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아침에는 약산성, 저녁에는 약알칼리성 폼클렌징이 피부에 좋다고 하던데 정말인가요?

안녕하세요. 김수비 의사입니다.아침과 저녁에 폼클렌징의 pH가 다르다는 접근은 일부 스킨케어 전문가들 사이에서 권장되기도 하지만, 이는 반드시 모든 사람에게 적용될 필요는 없습니다. 피부는 자체적으로 pH를 조절하는 기능이 있기 때문에, 피부에 가장 적합한 pH를 유지하는 것이 중요해요. 하지만 아침과 저녁에 서로 다른 pH의 제품을 사용하는 이유에 대한 몇 가지 이점은 있을 수 있습니다.아침에 약산성 폼클렌징을 사용하는 것은 피부의 자연적인 보호막인 피부의 산성 보호층을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 피부의 표면은 약간 산성을 띠고 있어 외부 자극으로부터 피부를 보호하고, 세균의 성장을 억제하는 데 역할을 하죠. 밤 동안 피부가 자는 동안 외부 환경으로부터 보호막이 조금 떨어질 수 있기 때문에 아침에 약산성 클렌징으로 피부의 pH를 안정시키고 자연스러운 균형을 맞춰주는 것이 좋다고 여겨집니다.저녁에는 약알칼리성 폼클렌징을 사용하는 이유는 주로 피부에 묻어 있는 먼지, 유분, 메이크업 등을 깨끗이 제거하는 데 도움이 되기 때문입니다. 약알칼리성 세안제는 피부 표면에 묻어 있는 불순물들을 더 잘 제거할 수 있어요. 또한, 알칼리성 제품이 피부 표면의 기름을 분해하는 데 효과적이어서 하루 종일 피부에 쌓인 오염물질을 쉽게 제거할 수 있구요. 하지만 저녁에 알칼리성 클렌징을 사용할 때에는 너무 자극적이지 않도록 주의해야 하며, 사용 후에는 피부의 pH가 너무 변하지 않도록 수분 공급을 잘 해주는 것이 중요해요결국, 아침과 저녁에 다른 pH 제품을 사용하는 것은 피부의 pH 균형을 유지하고, 피부 상태에 맞게 최적의 세안을 제공하려는 접근입니다. 그러나 이는 모든 사람에게 적합한 방법은 아니며, 개인의 피부 유형이나 상태에 따라 다를 수 있어요. 자신의 피부에 맞는 세안법을 찾는 것이 가장 중요하죠

의료상담 / 피부과

25.04.12

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