답변 내역

안녕하세요. 김수비 의사입니다.귓볼에 생긴 몽우리와 통증은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 귓볼의 몽우리는 지방종, 피지선 낭종, 림프절의 염증 또는 감염에 의한 것일 수 있죠. 갑자기 통증이 생긴 경우, 특히 염증이나 감염이 원인일 가능성이 높습니다. 예를 들어, 귓볼에 피지선이 막히거나 염증이 생겨 통증을 유발할 수 있어요. 만약 몽우리가 커지거나 발열, 고름 등의 증상이 동반된다면, 감염의 가능성을 고려해 볼 필요가 있습니다.약국에서 구할 수 있는 약으로는 소염제나 진통제(이부프로펜, 파라세타몰)로 통증을 완화할 수 있을 수 있습니다. 또한 항염증 연고나 소독약을 사용해 염증을 가라앉힐 수 있구요 그러나 증상이 계속되거나 몽우리가 커지거나 통증이 심해지면, 이비인후과나 피부과에서 진료를 받는 것이 좋습니다

안녕하세요. 김수비 의사입니다.글쎄요, 아무리 봐도 2줄로는 안보이는데 다시 해보셔야 될 거 같습니다.저 앱은 안써봐서 모르겠네요

안녕하세요. 김수비 의사입니다.셀트란린정(세로토닌 재흡수 억제제, 항우울제)과 인데롤정(베타차단제)을 복용 중이시라는 점에서, 약물의 부작용이나 용량과 관련된 걱정도 있으실 수 있겠네요. 이 약들은 각각 우울증과 불안 증상을 치료하고, 베타차단제는 심박수나 혈압 조절에 영향을 미칠 수 있기 때문에 피로감, 두통, 졸음 등이 부작용으로 나타날 수 있습니다. 스트레스나 정신적 피로가 심할 때도 약물의 효과와 상호작용이 다르게 나타날 수 있죠.1년에 한 번씩 증상이 반복된다고 하셨는데, 이런 패턴이 계속된다면 정신과 전문의와 상담을 통한 약물 조정을 고려해보는 것이 좋습니다. 용량이나 약물의 종류가 개인에 따라 다르게 반응할 수 있기 때문에, 현재의 증상이 약물과의 상호작용이나 심리적인 원인일 가능성도 있어요약물 치료는 장기적인 관리가 필요할 수 있지만, 약물에 의존하지 않도록 추가적인 정신건강 관리나 심리 치료도 도움이 될 수 있습니다

안녕하세요. 김수비 의사입니다.발에 아치가 좌우 비대칭(한쪽은 요족, 한쪽은 평발)인 경우, 단순히 양쪽을 각각 따로 교정용 깔창으로 맞추는 건 부적절하거나 불편함을 유발할 수 있어요. 발은 신체 균형과 보행에 중요한 역할을 하기 때문에, 좌우 비대칭이 있을 경우 전체 체형(골반, 무릎, 척추 등)에 영향을 줄 수 있어 개인 맞춤형 접근이 필요합니다.추천드리는 방법은 전문 정형외과 또는 족부 클리닉에서 족압 검사 및 보행 분석을 통해 발 모양과 체중 분포를 정밀하게 진단받고, 개인 맞춤형 인솔(깔창)을 제작하는 거에요일반 시중에서 파는 깔창은 좌우가 똑같은 경우가 대부분이라 요족과 평발을 동시에 교정하기에 한계가 있고, 오히려 통증이나 자세 불균형을 초래할 수 있어요. 가능하다면 물리치료나 족부운동과 병행하는 것도 좋습니다

안녕하세요. 김수비 의사입니다.임신테스트기에서 두 줄이 뜨고 생리 예정일 당일이라면, 지금은 아주 초기 임신 단계(4주 차 정도)로 볼 수 있습니다. 이 시기에는 초음파로 아기집(태낭)이 보일지 안 보일지 애매한 시점이에요. 보통 생리 예정일 기준 1-2주 후(임신 5-6주 차)쯤 병원에 가면 태낭이 보일 가능성이 높습니다. 따라서 1주 정도 뒤(생리 예정일 기준 6~7일 후)에 산부인과 방문하시면 더 정확한 확인이 가능해요.걷기 운동이나 가벼운 아령 들기, 빠르게 걷기 정도는 평소 하던 수준이라면 무리하지 않는 범위에서 괜찮습니다. 특히 섬유근육통이 있다면 규칙적인 저강도 운동이 오히려 도움이 되기도 해요. 다만, 이 시기에는 과열되거나, 탈수되지 않도록 수분 섭취 충분히 해주고, 복부 압박이 심한 동작은 피하는 것이 좋아요. 몸에 평소와 다른 이상 반응이 느껴지면 즉시 중단하시고요.

안녕하세요. 김수비 의사입니다.말씀하신 티티베 연고(클로베타솔 프로피오네이트)는 강한 스테로이드제에 속하긴 하지만, 2~3일 정도 단기간, 소량만 사용한 경우에는 테이퍼링(감량 후 중단)까지 꼭 필요하지는 않습니다. 피부과에서도 짧게 바르고 끊으라고 한 건, 그런 강도와 사용 기간을 고려한 처방으로 보여요.다만, 민감한 입술 주변은 스테로이드에 특히 예민해서 자주 반복적으로 사용하면 피부가 얇아지거나 재발 빈도가 높아질 수 있어서 주의가 필요하긴 해요. 한 달에 한 번 정도로 단기 사용하고 계신 상황이라면 큰 문제는 없겠지만, 잦은 재발이 지속된다면 면역, 알레르기 검사나 스테로이드 외의 대체 치료(국소 면역조절제)도 고려해볼 수 있습니다. 다음 번 내원 시 그런 부분도 의사 선생님께 꼭 한번 상의해보세요

안녕하세요. 김수비 의사입니다.두피에 생긴 갈색의 크고 도드라진 점이 두 곳이나 있다는 점, 그리고 최근 두피 따가움, 탈모가 눈에 띄게 진행 중이라는 부분을 함께 고려하면, 단순한 색소성 점일 수도 있지만, 기타 병변 가능성도 배제할 수 없습니다.두피는 자외선에 지속적으로 노출되는 부위는 아니지만, 점이 최근 생겼거나 크기가 커지고 있고, 비대칭적이거나 경계가 불분명하며 색이 진하거나 여러 가지 색이 섞여 있다면, 피부과 진료를 꼭 받아보시는 게 좋습니다. 특히 두피는 자가 확인이 어렵고, 피부암(예: 기저세포암, 흑색종)의 조기 발견이 어려운 부위이기도 해요.조직검사가 필요한지 여부는 전문의 육안 진찰(또는 피부확대경 검사)을 통해 판단합니다. 반드시 암이나 위험한 병변은 아닐 수 있으니 너무 걱정하실 필요는 없지만, 변화하는 점이나 모양이 독특한 점은 확인이 필요합니다.병원에 가시기 전까지는 자극 주지 마시고, 두피 관리 시 해당 부위에 강한 마찰을 피해주세요

안녕하세요. 김수비 의사입니다.말씀하신 어깨를 돌릴 때의 긁히는 느낌과 소리, 특히 덤벨 운동 시 통증과 함께 동반되는 경우는 흔히 말하는 어깨 충돌 증후군(Shoulder Impingement Syndrome), 또는 회전근개 이상과 연관이 있을 수 있습니다. 뼈(견봉)와 힘줄(회전근개 사이)가 좁은 공간 안에서 마찰을 일으키면서 그런 느낌이나 소리가 나는 거죠. 하지만 뚜렷한 "관절음"이 아니라 "긁히는 느낌"이라면, 근막의 유착이나 건의 마찰일 수도 있어요.이럴 때 무리해서 덤벨 운동을 계속하는 건 권장되지 않습니다. 오히려 증상을 악화시킬 수 있기 때문이죠. 통증이 동반된다면 당분간은 부하가 적은 재활 운동(고무밴드 사용, 체중 없이 ROM 운동)을 통해 주변 근육을 안정화시키고, 어깨 정렬과 가동 범위 회복에 집중 하시는게 좋을 듯 해요계속 불편하다면 정형외과에서 초음파나 MRI로 회전근개 상태를 확인해보시는 것도 추천드립니다

안녕하세요. 김수비 의사입니다.여름철 에어컨 바람은 생각보다 피부에 타격이 크죠. 다행히 집에서 간단하게 만들 수 있는 보습팩이 꽤 있어요. 알로에 젤이 이미 있으시다면, 그거 하나로도 훌륭한 진정 + 보습팩이 됩니다. 더 촉촉하게 하고 싶다면 꿀 한 작은 술이나 글리세린 소량, 또는 히알루론산 앰플 한두 방울을 섞어 얼굴에 도톰하게 바르고 15분 후 미온수로 씻어내세요. 마스크 시트가 있으면 거기에 적셔도 좋구요주의할 점은 팩을 너무 오래 붙이지 않는 것입니다. 15-20분이 적당하고, 특히 시트팩은 오히려 마르면 피부 수분을 빼앗아갈 수 있어요. 팩 후에는 수분크림이나 젤타입 크림으로 마무리해서 수분을 꼭 잡아주고, 여름엔 토너 → 앰플 → 팩 or 수딩젤 → 수분크림 정도 루틴으로 간단하게 해주면 피부가 한결 덜 당기고 진정에도 효과적입니다. 일주일에 2-3회 정도가 적당하고요