경구피임약 먹는 시간이 지났으면 어떻게 하나요
안녕하세요. 이준호 약사입니다.바로 드신 게 원래 먹던 시간에서 몇 시간 지났을까요? 12시간 이내면 잘하셨습니다. 그 후에는 원래 일정대로 다시 드시면 됩니다. 그리고 몇일차, 무슨색깔인지 알려주시면 더 자세히 설명가능합니다.
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담배를 왜 꼭 끊어야 하는가요 이유가있나
안녕하세요. 이준호 약사입니다.일단 폐, 뇌, 혈관, 심장 등에 계속 공격을 가하는거나 다름없는데요. 폐쪽은 담배독성 물질들이 폐에 있는 섬모, 세포 등을 공격해서 최종적으로는 호흡기능을 떨어뜨립니다. 뇌혈관은 수축되고 혈액공급이 부족해지면서 뇌세포가 줄어들구요. 또한 혈관내벽에 상처를 내서 혈관이 점점 탄력을 잃게되고 혈전이 생겨서 혈관을 막구요, 이 결과로 심장을 혈액을 강제로 공급하기 위해서 심박수를 올리고 무리를 하게 됩니다. 이런게 계속 반복되다보면 심각한 심혈관계 질환(심근경색, 뇌졸중 등)이 발생가능합니다. 백해무익입니다.
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4월 말에 받은 위염약 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 일단은 드셔보시는게 좋겠습니다. 그리고 위염, 식도염은 언제든지 재발할 수 있는 질환입니다. 식사 규칙적으로 해주시고, 카페인 섭취 줄이시고 하시면서 관리 하셔야합니다.
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영양제 섭취 시간 질문있습니다....
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 거의 완벽하다고 생각합니다. 오메가3는 식사 중 가장 지방이 많은 식사를 하셨을 때가 있다면 그 때로 옮기시면 좋습니다.
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지방간이있는데 밀크씨슬이 도움될까요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 도움이 되기는 합니다만, 결국 운동을 병행 하셔야 합니다. 약만으로는 지방간이 잘 없어지지 않아요.
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탈수증상에 마시는 이온음료 추천 부탁드립니다.
안녕하세요. 이준호 약사입니다.일반 이온음료는 농도가 혈액보다 높아서 땀을 많이 흘렸을 경우를 제외하고 탈수증상에는 별로 좋지 않습니다. 인터넷이나 주변 약국에서 마시는 경구수액을 판매하고 있으니 문의해보세요. 탈수증상에는 경구수액이 가장 좋습니다.
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꼭 먹어야하는 영양제 추천해주세요!!
안녕하세요. 이준호 약사입니다.가장 기본인 비타민B군 종합비타민만 추가해주시면 됩니다. 약국에서만 파는 의약품 등급의 비타민B군은 활성형 비타민이 들어가서 훨씬 좋고 퀄리티도 좋습니다. 가격도 보통 1달기준 만원대면 살 수 있구요. 비타민B군 종합비타민은 약국제품을 따라올 수가 없습니다.
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과장광고 막을 수 있는 방법 없을까요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.교묘한 수법으로 법망을 피해가는 거라서 쉽지 않아보입니다. 제일 좋은 방법은 인터넷에서 광고를 보고 사고싶다는 생각이 드셨을 경우에 단골약국에 가셔서 물어보고 구매하시면 됩니다.
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사용기한 2년 지난 포도당 수액을 맞았어요
안녕하세요. 이준호 약사입니다.수액팩같은 거 사진 찍어놓으시고, 지금부터 발열, 두근거림, 각종 통증에 대해서 계속 체크하시고 증상이 나타나면 바로 응급실로 가시는게 제일 좋습니다. 내일까지만 체크하시고 증상이 없으면 괜찮으실겁니다. 혹시라도 다른 약 특히 해열제, 소염진통제 같은 건 드시지말고 있으세요.
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만성염증에 좋은 영양제 추천 부탁드려요
안녕하세요. 이준호 약사입니다.만성피로로 인해서 특히 피부가 뒤집어 질 때는 기본적으로 약국에서만 살 수 있는 의약품 등급의 비타민B군 종합비타민과 오메가3를 추천합니다. 염증반응도 면역반응인데 면역세포의 70%가 장에 존재합니다. 이를 위해서 유산균, 특히 단일균주 LGG균주가 들어간 제품과 아연, 비타민D를 추가해주시면 좋습니다.
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