답변 내역

안녕하세요. 김수비 의사입니다.오토파지 3일 단식을 도전하려는 계획에 대해 신중한 접근이 필요합니다. 공복 상태에서 어지러움을 느끼는 경우, 단식이 오히려 건강에 부담을 줄 수 있어요. 특히 평소에 공복에서 어지럼증을 경험하고, 유전적으로 당뇨에 취약하다고 느끼신다면, 장기 단식은 혈당의 급격한 변화나 불안정성을 초래할 수 있기 때문에 더 많은 주의가 필요하구요. 공복혈당이 100 전후로 나오는 것은 정상 범위에 가까운 수준이지만, 단식을 통해 혈당이 변동하거나 저혈당이 발생할 가능성도 있습니다. 추천드리지 않아요단식은 체내에 많은 변화가 생기기 때문에, 기존의 어지럼증이나 건강 문제가 있는 상태에서는 특히 몸에 미치는 영향을 면밀히 관찰해야 합니다. 오토파지 효과를 얻기 위해 단식을 시도하려면, 먼저 단기간의 간헐적 단식부터 시작해 보고, 자신의 몸 상태를 잘 체크하는 것이 좋습니다. 또한, 단식을 시작하기 전에 자주가는 가정의학과 등의 담당 의사와 상담하여 안전성을 확인하는 것도 중요합니다

안녕하세요. 김수비 의사입니다.입술에 생긴 작은 물집이 사라졌고 통증이나 가려움이 없었다면, 헤르페스일 가능성은 적어 보입니다. 헤르페스는 보통 군집형으로 나타나며, 고름이나 통증, 작열감이 동반되며, 물집이 터진 후 궤양이 생기는 특징이 있어요. 그렇다면, 말씀하신 것처럼 통증이나 다른 증상이 없고, 물집이 작고 간헐적이었다면 헤르페스보다는 다른 원인일 가능성이 큽니다. 예를 들어, 입술에 데인 자국이나 피부 자극이 원인일 수 있죠. 데인 부위에서 발생하는 물집은 보통 시간이 지나면서 자연스럽게 사라지고, 특별한 증상 없이 치유되기 때문에 현재 상태로 봤을 때 큰 문제는 없어 보입니다.두드러기와 관련해 피부과 의사가 헤르페스를 의심한 것 같지만, 말씀하신 증상과는 부합하지 않기 때문에 데인 것이라고 판단한 다른 의사의 의견이 더 적합할 수 있어요. 현재 물집은 사라졌고, 입술 끝에 약간의 건조함만 남아있다면 별다른 치료 없이도 시간이 지나면 더 좋아질 가능성이 높습니다. 만약 증상이 다시 반복되거나 불편함이 지속된다면, 다시 한 번 피부과를 방문하여 진단을 받는 것이 좋습니다

안녕하세요. 김수비 의사입니다.씨암주사를 맞고 나서 허리가 조금씩 나아진 것은 긍정적인 변화지만, 여전히 허리 힘이 들어가는 느낌이 드는 것은 자연스러운 반응일 수 있습니다. 걷거나 앉아 있을 때 허리에 부담이 가는 경우, 자세에 신경을 써야 해요. 앉을 때는 허리를 곧게 펴고, 과도하게 구부리지 않도록 하고, 자주 일어나서 스트레칭을 하거나 짧은 거리를 자주 걷는 것이 도움이 될 수 있습니다. 의자에 앉을 때는 요추 받침이 있는 의자를 사용하는 것이 허리에 부담을 줄여줄 수 있구요허리 근육을 강화하는 운동을 병행하는 것도 중요한데, 복부와 등 근육을 강화하는 운동을 통해 허리에 가는 부담을 덜어줄 수 있습니다. 요가나 필라테스 등의 운동이 효과적일 수 있으며, 걷는 중에 힘이 들어간다면 천천히 걷거나, 작은 걸음으로 걷는 것이 좋아요. 또한, 지나치게 오래 걷지 말고 휴식을 자주 취하는 것이 중요합니다. 너무 많은 힘이 들어가지 않도록 조심하시고, 통증이 지속된다면 의사와 상담하는 것도 고려해보세요

안녕하세요. 김수비 의사입니다.코가 자주 막히고 콧물이 나오는 증상은 일반적으로 알레르기 비염, 감기, 또는 건조한 공기나 먼지 등으로 인한 자극 등 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 코 안쪽에 코딱지가 생기고 코털이 보일 수 있는 것도 자연스러운 현상입니다. 이런 증상이 자주 있다면, 병원에 가서 알레르기 검사나 적절한 치료를 받는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 수분을 충분히 섭취하고 코를 자주 세척하거나 코 전용 스프레이를 사용하는 것도 좋습니다.버스 안에서 다른 사람들이 당신의 코를 주의 깊게 봤다고 걱정할 필요는 없습니다. 사람들이 그런 작은 디테일을 기억하는 경우는 드물고, 대부분의 사람들은 서로의 외모에 그리 신경 쓰지 않아요. 만약 코가 불편해서 신경이 쓰였다면, 휴대용 손 세정제나 티슈를 준비해서 코를 닦거나 수시로 코를 관리하는 것도 좋은 방법입니다. 이상한 애라고 소문 날 걱정은 하지 않으셔도 되며, 누구든지 겪을 수 있는 일입니다

안녕하세요. 김수비 의사입니다.CPK (크레아틴 인산 키나제) 수치는 근육 손상이나 스트레스가 있을 때 상승하는 효소입니다. 정상적인 범위는 보통 20-200 U/L 사이로 알려져 있으며, 13000 초과는 상당히 높은 수치입니다. 이는 근육에 심각한 손상이 있을 때 나타날 수 있으며, 과도한 운동, 근육염증, 외상 등이 원인일 수 있어요. 수술을 앞두고 CPK 수치가 높게 나온 이유는 운동 과다나 스트레스, 혹은 미세한 근육 손상 등이 영향을 미쳤을 가능성이 있습니다.OT (아스파르테이트 아미노트랜스퍼레이스)와 PT (프로트롬빈 시간) 수치는 간 기능 및 혈액 응고와 관련된 지표입니다. OT는 간이나 근육 손상으로 높아질 수 있으며, PT는 혈액 응고 상태를 나타냅니다. 두 수치 모두 정상 범위를 벗어나면 수술 전 상태로 적합하지 않다고 판단될 수 있습니다. 특히 PT가 높다면 출혈 위험이 증가할 수 있어, 수술에 부적합하다는 결론이 내려질 수 있어요일주일 동안 운동을 피하고 수분을 충분히 섭취하는 것은 CPK와 OT 수치를 정상화시키기 위한 기본적인 방법입니다. 운동을 금지하고 휴식을 취하는 동안 수치가 정상 범위로 돌아올 수 있습니다, 특히 CPK는 일시적으로 상승할 수 있으므로 휴식 후 수치가 정상화될 가능성이 높아요. 다만, PT와 OT 수치가 한 주 동안 어떻게 변화할지는 그 개인의 상태와 원인에 따라 달라질 수 있습니다. 재검사 후 정상 범위로 돌아온다면 수술을 진행할 수 있을 가능성이 큽니다.

안녕하세요. 김수비 의사입니다.TDAP와 TD는 파상풍, 디프테리아, 백일해를 예방하는 백신입니다. TDAP는 파상풍(Tetanus), 디프테리아(Diphtheria), 백일해(Pertussis) 예방이 포함된 백신으로, 주로 어린이와 성인에게 권장됩니다. 반면에 TD는 파상풍과 디프테리아만 예방하는 백신으로, 백일해 예방은 포함되지 않습니다.질문자님이 TDAP 백신을 2021년에 맞았고 TD는 2009년에 맞았다면, 일반적으로 파상풍 예방을 위해 10년마다 접종이 필요하기 때문에 이미 접종 완료된 상태로 보입니다. 백일해 예방을 위한 접종 역시 완료된 상태구요. 근데 이 부분이 맞는지 확실하게 한번 더 확인해보세요 TDAP을 6회차 맞으셨다고 하셨는데 총 6회 맞으셨다는건가요? 29살이신데 너무 많이 맞으신듯 보여서요. 다시한번 접종 기록 확인해보세요병원에서 이런 부분 설명하시고 이 이외에 어떤거 맞으면 좋은지 물어보면 알려주실 거에요.

안녕하세요. 김수비 의사입니다.회전근개 수술 후 후유증이나 운동 범위 제한 등이 있을 때는 정형외과나 재활의학과에서 후유장해 진단을 할 수 있습니다. 하지만 초진 환자에게는 진단서 발급이 어려운 경우도 많아, 진료 기록이 필요합니다. 만약 기존 병원에서 진단서를 거부하고, 대학병원에서는 초진 환자를 받지 않는다고 하시면, 다른 큰 병원에서 정형외과나 재활의학과의 진료를 통해 후유장해 진단을 받을 수 있습니다. 보험회사와의 협의를 통해 필요한 서류를 받는 과정에서 병원에 후유장해 평가를 요청하고, 진단서 발급을 받을 수 있는지 확인하는 것이 중요합니다. 서울의 주요 병원에서는 후유장해 진단서 발급이 가능할 수 있으니, 이를 확인하고 다시 진료를 예약하는 방법도 고려해 보세오

안녕하세요. 김수비 의사입니다.오른쪽 대장의 부기와 복부 팽만이 CT에서 확인되었고, 장염 의심으로 입원하여 항생제 치료를 받았지만 증상이 개선되지 않았다는 점에서 많이 불안하신 듯 합니다. 일단, 크론병, 궤양성 대장염, 대장암 등의 질환을 걱정하실 수 있는데, 각 질환은 조금씩 다른 특성을 지니고 있어요.크론병은 대장 전체에 염증이 발생하는 만성 질환으로, 특히 복부 통증, 설사, 체중 감소, 피로감 등이 주요 증상입니다. 그러나 복부 팽만감만 있는 경우라면 크론병일 가능성은 낮을 수 있어요. 궤양성 대장염은 대장의 내벽에 염증과 궤양이 생기는 질환으로, 설사, 피가 섞인 대변, 복통 등이 나타나는데, 현재 설사가 없고 통증이 없다면 이 질환도 가능성은 적어지구요. 마지막으로 대장암은 일반적으로 진행되면서 체중 감소, 식욕 부진, 출혈 등이 나타나는데, 초기에는 복부 팽만감과 비슷한 증상만 있을 수는 있습니다. 그러나 단기간에 증상이 급격히 악화되지 않으면 대장암 가능성 역시 상대적으로 낮을 수 있어요.즉, 지금 말씀하신 증상만으로 말씀하신 중증의 질환들을 단번에 의심하기는 어려운 상태고 검사를 통해 확실하게 하셔야 합니다. 대장내시경은 위의 세 가지 질환을 정확하게 진단할 수 있는 중요한 검사죠. 내시경을 통해 대장의 상태를 직접 확인하고, 조직 검사를 통해 염증, 궤양, 종양 등을 감지할 수 있습니다. 현재 증상이 단순한 장염으로 일시적인 염증 반응일 수 있지만, 확실한 진단을 위해 대장내시경은 꼭 필요합니다.

안녕하세요. 김수비 의사입니다.침샘 부종이 계속해서 변하지 않고 증상이 크게 악화되지 않아서 다행이지만, 관리 차원에서 초음파를 다시 찍어보는 것은 좋은 선택이 될 수 있습니다. 초음파는 비교적 간단하고 비침습적인 검사이므로, 큰 부담 없이 현재 상태를 점검할 수 있어요. 다만, 현재 불편함이 최소한인 상태라면, 이비인후과 의원에서 초음파 검사를 받아보는 것도 충분히 도움이 될 수 있습니다. 이비인후과 의원에서도 침샘 부종에 대한 기본적인 검사와 상담을 받을 수 있기 때문에, 우선 의원에서 초음파를 찍고, 결과에 따라 필요하다면 대학병원으로 의뢰를 받을 수 있습니다.불편함이 전혀 없다면 굳이 처음부터 큰 병원까지 가는 것보다는 이비인후과 의원에서 먼저 초음파 검사를 받는 것이 편리할 수 있습니다. 만약 검사 결과가 의심스러워지거나 추가적인 전문적인 진단이 필요하다면, 대학병원 두경부외과에서 더 정밀한 검사나 치료를 받을 수 있어요 이렇게 순차적으로 진행하는 것이 시간과 비용 면에서도 효율적일 수 있습니다