사우나 물에서 간지러움이 느껴지는 경우, 물이 안맞는건가요?
사우나에서 사우나를 즐긴 후 몸에 발진이 나는건, 물 자체에 위생도가 나쁜건지요? 아니면, 피부가 예민한 사람일 경우 발진이 일어날 수 있는 건지요!!
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 사우나 후 피부 발진이나 간지러움은 여러 원인에서 비롯될 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 '콜린성 두드러기'라는 상태로, 이는 체온 상승에 의한 땀 분비 증가로 인해 나타나는 일시적인 피부 반응입니다. 열과 습도에 노출되면 일부 사람들은 피부가 민감하게 반응하여 작은 발진이나 가려움을 경험할 수 있습니다. 또 다른 가능성은 사우나 물에 함유된 화학물질(예: 염소)이나 사우나 시설의 청소용품에 대한 피부 민감성 반응일 수 있습니다. 모든 사람이 이런 물질에 같은 방식으로 반응하지는 않으며, 피부가 예민한 분들은 더 쉽게 자극을 받을 수 있습니다. 사우나 이용 후에는 깨끗한 물로 샤워하여 피부에 남아있는 물질들을 씻어내는 것이 도움이 될 수 있으며, 민감한 피부를 위한 순한 보습제를 사용하는 것도 좋습니다. 만약 증상이 심하거나 지속된다면, 알레르기 반응이나 다른 피부 질환의 가능성도 있으므로 피부과 전문의의 상담을 받아보시길 권장합니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
사우나에서 물과 접촉한 후 간지러움을 느끼거나 발진이 생기는 것은 다양한 이유가 있을 수 있습니다. 첫째로, 물 자체의 위생 상태가 원인일 수 있습니다. 물이 오염되었거나, 소독이 충분하지 않은 경우 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 또 한 가지 가능한 원인은 물에 포함된 화학 물질에 대한 민감성입니다. 사우나에서 사용하는 물에 종종 소독을 위해 염소와 같은 화학 물질이 첨가되는데, 어떤 사람들은 이러한 물질에 민감하게 반응할 수 있습니다.
다음으로 생각해볼 수 있는 것은 개인의 피부 상태입니다. 피부가 예민하거나 민감한 체질을 가진 사람들은 사우나의 열기나 습도, 혹은 물에 포함된 특정 성분에 대해 더 쉽게 반응할 수 있습니다. 이러한 경우 피부가 건조해지거나 자극을 받아 발진이나 가려움증이 발생할 수 있습니다.
이러한 반응이 지속되거나 불편함을 많이 느낀다면 병원에서 정확한 진단과 상담을 받아보는 것이 좋습니다. 생활 습관이나 환경적인 변화도 고려해볼 수 있는데, 새롭게 사용한 피부 제품이 원인일 수도 있으니 최근에 바뀐 제품이 있나 점검해보는 것도 도움이 될 것입니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
언급하신 거처럼 사우나의 물이 청결하지 못하여 피부 자극을 유발하고 병변을 일으키는 것일 가능성이 있습니다. 또한 마찬가지로 언급하신 것처럼 피부가 예민하기 때문에 쉽게 그러한 증상이 생기는 것일 수도 있습니다. 한편으로는 콜린성 두드러기 같은 원인에 의한 증상의 가능성도 존재합니다. 아쉽지만 구체적으로 어떠한 원인에 의한 것인지 주어진 정보들을 통해서 구체적으로 파악하고 감별하기는 어렵습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
사우나 이용 후 간지러움이나 발진이 생기는 경우는 여러 원인이 있을 수 있는데, 꼭 "물의 위생 상태가 나빠서"만 그런 건 아닙니다. 피부가 예민한 사람일수록 온도나 수질, 화학성분에 민감하게 반응할 수 있어요. 사우나나 탕에 쓰이는 소독약, 특히 염소 성분이 들어 있는 경우 민감한 피부에서는 일시적인 접촉성 피부염이나 두드러기 반응이 나타날 수 있죠.
또한, 사우나의 뜨거운 물은 혈관을 확장시키고 피부장벽을 약하게 만들어, 알레르기 반응이나 기존 피부 질환(아토피, 건조성 피부염)을 악화시킬 수 있습니다. 물이 너무 뜨겁거나 피부에 맞지 않는 화학성분(소독제 등)이 포함되어 있으면 간지러움이나 붉은 반점이 쉽게 생길 수 있죠.
따라서 물이 "더럽다"기보다는, 체질이나 피부 상태, 혹은 탕의 온도나 성분에 따른 개인차 반응일 가능성이 높습니다. 만약 매번 비슷한 증상이 반복된다면, 온탕보다는 미온탕을 이용하고, 탕 이용 후 바로 보습제를 바르거나, 사우나 이용을 피하는 것이 도움이 될 수 있을 듯 해요
증상이 심하거나 오래 간다면 피부과 진료 및 상담을 받는 것이 좋아요.