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식초로 세안을 하면 얼굴 트러블이 많이 사라지나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.식초를 사용한 세안법은 일부 사람들에게 일시적인 개선 효과를 줄 수 있지만, 그 방법이 모든 사람에게 적합하지는 않습니다. 식초는 산성이기 때문에 피부에 자극을 줄 수 있으며, 특히 민감한 피부나 여드름 피부에 사용하면 오히려 트러블을 악화시킬 위험도 있어요. 또한, 식초를 과도하게 사용하면 피부의 자연적인 pH 균형을 깨뜨려 더 많은 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 식초로 세안을 하는 방법은 피부에 따라 효과가 다를 수 있으므로, 주의가 필요합니다.친구가 식초로 세안 후 얼굴이 좋아졌다고 느꼈다면, 그 친구의 피부가 일시적으로 그런 효과를 본 것일 수 있습니다. 하지만 식초 대신 피부에 자극을 최소화하고 피부를 진정시키는 성분이 포함된 세안제를 사용하는 것이 더 안전하고 지속적인 효과를 볼 수 있는 방법일 수 있어요. 예를 들어, 티트리 오일, 알로에, 살리실산 등이 들어 있는 제품들은 여드름 예방이나 개선에 효과적일 수 있죠트러블이 많은 경우, 식초와 같은 자극적인 방법보다는 피부 타입에 맞는 세안법과 보습제를 사용하고, 필요하다면 피부과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 가장 좋습니다. 피부 관리에서 중요한 것은 꾸준함과 올바른 제품 사용입니다.
의료상담 / 피부과
25.03.29
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인슐린 저항성 계산좀 해주시면 감사하겠어요~~!
안녕하세요. 김수비 의사입니다.인슐린 저항성을 계산하려면 보통 HOMA-IR(Homeostasis Model Assessment of Insulin Resistance)이라는 지표를 사용합니다. 이를 계산하는 공식은 다음과 같습니다:공복상태 수치없음 불가능합니다그리고 그게 어떤 검사던 검사 결과 해석 관련 해당 병원 담당 의사와 상담하시는게 제일 정확하고 안전해요
의료상담 / 내과
25.03.29
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얼굴상처 치료와 흉터연고 선택을 도와주세요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.습윤드레싱은 상처 치유에 도움이 되며, 보통 상처가 수분을 잃지 않도록 도와주는 역할을 합니다. 보통 3~5일 정도 습윤드레싱을 유지하는 것이 좋습니다. 그 이후, 상처가 더 이상 진물이 나오지 않고, 상처가 더 깨끗하고 건조해지면 드레싱을 교체하지 않아도 돼요. 단, 상처의 상태에 따라 개인차가 있으므로, 만약 상처가 아직 붉고 민감한 상태라면 며칠 더 유지하는 것도 좋습니다. 또한, 상처 부위를 세정 후에도 항상 건조하고 깨끗한 상태로 유지하는 것이 중요합니다. 피부에 자극을 줄 수 있는 요소는 피하는 것이 좋구요벤트락스와 노스카나는 둘 다 상처 회복을 돕는 흉터 치료제입니다. 벤트락스는 진정 및 항염 효과가 있으며, 노스카나는 흉터를 예방하는 데 유용한 제품입니다. 상처의 상태가 개선되고 진물이 적어지면, 노스카나 같은 흉터 방지 연고를 사용하는 것이 효과적입니다. 이때, 흉터가 남지 않도록 피부에 자극을 최소화하고, 자외선 차단을 신경 써야 해요. 자외선은 흉터를 더 눈에 띄게 할 수 있기 때문에, 외출 시 SPF가 포함된 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 흉터가 생기지 않도록 상처를 긁거나 자극하지 않도록 주의해주세요.
의료상담 / 피부과
25.03.29
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잘 때 귀를 막고 자는 습관이 좋지 않은건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.귀를 막고 자는 습관은 사람마다 다르게 영향을 줄 수 있지만, 일반적으로 이어플러그나 귀마개를 사용하며 잠을 자는 것이 건강에 큰 문제가 되지는 않습니다. 다만, 이어플러그를 장기간 사용하게 되면 귀 내부의 위생 문제나 통기성이 부족해질 수 있어서 귀 건강에 영향을 미칠 수 있죠. 특히 귀지가 쌓이거나 감염의 위험이 높아질 수 있기 때문에, 이어플러그를 사용한 후 귀를 잘 세척하고 청결을 유지하는 것이 중요해요또한, 잠귀가 예민하고 주변 소음에 민감한 사람은 깊은 수면을 취하기 어려울 수 있습니다. 이어플러그를 사용함으로써 소음이 차단되면 수면의 질이 향상될 수 있지만, 너무 의존적으로 사용하면 귀와 뇌의 자연적인 반응을 방해할 수 있습니다. 잠을 자는 동안 외부의 소음에 대한 경각심을 낮추는 것이 좋기 때문에, 간헐적으로 이어플러그 사용을 피하거나, 소음 차단을 위한 다른 방법을 고려하는 것이 도움이 될 수 있어요혹시 이어플러그를 장기간 사용할 경우, 귀 건강이나 수면의 질에 대해 우려가 된다면, 귀 전문의나 수면 전문가와 상담을 통해 적절한 조언을 받는 것이 좋습니다. 다양한 수면 환경을 조성하여 귀를 보호하면서도 편안한 수면을 취할 수 있는 방법을 찾는 것이 중요합니다
의료상담 / 이비인후과
25.03.29
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얼굴에 점이 계속 커지는것같아요 한번봐주세요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다점(흑자)은 대부분 양성이지만, 점이 커지거나 모양, 색깔이 변하는 경우에는 주의가 필요할 수 있습니다. 특히 점이 갑자기 커지거나 비정상적인 모양으로 변화할 경우, 피부암이나 다른 피부 질환의 초기 증상일 수 있기 때문에 피부과 진단을 받는 것이 중요해요우선, 점이 커지는 정도와 변화 양상을 관찰하면서, 색이 고르지 않거나 가장자리가 불규칙해지면, 이는 이상 신호일 수 있습니다. 점에 통증이나 가려움증, 출혈이 동반되는 경우에도 즉시 병원을 방문해야 하구요. 일반적으로 피부과에선 이러한 점을 평가하고, 필요한 경우 생검을 통해 확진을 내릴 수 있어요수술이 필요한지 여부는 의사가 점을 검사한 후 결정합니다. 피부에 있는 점 중 일부는 비침습적인 방법으로 제거할 수 있으며, 필요하다면 수술을 통해 점을 제거할 수도 있습니다. 따라서, 점이 커지거나 변화하는 것이 걱정된다면 빠르게 피부과에 가서 진료를 받는 것이 좋습니다.
의료상담 / 피부과
25.03.29
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변 모양 관련해서 질문이 있습니다..
안녕하세요. 김수비 의사입니다.과민성대장증후군(IBS)과 토끼똥 모양의 변은 흔히 발생하는 증상으로, 스트레스나 식습관에 영향을 받을 수 있습니다. 토끼똥처럼 작은 덩어리로 변이 나오는 것은 대개 장의 운동이 불규칙하거나, 장이 충분히 팽창되지 않아 변이 작은 덩어리로 나오게 되는 경우입니다. 그러나 변에 이상한 것이 묻어서 나오거나 색깔이나 모양에 변화가 있다면, 과민성대장증후군 외에 다른 원인도 고려해볼 필요가 있어요변에 이상한 물질이 묻어 나온다면, 장의 염증, 감염, 또는 다른 위장 질환이 있을 수 있습니다. 예를 들어, 점액이나 혈액이 묻어 나오는 경우에는 염증성 장질환(IBD)이나 감염, 또는 다른 질환이 의심될 수 있습니다. 따라서 이러한 증상이 지속되거나 불편함이 심해지면, 병원에서 진료를 받는 것이 좋습니다.
의료상담 / 내과
25.03.29
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의사선생님들은 암이 두렵지 않으신가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.의사 뿐만이 아니라 누구나 다 암에 대한 공포심은 있습니다. 어느 정도 염려도 하구요. 다만 이 생각만 한다거나, 이로인해 일상을 방해할 정도는 아닙니다. 정신 건강에 너무 좋지 않죠 이럴 경우.건강 염려나 암에 대한 과도한 걱정이 일상을 지배해서 거기에만 매몰되어 계속 검색하고 같은 질문을 반복하는건 일반적이지 않고 걱정스럽죠. 이런 경우 본인도 괴롭지만 일상을 방해 할테고 보통 이게 건강이 악화되었다고 판단하는 기준이 됩니다많은 의사들이 환자들의 건강을 돌보면서 암에 대한 심리적 부담이나 두려움을 느낄 수도 있지만, 저희들은 전문적인 훈련을 받았기 때문에 암에 대한 정보와 예방 및 치료 방법을 잘 알고 있습니다. 다양한 임상 경험을 통해 환자들을 돕는거구요. 이로 인해 암에 대한 두려움보다는 실제로 그것을 다루는 능력과 책임감을 더 강하게 느끼는 경우가 많습니다그럼에도 불구하고, 암에 대한 두려움이 아예 없는 것은 아닙니다. 아무리 의사라 하더라도 암은 여전히 예측할 수 없고, 치료가 어려운 질병이기 때문에 당연히 그 위험성에 대해 염려할 수 있습니다. 그러나 의사들은 자신들의 직업적 특성상, 암을 진단하고 치료하는 과정에서 감정적인 거리두기를 하려고 노력하며, 냉정하고 체계적인 방법으로 문제에 접근하려 합니다
의료상담 / 내과
25.03.29
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수술과 시술은 어떠한 차이가 있는것인가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.수술과 시술은 모두 질병 치료나 건강 상태 개선을 위한 의료적 절차이지만, 그 방식과 과정에서 몇 가지 차이가 있습니다. 수술은 보통 큰 절개를 통해 신체의 특정 부위에 직접적인 개입을 하는 절차를 의미합니다. 예를 들어, 종양을 제거하거나 장기를 재건하는 경우처럼, 수술은 더 많은 시간과 회복 기간을 요구할 수 있습니다. 수술은 일반적으로 병원에서 마취 하에 이루어지고, 큰 외과적 절차가 필요할 때 사용돼죠반면에 시술은 수술보다는 작은 절개나 비침습적인 방법으로 이루어지는 절차를 말합니다. 시술은 보통 국소 마취나 거의 마취 없이 진행되며, 치료 방법이나 기술이 상대적으로 간단하고 회복이 빠른 편입니다. 예를 들어, 주사나 내시경을 이용한 시술이 이에 해당할 수 있어요. 또한 시술은 비교적 짧은 시간 내에 끝날 수 있으며, 상처가 적거나 아예 없는 경우도 많습니다.결국, 수술은 큰 치료적 개입이 필요한 경우에 사용되며, 신체에 심각한 영향을 미칠 수 있는 반면, 시술은 간단하고 비침습적인 방식으로 치료를 제공하여 회복이 빠르고 부담이 적습니다. 각 치료의 종류와 목적에 따라 적합한 방법을 선택하는 것이 중요합니다.
의료상담 / 성형외과
25.03.29
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프로락틴 수치를 높이는 원인 봐주세요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.프로락틴 수치를 높이는 원인은 여러 가지가 있습니다. 자궁근종 자체가 프로락틴 수치를 높이는 주요 원인으로 알려지지는 않았지만, 호르몬의 불균형이 자궁근종 형성에 영향을 미칠 수 있어 간접적으로 관련이 있을 수 있어요. 자궁근종이 있을 경우, 여성 호르몬(특히 에스트로겐)의 영향을 받기 때문에 호르몬의 변화가 프로락틴 수치에도 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 자궁근종이 직접적으로 프로락틴을 증가시키는 주요 원인으로 간주되지는 않아요한약제나 흑염소즙, 영양제 등의 섭취는 일부 성분들이 호르몬에 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 한약제나 흑염소즙에 포함된 특정 성분들이 호르몬 수치에 영향을 미칠 수 있으며, 그로 인해 프로락틴 수치가 상승할 수 있습니다. 또한, 영양제 중 일부는 호르몬과 관련된 영향을 줄 수 있는 성분을 포함할 수 있으므로, 섭취한 제품의 성분을 확인하는 것이 중요해요. 임신을 준비 중이라면, 이러한 보충제나 약물 섭취 전 담당 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 산부인과
25.03.29
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인슐린저항성 검사해보고싶은데 어떤항목을
안녕하세요. 김수비 의사입니다.인슐린 저항성 검사를 위해 병원에서 다음과 같은 항목들을 요청할 수 있습니다:공복 혈당 (Fasting Glucose): 공복 상태에서 측정하는 혈당 수치는 인슐린 저항성을 평가하는 기본적인 지표입니다. 높은 혈당 수치는 인슐린이 제대로 작용하지 않는 신호일 수 있습니다.공복 인슐린 (Fasting Insulin): 공복 상태에서의 인슐린 수치도 중요합니다. 이 수치가 높으면 인슐린 저항성이 있을 가능성이 큽니다.HOMA-IR (Homeostasis Model Assessment of Insulin Resistance): 공복 혈당과 공복 인슐린을 바탕으로 계산되는 지표로, 인슐린 저항성을 평가하는 데 사용됩니다.당화혈색소 (HbA1c): 최근 2~3개월간 평균 혈당 상태를 반영하는 지표로, 지속적인 고혈당 상태를 알 수 있습니다.OGTT (Oral Glucose Tolerance Test): 경구 당부하 검사는 일정량의 당을 섭취한 후 2시간 동안의 혈당 변화를 측정하여, 인슐린 저항성을 확인하는 데 사용됩니다.병원에서 이 항목들을 요청하면 인슐린 저항성 여부를 평가하는 데 필요한 정보를 얻을 수 있습니다.
의료상담 / 내과
25.03.29
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