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안녕하세요 마스크팩에 대해 궁금합니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.마스크팩이 피부에 보습에는 도움이 되지만, 탄력에는 상대적으로 제한적인 효과를 줄 수 있다는 말은 어느 정도 맞습니다. 마스크팩은 주로 피부 수분 공급과 영양 공급을 통해 피부의 수분 장벽을 강화하는 데 도움을 주기 때문에, 피부가 건조하거나 푸석해 보이는 경우에 보습을 통해 잠깐 동안 피부가 촉촉하고 건강해 보이게 만들죠그러나 탄력을 높이기 위한 효과는 즉각적으로 나타나지 않거나, 지속적인 사용을 통해 탄력 증가가 확인되는 경우가 드뭅니다피부의 탄력은 콜라겐 생성과 관련이 깊고, 마스크팩만으로 콜라겐 생성을 촉진하는 데는 한계가 있을 수 있어요. 탄력을 개선하려면, 콜라겐 합성을 촉진하는 성분이나 리프팅 효과가 있는 성분(펩타이드, 비타민 C 등)을 포함한 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 꾸준한 피부 관리와 올바른 식습관, 운동 등이 더 효과적일 수 있구요
의료상담 / 피부과
25.04.07
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양쪽 엄지발톱에 생긴 검은 점 무엇일까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.양쪽 엄지발톱에 대칭적으로 검은 점이 생겼다면, 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 찧거나 외부 충격이 없었는데도 검은 점이 생긴 경우, 혈종이 원인일 수 있어요. 혈종은 발톱 아래에 피가 고이면서 검은색으로 보일 수 있는데, 이는 외부 충격이 없어도 반복적인 압박이나 부상이 원인이 될 수 있죠. 그러나 이런 경우에도 일반적으로 통증이 동반되며, 시간이 지나면서 점차 사라집니다.만약 통증이나 변화가 없고 점이 일정하게 유지된다면, 기타 질환을 의심해 볼 필요도 있습니다. 예를 들어, 모반이나 피부암의 일종인 멜라노마가 발톱 아래에 나타날 수 있습니다. 대칭적으로 생긴 점이 시간이 지나면서 크거나 모양이 변하지 않으면 피부과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 검은 점이 단순한 외상으로 인한 혈종이라면 시간이 지나면 자연스럽게 사라질 수 있지만, 의심되는 증상이 있다면 의사의 검진을 받는 것이 안전합니다
의료상담 / 피부과
25.04.07
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기침 후에 숨이 안쉬어져서 헐떡거려요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.기침 후에 숨이 헐떡거리는 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 우선, 심한 기침이 지속되면서 호흡기 근육이 과도하게 긴장하거나, 기도가 일시적으로 좁아져서 숨쉬기가 어려운 상황이 생길 수 있어요특히, 기침을 오래 하게 되면 호흡기 점막이 자극을 받아 기도가 민감해지고 좁아지거나 부풀어오를 수 있죠. 이로 인해 숨이 찬 느낌이 발생하는 거에요. 또한, 비염과 같은 알레르기 질환이 있는 경우, 감기로 인해 기관지와 폐에 추가적인 자극이 가해져 호흡이 어려워질 수 있구요코푸와 같은 진해거담제나 항히스타민제는 기침을 완화시키고 호흡기 점막의 염증을 가라앉히는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 기침 후에 숨이 헐떡거리는 증상이 계속되거나 호흡이 어려워지면 기관지염, 폐렴, 천식 등 다른 호흡기 질환의 가능성도 염두에 두고 추가적인 검사가 필요할 수 있어요호흡기 내과나 알레르기 내과에서 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 호흡이 어려워질 경우, 산소 공급이나 흡입제를 통해 치료할 수 있으므로, 상태가 악화되기 전에 정확한 진단을 받는 것이 중요해요
의료상담 / 이비인후과
25.04.07
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- 마법같은 답변
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교근과 측두근 근육으로 인한 치통이 있어요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.교근과 측두근, 승모근 등이 긴장되어 발생하는 치통은 흔히 근육성 치통 또는 턱관절 장애(TMJ disorder)로 나타날 수 있습니다. 이 경우 치아에 직접적인 문제가 없어도, 턱과 얼굴 근육의 과도한 긴장으로 인해 통증이 발생합니다. 특히 날씨 변화나 찬바람에 민감한 반응은 이러한 근육 긴장과 관련이 깊어요. 마사지나 근육 이완제가 일시적인 개선을 가져오는 것은 바로 이러한 근육의 긴장과 관련이 있기 때문입니다. 침치료나 추나요법 역시 근육의 이완과 통증 완화에 도움이 될 수는 있죠병원에서의 추가 치료로는 물리치료나 턱관절 치료(턱관절 안정기 착용, 턱관절 물리치료, 스트레칭), 또는 보톡스 치료가 효과적일 수 있습니다. 보톡스는 과도한 근육 수축을 완화시켜 통증을 줄여주는 데 도움이 돼요. 또한, 정형외과나 치과에서 턱관절에 대한 전문적인 진료를 받는 것도 좋구요. 근육의 긴장을 관리하고, 턱과 목의 자세를 교정하면 근육의 불편함이 줄어들고, 전반적인 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 꾸준한 치료와 관리가 필요하므로, 병원에서 정기적으로 상담을 받고 적극적인 치료를 받는 것이 중요해요
의료상담 / 정형외과
25.04.07
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좁쌀 비립종 기미 편평성사마귀 뭐같나요??????
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다병변들이 잘 보이진 않는데 우선 볼록 튀어난 병변을 말하시는 거라면 기미는 아닙니다보통 편평성 사마귀는 피부에 평평하고, 색이 살짝 갈색이나 노란색을 띠는 작은 돌출된 결절이 나타나는 특징이 있습니다. 비립종은 작은 하얀 돌기 형태로 나타나죠. 진료 및 검사 받아야 구분 가능할 듯 합니다. 사마귀는 바이러스성으로, 특히 인유두종 바이러스(HPV)에 의해 발생하므로 저절로 사라지지 않는 경우가 많습니다. 시간이 지나면 자연히 치유될 수도 있지만, 대부분 치료가 필요해요. 치료 방법으로는 냉동치료, 레이저 치료, 약물 등을 사용하며, 방치하면 퍼질 수 있습니다. 피부과에서 정확한 진단을 받아보시고, 치료 방법을 논의하는 것이 중요합니다
의료상담 / 피부과
25.04.07
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1년에 한번씩 눈이 어지러운데 원인이 뭔가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.눈이 어지러운 증상이 1년 주기로 발생하고, 시야가 어지럽고 메스꺼움 없이 지속되는 경우는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 이석증은 회전성 어지럼증을 유발하지만, 시야가 어지럽고 메스꺼움 없이 지속된다면 이석증은 가능성이 낮습니다. 대신 시각적 불편감과 관련된 근시나 안압 문제, 또는 눈의 피로가 원인일 수 있어요특히 장시간 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용으로 눈의 피로가 쌓여서 어지러움을 느낄 수 있죠. 또, 시신경 이상이나 초기 안구질환도 시야에 어지러움을 유발할 수 있죠또 다른 가능성으로는 편두통이 주기적으로 나타날 때 시야 어지럼증을 동반하는 경우가 있습니다. 시각적 편두통은 눈을중심으로 어지러운 느낌이나 빛이 번쩍거리는 증상(오라 현상)을 일으킬 수 있습니다. 이 경우 두통은 뒤따를 수 있지만 항상 그런 건 아니죠. 이런 주기적인 증상은 신경과나 안과에서 정밀검사를 받아보는 것이 좋을 듯 해요검사 후 문제가 없다면, 근시나 눈 피로에 의한 증상일 수 있으니 일상에서 휴식과 눈 운동을 규칙적으로 해주는 것도 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.04.07
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이 여드름에 어떤 연고 발라야하나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다여드름이 볼록하게 나왔지만 압박해도 아프지 않고, 고름도 나오지 않는 경우는 염증성 여드름일 가능성이 큽니다. 보통 이런 여드름은 결절성 여드름이나 구진성 여드름이 될 수 있으며, 피지선에 염증이 생기면서 크고 단단한 여드름이 형성된 경우에요. 만약 압박 시 통증이 없고, 고름이 보이지 않거나 피부 아래에서 단단한 덩어리로 느껴진다면, 내부에서 염증이 진행 중인 상태일 수 있구요이럴 때는 과도한 압박을 피하고 여드름에 자극을 줄 수 있는 화장품 사용을 삼가세요. 여드름 연고로는 벤조일 퍼옥사이드(피지 감소), 살리실산(각질 제거), 클린다마이신(항생제)을 함유한 연고가 좋습니다. 자극을 줄 수 있는 성분이 포함된 제품은 사용을 피하고, 여드름이 심해지지 않도록 피부과에 상담을 받는 것도 좋을 듯 하구요. 피부과에서 약물치료나 처방 연고를 받을 수 있으며, 염증이 생기지 않도록 관리하는 것이 중요합니다
의료상담 / 피부과
25.04.07
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처음으로 자다가 소변을 봤는데 몸에 이상이 있는건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.자다가 소변을 본 경험이 처음이라면 다소 당황스러울 수 있지만, 단 한 번의 사건이라면 크게 걱정할 필요는 없습니다. 수면 중에 배뇨를 조절하는 신경 시스템이 일시적으로 정상적으로 작동하지 않거나, 꿈과 현실이 혼동되는 상황에서 일어날 수 있는 일이에요. 때때로 스트레스나 과로, 과음 등 여러 외부 요인이 잠재적으로 영향을 미칠 수 있습니다. 만약 이 증상이 단 한 번이었다면 신체적인 문제보다는 상황적인 원인일 가능성이 커 보여요하지만 만약 자주 반복되거나, 배뇨에 관련된 다른 증상(배뇨 시 통증, 잦은 소변, 야뇨 등)이 동반된다면, 과민성 방광이나 소변을 참는 신경의 문제 등이 있을 수 있기 때문에 검사를 받는 것이 좋습니다. 이럴 경우 비뇨기과나 신경과에서 검사를 통해 원인을 찾아보는 것이 필요할 수 있어요
의료상담 / 내과
25.04.07
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헤어에센스 뿌리고 다녔는데요. 목 뒤 살 부분이 울긋불긋 올라왔어요. 알레르기 일까요?!
안녕하세요. 김수비 의사입니다.목 뒤와 어깨 살 부분에 울긋불긋한 발진과 가려움이 생겼다면 알레르기 반응일 가능성이 높습니다. 헤어에센스나 다른 헤어 제품에 포함된 화학 성분, 향료, 보존제 등이 피부에 자극을 주거나 알레르기 반응을 일으킬 수 있어요. 특히 피부가 민감한 부위에서 물집이 잡히고 발진이 생기는 경우는 알레르기나 접촉성 피부염이 원인일 수 있죠이럴 경우 해당 제품 사용을 중단하고, 차가운 물로 해당 부위를 깨끗하게 씻어주는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 심해지면 항히스타민제나 스테로이드 연고 등의 약물을 사용할 수 있는데, 이를 위해서는 피부과를 방문해 정확한 진단을 받는 것이 중요해요또한, 향후 헤어 제품 사용 시 성분을 꼼꼼히 확인하고, 패치 테스트를 통해 알레르기 반응을 확인한 후 사용하는 것이 예방에 도움이 됩니다
의료상담 / 피부과
25.04.07
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외출을 하면 소변이 더 자주 마려워서 참기가 힘들어요...ㅜ
안녕하세요. 김수비 의사입니다.외출만 하면 소변이 자주 마려운 증상은 과민성 방광 중에서도 심리적 요인과 관련된 절박뇨일 가능성이 높아요. 집에서는 긴장이 덜해서 괜찮다가, 외부 환경에서는 스트레스나 불안으로 인해 방광이 민감하게 반응하는 거죠. 병원에서 염증이 없고 과민성이라고 들으셨다면, 일단 약물치료(항무스카린제, 베타3 작용제)와 방광 훈련, 골반저근 운동(케겔운동) 등이 도움이 될 수 있습니다. 생활습관 개선, 카페인, 탄산, 알코올 줄이기, 화장실 가는 시간 조절하기 등도 중요하구요한의원 관련해선 한의학 게시판에 올려보시는게 좋을 듯 합니다.
의료상담 / 비뇨의학과
25.04.07
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