고단백 소화불량 및 훼스탈 골드 장기복용 질문
안녕하세요. 이준호 약사입니다.일단 소화효소로 이루어진 소화제를 먹어야 소화가 된다는 건데요 그 정도로 몸에서 나오는 소화효소로는 담당하기 힘들다는 뜻입니다. 즉 식사량을 줄이시는게 최우선입니다. 혹시 체중이 어떻게 되시는지 모르겠으나 단백질을 줄이시는게 좋겠습니다. 그리고 사실 장기복용한다고해서 소화효소 분비능이 떨어지지는 않습니다. 그래서 장기복용해도 큰 문제는 없습니다.
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먹는 발톱 무좀약 건강에 괜찬은건가요
안녕하세요. 이준호 약사입니다.먹는 무좀약(이트라코나졸)은 간에 부담인 약이 맞습니다만 바르는 약과 병행하면 효과가 좋습니다. 다만 다른 약과 상호작용이 있어서 당뇨, 고지혈증 등의 만성질환약을 드시거나 간이 좋지 않으신 분들은 안드시는게 좋습니다. 그러나 플루코나졸을 드시고 계신다면 그나마 안전하게 드실 수 있습니다.
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자고 일어났는데, 양쪽 눈이 시립니다.
안녕하세요. 이준호 약사입니다.약국에 가셔서 인공눈물을 구입하시면 됩니다. 현재 증상을 볼 때 오에수 제품 중에서는 트레할로스가 적당한 것 같습니다.
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뭐 먹고 누우면 소화 안되는 것 처럼 약도 그러나요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 충분히 그럴 수 있습니다. 해당은 안되시겠지만 대표적으로 골다공증약 같은 경우에는 바로 누우면 식도에 심한 자극을 주기도 합니다. 거의 다부분의 약들을 충분한 물과 함께 복용하시고 30분은 지나서 누우라고 안내하고 있습니다.
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비타민 영양제 복용은 꼭 해야하나요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.고지혈증약 드실 때 부작용으로 근육통이나 피로감이 있을 수 있습니다. 이런 증상이 있을 때는 코큐텐을 드셔주시고 비타민도 추가로 챙겨주시면 좋지만 별다른 증상이 없으면 굳이 안드셔도 됩니다. 코큐텐만 추가해서 드시길 바랍니다.
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루테아 지아잔틴 아스타잔틴 눈영양제??
안녕하세요. 이준호 약사입니다.루테인과 지아잔틴은 황반변성 예방에 도움을 줄 수 있는 성분입니다. 황반변성은 나이가 들어감에 따라 50대부터 발병하는 경우가 많기 때문에 40대이하는 굳이 드실 필요가 없습니다. 시력개선 및 눈피로 개선에 도움되는 물질은 아스타잔틴과 빌베리추출물입니다. 약국에서 일반의약품으로 나오는 타겐에프가 빌베리추출물 단일제제로 나와있습니다. 현재 나이에서는 이 제품을 적극 권장드립니다.
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수술 전 빈혈 수치가 낮아서 철분제를 복용한 적이 있습니다. 오렌지주스와 같이 먹으면 흡수가 잘된다고 하던데 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.혹시 2가철 3가철 아실까요? 철이 이온으로 두 종류로 존재하는데 2가철로 흡수를 하게 됩니다. 보통 3가철 철분제가 위장장애가 적어서 주로 사용되는데요. 3가철이 위산이나 신 음식을 만나면 2가철로 변해서 흡수가 용이해집니다.
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참외에는 영양분이 없나뇨...???
안녕하세요. 이준호 약사입니다.아마 수분량이 많아서 실제 영양소는 무게 대비 함량이 낮다는 판단하에 말씀하신 것 같습니다. 그렇다고 먹지말라고까지 한 것은 이해가 안가네요. 영양소가 없어서 먹지말라는 논리는 좀 이상하네요.
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다른종류의 유산균 보장균수 100억 cfu 맞춰서 먹어도되나요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 상관없습니다. 그리고 꼭 100억이 하루보장균수도 아닙니다. 각자 맞는 종류와 양을 찾아가는 게 중요합니다.
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아침에 마시는 커피가 영양제나 약의 흡수율을 방해하지 않도록 하려면 최소 몇 시간의 간격을 두어야 하나요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.이상적인 시간은 카페인 반감기인 최소 4시간 이상인데요. 아침에 커피를 드시기 때문에 직접적으로 만나지 않도록 2시간만 간격 두고 드시라고 합니다.
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