평상시 바닥에 앉을 때 양반다리를 하는데, 이렇게 자주 고정된 자세를 하면 몸의 균형이 비뚤어져서 건강에 좋지 않나요? 교정을 해야 할까요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.양반 다리는 장시간 유지할 경우 무릎 관절과 골반에 무리를 줄 수 있는 자세로 피할 것을 권합니다. 양반다리 시 무릎 관절에 과도한 압력을 가하여 연골판과 인대의 손상을 유발하고, 퇴행성 관절염을 악화시킬 수 있고 한쪽 다리를 위로 올리고 반대쪽 다리를 아래로 내려 골반의 균형을 무너뜨려 허리 통증, 골반 틀어짐 등을 유발할 수 있습니다. 또한 혈관을 압박하여 혈액순환을 저해하고, 다리가 쉽게 붓거나 피로해질 수 있으며 비골 신경의 압박으로 신경 변성, 마비 등을 일으킬 수 있습니다.
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헤어제품사용이 탈모에 안좋나요??
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.헤어스프레이, 왁스, 젤 등 스타일링 제품은 모발을 단단하게 만들어 머리카락이 잘 부러지고 빠지게 할 수 있으며, 끈적한 성분이 두피에 남아 모공을 막을 경우 탈모의 원인이 될 수 있습니다.따라서 스타일링 제품의 사용이 필요하다면 일과를 마친 저녁에 반드시 깨끗하게 머리를 감아 잔여물이 남지 않도록 하고 적절한 바람을 이용하여 두피를 건조시키기 바랍니다.
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사후피임약 복용 2주후 출혈 생리 맞나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.피임 목적으로 처음 경구 피임약을 복용하는 경우 가급적 생리 첫 날부터 복용을 시작해서 7일 이상 복용해야 피임효과를 기대할 수 있습니다.다만 생리 시작일 다음날 질내 사정 시 주기상 임신의 가능성은 낮겠습니다.다만 생리 기간 중 성관계시 감염과 여성 건강에 해롭기 때문에 피할 것을 권합니다.사후 피임약 복용 시 생리 주기에 영향을 줘 예정일보다 당겨지거나 미뤄질 수 있습니다.
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남성 스판 팬티의 단점은 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.스판 소재 속옷은 좋은 신축성으로 착용감이 편할 순 있지만, 과도하게 압박하거나 끼는 경우 통풍이 잘 안되며 습환 환경이 조성되며 피부 질환이 생기거나 세균 번식이 쉬워지고 혈액순환을 방해할 정도의 과도한 압박은 부종이나 하지정맥류 등의 원인이 될 수도 있습니다. 따라서 속옷을 선택할 때는 적절한 사이즈와 통기성이 좋은 소재를 선택하고, 장시간 착용은 피할 것을 권합니다.
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연료재료로 사용하는 석탄을 채굴하기 위해 예전에 탄광에서 일하신 분들이 가장 많이 걸렸던 질병은 무엇인가요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.과거 탄광에서 보호장구 없이 작업했던 광부들에서 진폐증이 문제가 되고 있는데요진폐증은 다양한 무기질 먼지의 흡입으로 인해 폐에 염증과 섬유화가 발생하는 직업성 폐질환으로 주로 광산업, 건설업 등 먼지가 많은 작업환경에서 일하는 사람들에게 많이 발생하며, 흡입된 먼지는 폐에서 제거되지 못하고 쌓여 염증 반응을 일으키며 폐 조직이 점차 손상되고 섬유화되어 결국 폐 기능이 저하됩니다.증상의 심각도는 폐에 쌓인 먼지의 양과 염증의 정도에 따라 다르며 폐 기능 저하로 인해 폐심장증이 발생할 수 있으며, 결핵이나 폐암과 같은 다른 폐질환의 발생 위험도 증가합니다.
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졸리지도 않은데 하품이 계속 나오는건 왜인가요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.하품은 뇌의 산소가 부족할 경우 외에도 뇌의 온도를 낮추고 정신적 스트레스나 지루함을 호전 시키기 위해서도 나오며 주변 사람이 하품을 하는 경우 본인도 모르게 하품을 하는 경우도 있습니다.
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짐을 옮기다가 허리를 삐끗했는데요 허리 왼쪽 부근이 움직일 때 너무 아파요.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.무거운 짐을 옮긴 후 발생된 통증은 근육통의 가능성을 먼저 생각하게 되나 디스크 질환의 악화 가능성을 배저할 순 없습니다.당분간 활동을 피하고 충분한 휴식과 온찜질, 가벼운 스트레칭을 해보고 통증이 지속되거나 저림증을 동반 할 경우 정형외과나 신경외과 진찰을 받아볼 것을 권합니다.
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입덧이 너무 심할때 먹는 처방약은??
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.입덧은 일반적으로 임신 4-5주차부터 시작하여 9주차에 가장 심해지고 12~14주경 사라지는 경향이 있으나 증상이 너무 심하면 삶의 질이 떨어지며 음식을 섭취하지 못하고, 먹는 대로 구토를 할 경우 영양섭취에 불균형이 생길 수 있고 탈수와 어지럼증이 반복되면서 입덧이 심해지는 악순환이 이어집니다.따라서 입덧이 너무 심하거나 임신 중기 이후까지 오래가면 약을 처방받아 적극적으로 치료받는 것이 좋습니다.입덧약은 다양한 이름으로 출시 되었으나 성분은 동일하게 수용성비타민의 일종인 비타민B6와 1세대 항히스타민제로 이뤄져 있으며 미국 식품의약품안전처에서 입덧약은 A등급의 카테고리에 속해 임신부·태아에게 완전히 안전한 약으로 인체에 해가 되지 않습니다.
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생리 끝난 후 성관계하면 피날 수 있나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.적어주신 증상만으로 원인을 감별하긴 어렵습니다.생리가 끝난 직후의 경우 남은 혈액이 나왔거나 무리하거나 과격한 관계로 인한 질의 상처도 생각해 볼 수 있으므로 출혈이 지속된다면 산부인과 진찰을 받기 바랍니다.
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갑자기 점이 생겼는데 이거 피부암인지 봐주실수 있을까요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.걱정되시는 마음은 이해가 되나 육안적 소견만으로 암의 진단은 어렵습니다.올려주신 사진으로 미루어 가능성은 낮아보이나 걱정이 많이 되시거나 반복적인 장시간의 자외선 노출이 있으며 시간이 지나며 크기가 커지는 경우 악성의 배제를 위해 피부과를 방문하여 조직검사를 받아보시기 바랍니다.
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