약·영양제

너무 피곤한대 영양제나 보조제 푸천 해주세여

성별

여성

나이대

30대

요즘 너무나 피곤해서 너무 몸에 힘이 없거든요. 그래서 좀 영양제나 보조제 먹어볼려고 하는대 체력에 피곤함에 도움이 되는걸로 먹어보고 싶어요. 많이 추천 해주세요

3개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 이준호 약사입니다.

    기본으로는 비타민B군 종합비타민제를 추천드립니다. 활성형으로 드시면 효과가 더 좋습니다. 활성형은 일반의약품으로만 나오기 때문에 약국에서 상담받으시고 구매하시기를 바랍니다.

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    채택된 답변
  • 안녕하세요.

    영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 종합영양제, 아르기닌, 타우린 등을 복용해 볼 수 있겠습니다. 일부 제품은 성분이 같이 들어 있을 수도 있습니다. 종합영양제를 드시기로 했다면 다른 제품을 추가 할 때 성분이 겹치는지 확인하는 것이 좋겠습니다.

  • 안녕하세요.

    영양제로는 종합영양제를 권합니다. 여러 비타민 성분과 피로회복에 도움이 되는 성분이 같이 들어 있습니다. 서로 용량이나 성분의 조합은 조금씩 다를 수 있습니다. 개인의 건강상태에 맞게 복용하면 되겠습니다.