답변 내역
- 제 어깨에 문제가 있는건가요..? 정확히 이 증상을 처음 겪어봐서 잘 모르겠어요안녕하세요. 김수비 의사입니다.작년에 다친 어깨가 다시 불편한 느낌이 든다면, 그 부위가 완전히 회복되지 않았을 수도 있습니다. 어깨가 "가벼운" 느낌이 든다는 것은 근육의 약화나 신경 문제로 인해 느낌이 다르게 올 수 있는데, 이런 증상은 어깨 부상의 후유증일 수도 있어요. 예를 들어, 어깨 관절 주변의 근육이나 인대에 여전히 약간의 손상이 있을 수 있고, 그로 인해 어깨가 불안정하게 느껴질 수 있습니다.어깨가 "빠진" 것 같은 느낌은 어깨 탈구나 탈구된 상태에서 생길 수 있는 증상인데, 이 경우 심한 통증, 어깨의 불안정성, 움직임 제한 등이 동반됩니다. 손목도 약간 "가벼운" 느낌이 든다면, 어깨와 연결된 신경에 문제가 생긴 것일 수도 있구요 어깨 탈구가 아니라면 다른 원인도 있을 수 있기 때문에, 정확한 진단을 받기 위해 가급적 빨리 병원에 방문하여 진료 받는 것이 중요합니다의료상담 / 정형외과25.03.305.01명 평가10
- 고민해결 완료100
- 일교차가 클 때는 어떤걸 조심해야하나요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.일교차가 클 때는 체온 관리와 건강을 유지하기 위해 몇 가지 사항을 조심하는 것이 중요합니다. 일교차가 크게 나면 몸이 갑작스러운 온도 변화에 적응하기 어렵기 때문에 감기에 걸리거나 몸살을 앓을 수 있습니다. 특히 아침과 저녁의 기온은 낮과 많이 차이가 나므로, 여러 겹의 옷을 입어서 온도에 맞게 조절할 수 있는 것이 좋아요. 예를 들어, 가벼운 겉옷과 내의, 혹은 스웨터와 외투를 함께 입고, 날씨가 더워지면 겉옷을 벗어 체온을 조절하는 것이 도움이 되죠또한, 일교차가 클 때는 건강 관리에 신경을 써야 합니다. 갑작스러운 기온 변화로 인해 면역력이 떨어지기 쉬운 시기이기 때문에 충분한 수면과 균형 잡힌 식사를 통해 면역력을 높여주는 것이 중요합니다. 특히, 비타민C가 풍부한 과일이나 채소를 섭취하면 면역력 강화에 도움이 됩니다. 또한, 체내 수분을 충분히 유지하고, 외출 후에는 손 씻기와 개인 위생을 철저히 관리하는 것도 중요한 예방책이에요마지막으로, 호흡기 건강도 신경 써야 합니다. 아침에는 기온이 낮고 건조한 공기가 많아서 호흡기에 자극을 줄 수 있습니다. 이런 환경에서는 기침이나 목이 간지럽거나 아픈 증상이 나타날 수 있으므로, 마스크를 착용하거나 기온이 급격히 떨어질 때는 스카프나 목도리를 사용해 목과 코를 보호하는 것이 좋습니다. 또한, 실내 공기의 습도를 적당히 유지하고, 급격한 온도 변화에 의한 스트레스를 최소화하는 것이 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 해요의료상담 / 기타 의료상담25.03.3000
- 파상풍 예방접종 맞고 두통이 안없어져요.안녕하세요. 김수비 의사입니다.파상풍 예방접종 후 나타나는 두통은 일반적인 부작용 중 하나일 수 있습니다. 특히 부스트릭스(파상풍, 디프테리아, 백일해 혼합백신)나 하이퍼텍트와 같은 백신을 맞은 후에는 면역 반응으로 인해 경미한 증상이 나타날 수 있습니다. 두통이 1주일 이상 지속되는 경우라도 대부분은 시간이 지나면서 자연스럽게 해소됩니다. 다만, 두통 외에 발열, 어지럼증, 구토, 시야 흐림 등의 증상이 동반된다면, 부작용이 심각할 수 있으므로 병원에 방문하여 진료 받는 것이 좋습니다.일반적으로 부스트릭스 백신은 10년간 파상풍 예방 효과가 유지된다고 알려져 있습니다. 이전에 하이퍼텍트나 다른 파상풍 예방접종을 받았다면, 10년마다 추가 접종이 필요할 수 있습니다. 3번의 접종을 받았다면 일정 기간 동안 면역이 형성되므로, 담당 의사의 조언에 따라 필요 여부를 확인하는 것이 중요합니다 (백신 기록을 아는 의사)다양한 병원에서의 권장 사항이 다를 수 있으므로, 개인의 면역 상태에 따라 판단이 필요할 수 있습니다. 따라서, 이전 접종 이력을 바탕으로, 추가 접종 여부는 담당 의사와 상의하는 것이 가장 확실합니다.의료상담 / 내과25.03.3000
- 딸꾹질을 멈추기 위한 방법으로는 무엇이 있을까요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.딸꾹질은 갑작스러운 근육 수축으로 인해 발생하며, 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 보통 일시적인 경우가 많지만, 그 불편함을 해소하려면 몇 가지 방법을 시도할 수 있습니다.물 마시기: 차가운 물이나 따뜻한 물을 천천히 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 목구멍과 식도를 자극하여 딸꾹질을 멈추게 할 수 있어요숨 참기: 숨을 깊게 들이마시고, 참을 수 있을 때까지 참아보세요. 이 방법은 횡격막의 수축을 조절하고, 딸꾹질을 멈추는 데 효과적일 수 있습니다.설탕 먹기: 설탕 한 스푼을 삼키는 것도 유용한 방법으로 알려져 있습니다. 단맛이 자극을 주어 딸꾹질을 멈추는 데 도움을 줄 수 있어요식초나 레몬즙: 식초나 레몬즙을 소량 마시면, 신맛이 횡격막을 자극하여 딸꾹질을 멈출 수 있습니다.이 방법들은 대부분 딸꾹질이 단기간에 발생한 경우에 효과적이지만, 만약 딸꾹질이 오래 지속되거나 반복된다면, 의학적인 원인이 있을 수 있으므로 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다의료상담 / 이비인후과25.03.3000
- 등사진 올려올립니다! 여드름인지 편평사마귀인지 구별좀 부탁드려용안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다병변이 잘 안보이는데 여드름은 확실하게 보이는 듯 하나 사마귀 역시 배제는 못하겠네요여드름은 주로 피지선이 막혀 발생하는 염증으로, 피부 표면에 작은 부풀어 오르거나 붉은 발진이 나타나며, 때로는 고름이 차기도 합니다. 보통 얼굴, 어깨, 등과 같은 부위에 나타나며, 만져보면 부드럽고 고름이 있는 경우가 많습니다.편평사마귀는 인유두종 바이러스(HPV)에 의해 발생하는 피부의 양성 종양으로, 일반적으로 피부 표면에 평평하고 약간 갈색이나 피부색에 가까운, 작은 돌기 모양으로 나타납니다. 크기가 일정하고 경계가 뚜렷하며, 때로는 점차적으로 퍼질 수 있습니다. 전염성이 있기 때문에 만약 편평사마귀라면 다른 부위로 옮겨 질 수 있어요옮을 가능성에 대해 걱정되시면, 만약 편평사마귀가 의심된다면 피부과에서 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.의료상담 / 피부과25.03.3000
- 손가락 지문등이 아픕니다 이유가 있나요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.손가락 지문이나 손가락 끝부분의 통증은 몇 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 핸드폰 사용이나 기계적 반복 작업을 자주 할 경우, 손가락이나 손목에 과도한 부담이 가해져 반복적인 스트레스나 과도한 압박이 일어날 수 있습니다. 이는 손목 터널 증후군(Carpal Tunnel Syndrome)과 같은 질환의 전조일 수 있으며, 손가락 끝에 통증이나 저림을 일으킬 수 있죠. 또한, 혈액순환이 원활하지 않으면 손끝 부분에 통증을 느낄 수도 있습니다.고혈압약을 복용 중이라면, 특정 약물의 부작용이 있을 수 있습니다. 일부 고혈압약은 손끝 저림이나 감각 이상을 유발할 수 있으므로, 약물의 부작용을 확인하는 것도 중요합니다. 또한, 나이가 들면서 관절염이나 퇴행성 변화가 발생할 수 있어 손가락에 통증이나 뻣뻣함을 유발할 수도 있구요이럴 때 손을 자주 쉬어 주고 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다. 손목과 손가락을 자주 풀어주는 간단한 스트레칭이 통증을 완화할 수 있습니다. 손가락의 통증이 지속되거나 심해진다면, 의사와 상담을 통해 정확한 원인을 확인하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.의료상담 / 재활·물리치료25.03.3000
- 사후피임약 임신 가능성 질문입니다.안녕하세요. 김수비 의사입니다.어떤 문제를 말씀하시는건가요?현실적인 임신 가능성에 대해 말하자면, 사후피임약을 두 번 복용했다고 하지만 날짜 차이가 커서 별로 서로한테 영향은 끼치지 못할거 같구요 다만 자주 드시면 호르몬 과대 조절로 건강에 별로 좋지 않거나 부작용이 나타날 수 있습니다.사후 피임약이 100% 임신을 막을 수 있는 것은 아니지만, 임신 가능성은 크게 낮아질 수 있습니다. 사후피임약은 성관계 후 72시간 이내에 복용할수록 효과가 높으며, 11시간 후에 복용하셨으면 우선 복용 시간 면에서는 괜찮아요. 정확하게 임신 여부를 파악하고 싶으시다면 임테기나 산부인과에서 검사 받아보시는걸 추천드립니다의료상담 / 산부인과25.03.3000
- 화상을 입었을 때 소주를 부으면 어떤 해로움이 있낭노?안녕하세요. 김수비 의사입니다.화상 부위에 소주를 부는 것은 매우 위험한 응급처치 방법입니다. 소주와 같은 알코올이 포함된 액체는 소독 효과가 있다고 오해할 수 있지만, 사실 화상 부위에 소주를 부으면 상처의 회복을 방해하고, 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 알코올은 상처의 피부에 자극을 주어 염증을 악화시키거나 감염을 일으킬 수 있구요. 또한, 알코올이 피부에 닿으면서 급격하게 증발해 피부 온도를 더 차갑게 만들 수 있지만, 이는 피부 내부에서의 더 큰 손상을 초래할 수 있어요화상 부위에는 깨끗한 물로 차가운 물로 헹구어 주는 것이 가장 좋습니다. 물로 상처를 식히고, 깨끗한 천이나 붕대로 감싸 보호하는 것이 적절한 초기 처치입니다. 소주를 사용하면 이러한 기본적인 응급처치가 제대로 이루어지지 않게 되어, 화상의 상태가 더 악화될 수 있습니다. 화상의 정도가 심하면 병원에서 전문가의 치료를 받는 것이 중요합니다의료상담 / 피부과25.03.3000
- 유전성 피부질환 치료할 수 있을까요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.어떤 질환인지부터 알아야 정확한 조언과 치료가 가능합니다올려주신 사진갖고는 모르구요우선 유전성 피부질환은 그 원인과 증상이 유전적인 요인에 의해 결정되므로, 치료가 어려운 경우가 많습니다. 유전성 피부질환에 해당하는 질환 중 하나는 반점이나 색소 변화를 일으키는 질환들로, 예를 들어 박리성 각화증이나 고형피부반점 등이 있습니다. 이러한 질환은 레이저 치료나 색소 치료로 일시적으로 개선될 수 있으나, 재발의 가능성이 높아 증상의 완전한 제거는 어려운 경우가 많죠특히 피부의 색소가 집중된 부위에서는 잘못된 치료나 과도한 레이저 치료가 증상을 악화시킬 수 있구요레이저 치료는 색소 침착을 줄이거나 반점을 옅게 할 수 있지만, 유전성 질환의 경우 이러한 치료가 근본적인 해결책이 될 수 없으며, 치료 후에도 재발할 수 있다는 점을 염두에 두어야 합니다. 치료를 원하신다면 먼저 피부과 전문의와 상담을 통해 정확한 진단을 받고, 안전하고 효과적인 방법을 모색하는 것이 중요합니다.일부 경우에는 약물치료나 보습 관리로 증상을 완화할 수 있으며, 피부를 자극하지 않도록 생활 습관을 관리하는 것도 중요한 부분입니다의료상담 / 피부과25.03.305.01명 평가00
- 축농증이나 코막힘이 있을 때에 적즬한 코세척 횟수는 몇 번인가요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.코세척은 축농증이나 코막힘 완화에 효과적인 방법이지만, 적절한 횟수와 방법을 지키는 것이 중요합니다. 일반적으로 하루 1~2회 시행하는 것이 적당하며, 증상이 심할 때는 최대 3회까지 가능하죠. 너무 자주 하면 점막이 마르거나 자극을 받아 오히려 증상이 악화될 수 있으므로 주의해야 하구요. 특히 식염수를 이용한 세척이 가장 안전하며, 물의 온도는 체온과 비슷한 36~37도 정도가 적당합니다올바른 코세척 방법은 미리 준비한 생리식염수를 한쪽 콧구멍으로 부드럽게 흘려보내 반대쪽 콧구멍이나 입으로 배출하는 방식입니다. 이 과정에서 너무 강한 압력을 가하면 귀로 역류할 수 있으므로, 자연스럽게 흘려보내는 것이 중요합니다. 세척 후에는 고개를 숙여 잔여 용액을 제거하고, 30분 정도 후에 코를 풀어주는 것이 좋구요특히, 코세척 후에는 코 내부 점막이 일시적으로 민감해질 수 있으므로 세척 직후에는 찬 공기를 피하고, 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다의료상담 / 이비인후과25.03.3000