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답변 내역

무릎 관절염 초기 증상을 완화하기 위한 치료법은 무엇이 있나요???
안녕하세요. 김수비 의사입니다.초기에는 일반적으로 약물 치료와 물리 치료로 시작합니다. 그 후에는 관절내 주사나 수술등으로 나아가구요. 모두 통증을 완환하고 악화를 예방하는 기능을 합니다. 수술은 보다 근본적인 치료법입니다. 아래 내용을 참고 바랍니다. 무릎 관절염 치료 방법약물 치료: 비스테로이드 소염제, 진통제 등을 복용합니다. 물리치료: 온찜질, 스트레칭 등을 받습니다. 관절내 주사: 히루안 등의 주사를 맞습니다. 수술: 연골판 파열, 십자인대 파열 등의 경우 관절 내시경 수술을 받습니다.감사합니다
의료상담 / 정형외과
25.01.21
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물리치료사가 되려면 관련 학부를 졸업하고 자격증을 따야하나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.물리치료사가 되려면, 전문대학이나 대학교의 물리치료학과를 졸업하고 물리치료사 국가면허시험에 합격해야 합니다. 감사합니다
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.21
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어깨 관절가동에 도움이 되는 운동은?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.어깨를 강화하기 위해서는 밴드를 이용한 운동, 턱걸이, 회전근개 강화운동, 가슴 펴기 운동 등을 할 수 있습니다. 어깨 도움되는 운동의 예시밴드를 이용한 어깨 근력강화운동: 팔꿈치를 몸에 붙인 상태에서 팔을 바깥쪽으로 돌리면서 당기는 운동입니다. 턱걸이: 철봉에 매달려 위아래로 오르내리는 운동으로, 라운드숄더에 도움이 됩니다. 회전근개 강화운동: 팔을 굽히거나 벌리는 운동으로, 어깨 통증을 줄일 수 있습니다. 가슴 펴기 운동: 벽 모서리에 팔을 대고 가슴을 늘려주는 스트레칭 운동입니다. 감사합니다
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.21
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태국 맛사지 같은거 많이 받아도 괜찮은가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.어떤 신체 부위를 어떤 강도로 얼마나 받느냐가 관건일거 같습니다. 일반적으로 타이 마사지는 태국 전통 방식으로 손, 발, 그리고 팔꿈치 등을 이용해 지압해주는 마사지를 말합니다. 보통 마사지를 받기 전에 원하는 세기(강도)를 확인하기 때문에 혹시나 신체에 고려해야 하는 사항이 있는 경우라면, 미리 말해주는 것이 좋습니다 (디스크 등). 지압 정도 수준이라면 혈액 순환을 촉진하고, 스트레스를 줄이며, 통증을 완화하는 효과가 있습니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.21
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어깨에서 뚝뚝 거리는 느낌이 드는데, 인대 문제일까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.어깨에 뚝뚝 소리가 나는 것은 어깨충돌증후군이나 회전근개 손상 등의 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 어깨충돌증후군은 어깨를 구성하는 극상근과 견봉 사이가 좁아져 충돌하면서 염증이 생기는 질환입니다. 회전근개 손상 어깨 관절 안쪽 힘줄인 회전근개에 무리가 오는 경우로, 팔을 머리 위로 들고 내릴 때 통증이 있거나, 뚝 소리가 나는 경우가 흔합니다. 정확한 원인 파악을 위해서 정형외과 진료를 받아보시기 바랍니다. 감사합니다
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.21
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다리에 부종이 생겼을 때 빼줄 수 있는 좋은 운동은 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.부종에 좋은 운동으로는 다리 운동, 걷기 운동, 유산소 운동 등이 있습니다. 또한, 림프 마사지, 림프 스트레칭 등을 통해 림프액의 이동을 돕는 것도 도움이 됩니다. 감사합니다
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.21
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너무 오래 앉아있어도 치질에 걸릴 수 있나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.오래 앉아 있는 직업을 가진 사람은 치질에 걸리기 쉽습니다. 항문에 그만큼 압박감과 피로를 주기 때문에 혈액순환이 잘 되지 않기 때문이죠. 오래 앉아있는 직업을 가진 분들도 중간중간 일어나 걸어주는 것이 좋습니다. 감사합니다
의료상담 / 내과
25.01.20
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기침이 안나는 독감도 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.독감은 검사를 받아보셔야 정확하게 판단할수있습니다. 일반적으로 독감은 고열을 동반하는데 만약에 열이 없이 근육통만 있다면 실제로 다른 이유로 인한 근육통일수도 있습니다만 몸살 감기로 시작하는 독감일수도 있습니다. 앞으로 다른 증상들이 추가 될 가능성이 있습니다. 감사합니다
의료상담 / 내과
25.01.20
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고지혈증은 어떤 증상의 병인가요??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.고지혈증은 필요 이상으로 많은 지방성분 물질이 혈액 내에 존재하면서 혈관벽에 쌓여 염증을 일으키고 그 결과 심혈관계질환을 일으키는 상태를 말합니다. 최근에는 비정상적인 혈액 내 지질상태를 이상지질혈증(dyslipidemia)으로 정의하기도 합니다. 감사합니다
의료상담 / 내과
25.01.20
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빈속에 커피를 먹으면 몸에 안 좋은 이유가 있나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.커피는 위장을 자극하여 위장 운동을 촉진시킬 수 있어 민감한 사람의 경우 구역감을 느낄 수 있습니다. 따라서 빈속에 커피를 마시는 것이 불편함을 유발한다면 식사 후에 마시거나, 위장에 부담을 덜 주는 저카페인 또는 디카페인 커피를 선택하는 것이 좋습니다. 감사합니다
의료상담 / 내과
25.01.20
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