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잠을 오랫동안 자게 되면 오히려 머리가 아픈이유는?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.잠이 모자라도 문제지만 과하게 많이 자도 두통이 생길 수 있습니다. 밤새 9시간 이상 잠을 잤다면 뇌는 세로토닌이라는 호르몬의 분비를 감소시키는데 세로토닌 수치가 떨어지면 뇌로 흐르는 혈액의 양이 감소하고 이로 인해 두통이 생길 수 있다고 합니다. 감사합니다
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24.12.31
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코로 숨쉬는게 불편한데 무슨문제일까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.일자로 누웠을때 코로만 숨쉬는게 어려운 증상의 원인으로는 여러가지 질환이 있습니다. 심장이 좋지 않아도 그럴수 있고 아니면 위산이 역류했을때 유발되는 천식일수도 있구요. 사실 정확한 원인 판단은 병원 진료를 봐보셔야 됩니다. 당장에 도움될수있는 방법은 베개를 약간만 높게 하고 주무시면 숨쉬는게 조금 수월하실겁니다. 감사합니다.
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24.12.31
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윗배 부어오름? 팽창? 과 함께 뼈저림.. 대체 뭔가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.말씀하신 복통을 일으킬수있는 질환은 굉장히 다양합니다. 단순히 체한걸수도 있고 장이 꼬였거나 급성 위염/장염일수도 있습니다. 통증이 지속된다면 번거로우시더라도 응급실 방문하셔서 진료를 봐보셔야 될거 같습니다. 감사합니다
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24.12.31
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등이랑 겨드랑이에 통증이심해요~~
안녕하세요. 김수비 의사입니다.대상포진이 의심되는 경우라면 피부과 방문을 권해드립니다. 약물 처방해주실겁니다. 감사합니다.
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24.12.31
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겨울철 환기 적정 주기는 어찌 되는지?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.겨울철 환기 주기는 하루 최소 3회, 10분 이상이 좋습니다. 실내외 온도 차이가 큰 겨울에는 공기 순환이 빠르기 때문에 10분만 환기해도 여름철 30분 환기한 것과 같은 효과를 볼 수 있습니다. 감사합니다
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24.12.31
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손가락이 저릴때 양방병원 말고 한의원 가도 될까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.전에 방문하셨던 병원에서 좋지 않은 경험을 하셨다니 속상하셨겠네요. 환자의 증상을 진지하게 받아들이지 않는 것은 의료진의 잘못입니다. 말씀해주신 증상 토대로 신경과를 방문해보시길 권해드립니다. 감사합니다
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24.12.31
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갑자기 일어나면 조금 어지러움을 느끼곤합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.갑자기 일어나면 어지러움이 나타나는 원인은 다음과 같습니다.기립성 저혈압눕거나 앉은 자리에서 일어날 때 혈압이 급격히 떨어져 어지러움이 나타나는 증상입니다. 혈압이 낮아지면서 뇌로 가는 혈류가 일시적으로 감소하여 눈 앞이 흐려지거나 핑 도는 증상이 나타납니다. 이석증주변이 빙글빙글 도는 듯한 심한 어지러움이 수초에서 1분 정도 짧게 지속되는 증상입니다. 증상이 심할 경우 메스꺼운 느낌이 들어 구토나 식은땀 등을 동반하기도 합니다. 급성 저혈압갑작스럽게 나타난 저혈압으로, '저혈압 쇼크'라고도 불립니다. 호흡곤란, 피부 창백, 어지럼증, 두통, 가슴 답답함, 메스꺼움, 시야 흐려짐 등의 증상을 겪게 되며, 그대로 정신을 잃고 실신하는 경우도 있습니다.정확한 진단을 위해선 병원 진료와 검사를 받아보셔야 됩니다. 감사합니다
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24.12.31
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코골이 방지할수있을까요.....?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.코골이를 없애는 방법은 다음과 같습니다.규칙적인 취침 시간과 충분한 수면을 취합니다. 체중 감량, 금주, 금연 등을 통해 위험 인자를 줄입니다. 구강 내 장치를 사용하여 혀가 목 뒤로 처지는 것을 방지합니다. 양압을 지속적으로 기도로 공급하여 인두부 연조직의 허탈을 방지합니다. 비강확장기를 사용하여 코막힘을 호전시킵니다. 코골이가 심해지면 수면무호흡증으로 진행될 수 있으며, 이는 수면장애의 범주에 속하는 질환입니다. 코골이와 수면무호흡증의 치료 결정은 수면무호흡이 동반되는지와 침실 파트너의 불편함 정도에 따라야 합니다. 코골이는 본인의 건강에도 좋지 않지만, 같이 자는 사람의 수면도 방해하기 때문에 적극적인 치료가 필요합니다. 감사합니다
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24.12.31
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전자파는 우리 몸에 어떤 영향을 미치나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.전자파가 인체에 미치는 영향에 대한 연구 결과는 다양합니다. 전자파가 인체에 미치는 영향으로는 두통, 피로감, 수면 장애, 우울, 기억력 감퇴, 집중력 약화, 심혈관 장애, 생식 기능 장애, 발달 장애, 면역체계 변화, 퇴행성 질환 등이 있다고 알려져 있습니다. 하지만, 대부분의 연구 결과는 그 근거가 확실하지 않은 것으로 알려져 있습니다. 전자파는 국제 암 연구소(IARC)에서 발암추정물질(2B 그룹)로 분류하고 있습니다. 하지만, 커피, 코코넛오일, 김치 등도 이 그룹에 포함되어 있습니다. WHO는 ICNIRP의 권고 수준에 미치지 않는 전자기파 노출은 건강에 아무 영향을 주지 않는다고 설명하고 있습니다. 감사합니다
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24.12.31
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수술전 5시간 금식 질문합니다!??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.금식 5시간이 필요하다는 말은 말그대로 5시간만 안먹으면 되는겁니다. 12시 수술이라면 7시부터 아무것도 안먹으면 되는거죠. 감사합니다
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