는 리스크가 있어 임신을 준비하는 여성에게는 영양제 형태의 섭취가 권장되지 않습니다.일반적인 건강 관리를 위해 복용하실 때는 지용성 성분의 흡수율을 높이고 위장 장애를 줄이기 위해 반드시 식사 직후에 드셔야 하며, 자체 흡수율이 워낙 낮은 성분이므로 제품을 고를 때는 인지질과 결합한 '메리바'나 나노 입자 형태인 '테라큐민' 같은 흡수율 개선 특허 원료를 확인하는 것이 가장 중요합니다. 대표적인 제품으로는 한독의 '테라큐민'을 추천해 드리며, 본격적인 임신 준비기에 돌입하신다면 커큐민 영양제는 잠시 멈추고 활성형 엽산과 코큐텐을 우선적으로 챙기시는 것이 안전합니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.일단 애크논은 항생제 연고는 아니고 소염성분 크림입니다. 약국에서 무피로신 성분의 에스로반 연고가 항생제 연고입니다. 모낭염에 사용합니다. 몸에 난 여드름에는 자극적이지만 확실한 파티마겔 추천드려요.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 크게 수면에 방해될 것은 카페인 제외하고는 없지만 당분이나 탄산을 자기 직전에 먹으면 소화기계에 야근하라고 업무를 준거라서 아주 약간 방해는 할 수 있습니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.저녁에 같이 드셔도 되는 영양제들입니다. 참고로 솔티스라는 영양제를 살펴보니 성분이 아시아티코사이드인데 간영양제로써는 그다지 추천드리지 않습니다.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 급하면 일단 해열제 복용시키고 열이 내리지 않으면 6시간 간격 지키지말고 4시간 후에 다시 한번 복용시켜주세요.

안녕하세요. 이준호 약사입니다.처방약 자니틴정 말고 그냥 약국에서 구입하신 자니틴정 기준으로 말씀드리겠습니다. 최대 2주까지 복용해보시고 증상이 나아지지 않으면 병원에서 진료받으시길 바랍니다.