답변 내역

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.활동과 땀으로 인해 선크림이 지워지기 때문에 효과를 위해선 2-3시간 간격으로 덧바를 것을 권장합니다.다만 이때 지나치게 많은 양을 바를 경우 피부 트러블의 원인이 될 수 있기 때문에 성인 기준, 선크림 사용 1회 권장양은 대략 손가락 한 마디 정도 혹은 500원 동전 크기와 비슷 합니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.가장 좋은 수면 자세는 가장 편안한 자세이지만 특정 질환이 있는 사람에게는 통증을 줄일 수 있는 적합한 수면 자세로 잘 것을 권합니다. 일반적인 경우 천장을 보고 누워 자는 자세가 가장 좋은 수면 자세로 등을 대고 자면 척추를 지지해 근육을 이완하고 회복시켜 허리와 목의 통증을 줄이는 데도 도움이 되며 얼굴에 압력이 가해지지 않기 때문에 다른 자세에 비해 주름 발생 위험도 줄일 수 있습니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.최근 런닝에 대한 관심이 높아졌는데요.처음에는 아무렇지 않았는데 최근 달리면 오른쪽 무릎에 통증이 있다면 당분간 운동은 쉬고 먼저 무릎 관절 손상 여부에 대해 정형외과 진찰을 받을 것을 권합니다.다행히 관절 손상이 없다면 착용하는 신발이나 달리는 자세를 확인해 보고 비탈길 보다는 평지에서 적절한 속도로 뛰고, 운동을 마칠 때 정리 운동도 잘 할 것을 권합니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.올려주신 사진 속 대변에서 특별한 이상 소견은 관찰되지 않습니다. 최근 위와 대장 내시경 검사를 받았고 이상이 없었다면 너무 걱정하지 마시고 일단 경과를 지켜보기 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.적어 주신 증상 외 신체 진찰과 검사가 필요하겠습니다. 고열이 나는 경우 열 발진이 동반될 수 있으며 감기 증상에 대해 복용한 약에 대한 알레르기 반응의 가능성도 생각해 볼 수 있겠습니다. 충분한 휴식을 취하며 물을 자주 마시고 땀이 날 경우 옷을 갈아 입도록 하고 통기가 잘되는 환경을 조성하기 바랍니다. 만일 증상이 더 심해질 경우 병원을 방문하시기 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.경구 피임약을 복용하는 경우 부정출혈이 생길 수 있고 2-3개월까지도 지속되는 경우도 있습니다. 다만 양이 증가하고 복통이 동반되는 경우라면 산부인과를 방문하여 진찰 후 복약 여부 상담을 받을 것을 권합니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.귀지는 몸이 만드는 정상적인 물질로, 귀를 보호하는 중요한 기능을 하며 시간이 지나면 외부로 서서히 배출이 되므로 손을 대지 말 것을 권합니다. 해부학적 구조 상 고막으로 인해 귀지가 중이 안쪽으로 들어가진 못합니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.귀도포피염이 반복되거나 발기 시 통증이 있는 경우, 발기 시 젖혀진 포피가 원래 위치로 돌아오지 못한 감돈 포경의 경우 포경 수술이 필요합니다. 그 외 개인적 선택으로도 수술이 가능하므로 비뇨기과를 방문하여 상담을 받을 것을 권합니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.코의 블랙 헤드를 제거하기 위해 코 팩을 사용해 볼 수 있으나 제거 후 다시 재발하기 쉽고 반복해서 사용하는 경우 모공 안쪽 벽이 손상돼 염증이나 상처가 생길 수 있으므로 되도록 사용을 자제하고, 코팩 후 스킨케어 제품이나 차가운 팩을 이용해 열린 모공을 닫아줘야 합니다.이미 모공이 확장된 상태로 단기간 확실한 효과를 원한다면 피부과를 방문하여 시술을 받는 것이 최선의 방법이 되겠습니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.우리 나라 사람의 대부분은 건성 귀지이기 때문에 파내지 않더라도 시간이 지나면 외부로 서서히 배출 됩니다. 귀이개나 면봉으로 자주 자극할 경우 귀지 생성이 오히려 증가하거나 외이도염이 생길 수 있습니다. 반면 눈꼽의 경우 원인에 따라 다른데, 눈꼽이 자주 끼고 특히, 누렇고 끈적이는 경우 안 질환의 동반 가능성에 대해 서둘러 안과 진찰을 받을 것을 권합니다.