답변 내역

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.지나치게 코를 세게 풀 경우 이관을 통해 중이에도 높은 압력이 가해지거나 콧물이 역류하여 중이염의 원인이 될 수 있습니다. 또한 코를 자주 풀 경우 피부가 자극 받거나 점막이 헐어서 고통스러울 수 있으므로 지나치게 자주 또는 세게 푸는 것을 권장하지 않습니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.과도한 스트레스가 가해질 경우 인체에서는 코티솔이라는 스트레스 호르몬이 분비되는데 이 호르몬이 피부의 피지 분비를 증가 시킵니다.또한 스트레스는 피부의 장벽을 악화시켜 외부 자극에 대한 저항력을 떨어뜨리고 몸의 염증 반응을 촉진시켜 피부 염증을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 적절하게 스트레스를 관리하며 규칙적인 운동과 균형 잡힌 영양의 섭취로 면역력을 잘 유지하고 피부에 지나친 자극이 가지 않도록 주의하는 것이 예방법이 되겠습니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.임신 중 일부 백신은 접종을 할 수 없기 때문에 임신 전 미리 백신의 접종이 필요한데, 태아 기형을 유발 할 수 있는 풍진, 수두 외 백일해 접종은 배우자도 함께 맞는 것이 바람직하겠습니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.올려주신 사진에서 저명한 이상 소견은 관찰되지 않습니다.이틀 전 과음 후 무른 변이나 설사를 본 경우 항문 주변 피부가 자극되어 생긴 증상의 가능성이 있으므로 온수 좌욕을 하고 장염 증상을 조절할 수 있는 약을 복용해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.수면은 사람에게 있어서 중요합니다. 이는 단순히 휴식만을 위한 것은 아니며 신체와 뇌의 회복, 기억력의 강화, 면역력 증진 등 다양한 역활을 합니다. 연구 결과 수면 장애가 있는 경우 그렇지 않은 사람에 비해 고혈압, 당뇨와 같은 대사성 질환이 증가하는 것으로 보고된 바 일일 권장 수면시간을 확보할 것을 권하며 숙면이 방해 되지 않도록 오후 또는 저녁 시간에 카페인 섭취, 취침 전 과격한 운동이나 자극적 영상 시청을 피하고 침실의 불을 끄고 자기 바랍니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.올려주신 사진만으로는 헤르페스 감염 여부를 알기 어렵습니다. 생리 중 생리대 착용으로 인하여 습한 환경에서 피부가 반복적으로 자극 시 피부염으로 인한 증상의 가능성도 생각해 볼 수 있습니다. 헤르페스 감염이 걱정된다면 병원을 방문하여 검사를 받아볼 것을 권합니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.임신 중 B형 간염 예방 접종이 가능합니다. 따라서 3차 접종 시기가 되었다면 병원을 방문하여 접종을 받을 것을 권합니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.매일 변을 보더라도 변의 부피가 작고 단단하여 배변 시 힘을 줘야 한다면 변비를 생각할 수 있습니다. 변비의 예방을 위해 물을 자주 마시고 식이섬유를 충분히 섭취하고 규칙적으로 운동할 것을 권합니다. 이러한 방법으로 호전되지 않는다면 변비 치료를 받아보시기 바랍니다. 잔변감이 지속되는 경우 대장내시경 검사 확인이 필요하겠습니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.장시간 모니터를 볼 경우 눈 깜박임이 줄어 안구건조증이 심해질 수 있고, 어두운 환경에서 밝은 화면을 오랜 시간 볼 경우 눈이 더 쉽게 피로해져 눈 건강을 악화 시킬 수 있습니다. 따라서 사용 중간에 휴식시간을 갖고 눈을 자주 깜박이며 인공눈물을 넣고 안구운동을 할 것을 권합니다. 가능하다면 사용 시간을 줄이는 것이 더 바람직하겠습니다.

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.중앙대학교병원에서 수술을 받고 수술 후 관리를 위해 협력 병원으로 가진 것 같습니다. 현 의료적 상태의 확인이 먼저 필요하겠으나 수술 받은 중앙대학교병원이나 지금 진료 중인 협력병원 어느 곳도 문제가 되진 않겠고, 만일 협력병원에서 어렵다면 다시 수술 받은 병원으로 진료를 의뢰 해주실 것으로 생각됩니다.