변비가 있는 사람은 커피를 마시지 말라는데

Question

성별

여성

나이대

50대

변비가 있는 사람은 커피를 마시게 되면 더 심해진다고 하는 말이 있던데 시실일까요? 커피가 이뇨작용을 하여 수분을 빨리 배출시키는건 알겠는데 변비를 악화시키는것도 맞을까요

Answer 1

안녕하세요. 이준호 약사입니다.

사람마다 다를 수 있습니다만 변비가 생길 수 있는 기전은 이뇨작용으로 인해서 체내 수분량이 줄어들게 되고 장내에서 수분을 제대로 끌고 오지 못하면서 대변이 딱딱해질 수 있습니다. 그 결과 변비가 생길 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

말씀하신것처럼 커피는 이뇨를 야기해 변비를 심하게할 수 있으며 자율신경계에 작용해 장운동에 영향을 줘 변비를 야기할 가능성도 있습니다. 변비가 있으신분들이라면 주의해서 사용해주시는게 좋습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

개인차는 있을 수 있겠지만 오히려 도움이 되는 쪽으로 작용하지 변비를 악화시키지는 않습니다. 변비환자가 커피를 끊을 필요는 없습니다.