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손가락을 뜯는 버릇이 너무 심한데 적절한 치료법이 있을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.손가락을 뜯는 행동은 피부발육곤란증(dermatillomania, 피부 뜯기 장애)으로 불리는 강박적인 행동일 가능성이 큽니다. 이는 단순한 습관이 아니라 불안, 스트레스, 긴장감 해소와 관련된 심리적 원인이 있을 수 있으며, 시간이 지나면서 스스로 조절하기 어려워질 수 있어요. 이미 네일아트, 핸드크림 등 다양한 방법을 시도했지만 효과가 없었다면, 전문적인 치료가 필요할 수 있습니다. 정신과를 예약하셨다면, 이는 올바른 선택이며, 정신과뿐만 아니라 인지행동치료(CBT) 를 제공하는 심리 상담도 함께 고려해볼 수 있어요치료 방법으로는 행동 수정 요법(손을 바쁘게 하기 위해 공을 쥐고 있기, 특정 장갑 착용)과 약물 치료(필요할 경우 항우울제나 불안 완화제 처방) 가 도움이 될 수 있습니다. 또한, 피부 뜯기가 심할 때마다 자신이 처한 상황이나 감정을 기록하는 것도 패턴을 파악하는 데 유용해요. 손가락 피부 보호를 위해 밴드를 붙이거나, 쓴맛이 나는 손톱 보호제를 사용하는 것도 물리적으로 뜯는 행동을 줄이는 데 효과적일 수 있구요
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.29
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계단에서 떨어져 가벼운 뇌진탕과 미세골절이 있었다면 며칠정도 입원하게 되나요??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.가벼운 뇌진탕과 미세골절이 있는 경우, 입원 기간은 환자의 증상과 회복 상태에 따라 달라집니다. 일반적으로 뇌진탕이 심하지 않고 의식 상태가 안정적이라면, 1~3일 정도의 입원 후 경과를 보고 퇴원할 수 있어요. 하지만 두통, 어지러움, 구토 등의 증상이 지속되거나 신경학적 이상이 발견되면, 추가적인 검사가 필요할 수도 있어 입원 기간이 길어질 수 있죠미세골절의 경우, 고정 치료가 필요하지만 수술이 필요하지 않다면, 통증 조절과 경과 관찰 후 비교적 빠르게 퇴원이 가능합니다. 보통 뇌진탕과 미세골절이 동반된 경우 3~7일 정도 입원하는 경우가 많으며, 환자의 회복 상태에 따라 조기 퇴원도 가능해요. 빠른 퇴원을 원한다면 담당 의사와 상담하여 퇴원 후 통원 치료가 가능한지 확인해보는 것이 좋습니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.29
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정신병원 개방병동은 입원한지 3일만에 외박도 가능한가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.정신병원의 개방병동은 일반적으로 환자에게 상대적으로 더 자유로운 환경을 제공하며, 치료가 진행되는 동안 일정 부분 자율성을 허용하는 곳입니다. 개방병동의 환자는 치료와 회복 상황에 따라 외박이나 외출이 가능할 수 있어요. 그러나 외박을 허용하는 여부는 환자의 상태, 치료 계획, 병원의 규정에 따라 다릅니다. 경과가 좋다고 해도 외박을 허용하는 시점은 병원 측의 판단에 달려 있죠보통 입원 초기에는 치료에 집중하고 환자의 안정성이 중요한 시점이기 때문에, 입원 3일 만에 외박을 허용하는 경우는 드뭅니다. 만약 병원 측에서 외박을 고려한다면, 환자 상태를 면밀히 관찰하고 충분히 회복이 이루어졌다고 판단되었을 때, 치료 계획에 맞추어 점진적으로 외박이나 외출을 허용할 수 있습니다. 외박을 원하는 경우, 담당 의사와 상담을 통해 환자의 상태를 확인하고 병원 정책에 맞춰 결정되는 것이 중요할 듯 해요
의료상담 / 신경과·신경외과
25.03.29
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임신 준비중인 엄마입니다 도와주세요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.임신 여부를 확인하는 가장 좋은 시기는 배란 후 약 2주 정도 경과된 시점입니다. 일반적으로 배란일에 관계를 가지면, 수정란이 자궁에 착상되는 데 약 6~12일 정도 걸리고, 그 후에 임신 테스트기를 사용하면 정확한 결과를 확인할 수 있죠따라서 관계 후 약 2주 후부터 배란일을 기준으로 14일 정도 지난 시점에 임신 테스트를 하는 것이 가장 좋습니다.임신 테스트기는 아침 첫 소변이 가장 농도가 짙어서 임신 호르몬(HCG)을 정확하게 감지할 수 있으므로, 아침에 테스트기를 사용하는 것이 유리합니다. 만약 처음 테스트에서 음성 결과가 나왔다면, 일주일 정도 기다렸다가 다시 확인해 보는 것도 좋아요. 이 시점에 가장 정확한 결과를 얻을 수 있으니, 너무 일찍 확인하기보다는 조금 기다려서 테스트하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 산부인과
25.03.29
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자반증이 좀있다는데 괜찮은건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.자반증은 피부에 작은 출혈이 나타나면서 보라색이나 붉은 색의 반점이 생기는 증상입니다. 이는 혈관이 약해져서 피부에 출혈이 일어나는 것으로, 주로 손과 발, 다리 등에 나타나죠. 자반증이 발생하는 원인에는 다양한 것들이 있지만, 대부분은 염증, 감염, 혈액 응고 장애 등과 관련이 있을 수 있습니다. 또한, 외부 환경에 의해 반점이 나타났다 사라지는 증상은 특정 원인에 따라 일시적으로 나타날 수 있어요자반증이 반드시 심각한 병을 의미하는 것은 아닙니다. 하지만 반복적으로 발생하거나 원인 모를 출혈이 지속될 경우, 자반증을 유발하는 기저 질환이 있을 수 있습니다. 예를 들어, 혈액 응고 장애나 면역 질환 등은 자반증의 원인으로 작용할 수 있기 때문에, 병원에서 더 정확한 검사를 받는 것이 좋습니다.
의료상담 / 피부과
25.03.29
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아이가 눈이 약간 앞으로 몰린것 같은데 애매해요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.아이가 눈이 약간 앞으로 몰린 것처럼 보인다면, 이를 주의 깊게 살펴보는 것이 중요합니다. 특히 사시(사시증)는 눈의 정렬이 맞지 않아서 한쪽 눈이 다른 쪽으로 돌거나, 집중할 때 눈이 다른 방향을 바라보는 경우를 말합니다. 사시는 때때로 어린 아이들에게 나타날 수 있으며, 정기적인 안과 검진에서 문제가 발견되지 않았다면 의사도 크게 걱정할 사항이 아니라고 판단했을 수 있어요하지만 아이의 눈 상태에 대해 조금이라도 걱정이 된다면, 안과에서 사시와 관련된 정확한 검사를 받는 것이 좋습니다. 사시는 경우 증상이 가벼워 보일 수 있지만, 시간이 지나면서 눈의 발달이나 시력에 영향을 미칠 수 있기 때문에 조기에 진단을 받는 것이 중요해요. 아이의 눈 상태에 대한 우려를 담당 의사에게 꼭 이야기하시고, 사시 여부에 대해 추가 검사를 요청하셔도 괜찮습니다.아이의 알레르기나 다른 건강 문제 때문에 안과에서 사시를 지적하지 않았을 수도 있지만, 부모님께서 눈에 대한 걱정을 표현하면 의사가 더 면밀히 검사할 수 있습니다. 의사도 부모의 질문에 대해 상세히 답변하려고 할 것이므로, 아이의 눈 상태가 염려된다면 구체적으로 질문하고 검사를 요청하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 안과
25.03.29
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어깨 뒷쪽으로 석회성 건염이라는데 피티나 헬스 계속 해도 되나요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.석회성 건염은 어깨의 건(힘줄)에 석회질이 축적되어 염증을 일으키는 질환으로, 이로 인해 통증과 제한적인 운동 범위가 발생할 수 있습니다. 주사를 맞고 통증이 사라졌다면, 일시적으로 증상이 완화된 것일 수 있지만, 석회성 건염의 치료 후에는 일정 기간 휴식과 재활이 필요해요. 주사 치료 후 통증이 없어졌다고 해도, 과도한 운동은 건에 추가적인 부담을 줄 수 있기 때문에, 바로 정상적인 운동을 시작하는 것은 위험할 수 있습니다.헬스나 피티를 계속 하려면, 특히 어깨와 관련된 운동은 주의해야 합니다. 어깨에 부담을 주는 동작이나 무거운 중량을 들거나 과도한 반복 운동은 석회성 건염을 악화시킬 수 있어요. 통증이 완전히 사라졌다고 해도, 염증이 완전히 가라앉고 힘줄이 회복되는 데 시간이 걸릴 수 있기 때문에, 재활운동과 스트레칭을 먼저 시작하고, 점진적으로 운동 강도를 높여가는 것이 좋습니다대체로, 석회성 건염 치료 후 최소 4~6주 정도는 무리한 운동을 피하는 것이 좋아요. 이 기간 동안에는 전문적인 재활 운동을 통해 어깨를 보호하고, 염증이 완전히 가라앉은 후 점진적으로 운동을 재개하는 것이 바람직합니다. 운동을 재개할 때는 반드시 의사나 물리치료사의 권장 사항을 따르며, 운동 강도를 서서히 늘려가시는게 좋아요
의료상담 / 정형외과
25.03.29
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위장 풍선확장술의 효능,부작용 등.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.위장 풍선확장술은 위장의 일부 좁아진 부분을 넓히기 위해 풍선이 장착된 기구를 사용하여 해당 부위를 확장하는 치료법입니다. 주로 유문부(위와 십이지장의 경계 부위) 가 좁아져서 음식물이 통과하는 데 어려움이 있을 때 시행됩니다. 이 절차는 위장의 출구가 좁아져서 음식물의 통과가 원활하지 않은 경우나, 위 배출 장애가 있는 환자에게 효과적일 수 있죠. 풍선확장술은 좁아진 부위를 물리적으로 넓혀서 위장 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다.그러나 풍선확장술의 부작용이나 위험성도 존재할 수 있습니다. 가장 큰 우려는 유문부가 지나치게 넓어지거나, 위장운동에 영향을 미쳐 유문부가 제대로 닫히지 않을 수 있다는 점입니다. 이렇게 되면 위장 내용물이 역류할 위험이 커질 수 있어요. 또한, 절차 후에는 출혈, 감염, 천공(구멍이 나는 현상) 등과 같은 합병증이 발생할 수 있구요. 효과의 지속 기간은 개개인의 상태에 따라 다르지만, 대부분의 경우 수개월에서 1년 정도 지속됩니다. 지속적인 효과를 원한다면, 주기적으로 치료를 받거나, 의사의 권장에 따라 재시술이 필요할 수 있습니다
의료상담 / 내과
25.03.29
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턱뼈 쓸어내릴 때 튀어나온 느낌이 듭니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.턱 뼈 부분이 튀어나온 느낌이 드는 것은 해부학적으로 자연스러운 현상일 수 있습니다. 사람마다 턱뼈의 모양과 구조가 다르기 때문에, 일부 사람들은 턱의 특정 부분이 더 돌출되거나, 눈에 띄게 튀어나올 수 있습니다. 특히 턱끝에서 살짝 아래쪽으로 내려갈수록 뼈가 더 돌출된 느낌을 줄 수 있는데, 이는 일반적으로 얼굴의 뼈 구조에 따라 다르게 나타납니다. 이런 구조적 차이는 유전적 요인에 의한 것이기 때문에, 특별히 문제를 일으킬 가능성은 적어 보여요하지만 만약 턱이 불편하거나 통증이 동반된다면, 과도한 튀어나옴이나 비대칭이 있을 수 있습니다. 이런 경우에는 구강악안면외과나 정형외과에서 정확한 진단을 받아보는 것이 좋습니다. 턱 뼈나 관절에 문제가 있을 수 있으므로, 진료 봐보시는게 좋을 듯 해요
의료상담 / 이비인후과
25.03.29
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어제 내과 혈액검사 이후 오늘 문자내용
안녕하세요. 김수비 의사입니다.간 기능 검사의 정상 수치는 검사법, 성별, 나이, 임신 여부 등에 따라 다릅니다. 검사를 받은 병원이나 검사실에서 제공하는 참고치를 사용하는 것이 가장 정확합니다.간 기능 검사의 정상 수치콜레스테롤 검사 결과가 정상 범위를 나타내는 경우, 총 콜레스테롤은 200mg/dL 미만, LDL 콜레스테롤은 130mg/dL 미만, HDL 콜레스테롤은 40mg/dL 이상, 중성지방은 150mg/dL 이하가 정상입니다.혈중 요산의 정상 범위는 7mg/dL 미만입니다. 성별과 연령에 따라 요산 수치가 달라집니다
의료상담 / 내과
25.03.29
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