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근육 운동을 하면 왜 근육통이 생기나요?
안녕하세요. 박온 전문가입니다.근육 운동을 하면 근육통이 생기는 이유는 주로 근육 섬유가 미세하게 손상되기 때문이에요. 웨이트 트레이닝과 같은 강한 운동을 할 때, 근육이 과도하게 긴장하거나 찢어지면서 통증이 발생합니다. 이런 손상은 몸이 회복하면서 더 강한 근육으로 성장하도록 도와줍니당. 운동 후 몇 시간에서 하루 정도 지나면 느끼는 통증은 지연성 근육통이라고 하는데, 이건 신체의 염증 반응과 관련이 있어요. 결국, 근육통은 운동의 결과로 자연스럽게 나타나는 현상이어서, 몸이 강해지는 과정이라고 보시면 편할것같네요.
학문 / 생물·생명
24.10.31
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손발톱 또는 머리카락이 빨리자라는 사람과 그렇지못한 사람의 차이는 뭔가요?
안녕하세요. 박온 전문가입니다.사실 손발톱과 머리카락이 자라는 속도는 여러 요인에 따라 달라집니다. 가장 큰 차이는 유전적 요인인데, 어떤 사람들은 자연스럽게 빠르게 자라는 경향이 있어요. 호르몬도 중요한 역할을 합니다. 특히 성호르몬이 성장에 영향을 미치고, 건강 상태나 영양 상태도 무시할 수 없죠. 예를 들어, 단백질이나 비타민이 부족하면 성장 속도가 느려질 수 있습니다. 또 나이가 들어감에 따라 성장 속도도 변화하는데, 젊은 시절에는 빠르게 자라다가 성인이 되면 그 속도가 줄어드는 경향이 있습니다. 그래서 사람마다 자라는 정도가 다르게 나타나는 거고요. 각자 개인의 환경과 체질이 복합적으로 작용하는 결과라고 보시면 편할것같네요.
학문 / 생물·생명
24.10.31
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기온이 낮은 곳에 있으면 몸이 떨리는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 박온 전문가입니다.기온이 낮을 때 몸이 떨리는 이유는 체온을 유지하려는 몸의 반응 때문이에요. 추위를 느끼면 근육이 자연스럽게 수축하고 이완하면서 열을 생성하려고 합니다. 이 떨림은 몸이 열을 발생시켜 체온을 높이려는 노력의 일환입니다. 간단히 말해, 추운 환경에서 몸이 스스로 따뜻해지려고 하는 거죠. 그래서 아침 저녁으로 기온이 낮을 때 살짝 떨리는 것이 자연스러운 반응이에요.
학문 / 생물·생명
24.10.31
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모든 조상은 하나의 공통조상이라고 하는데 맞는 이론인가요?
안녕하세요. 박온 전문가입니다.맞는 이론이에요. 인간, 동물, 식물 등은 모두 아주 오래전의 단세포 생물에서 진화한 결과로, 그 조상으로부터 분화되었죠. 이 말은 인간과 전혀 다른 생물, 예를 들어 바나나나 쥐와도 매우 먼 조상을 공유하고 있다는 뜻입니다. 그 조상들은 단순한 형태였고, 시간이 지나면서 각각의 환경에 맞춰 진화한 거죠. 그래서 유전적으로 연결되어 있지만, 생김새나 특성은 많이 다르게 발전했습니다.결국엔 모든 생물은 하나의 생명체에서 시작되었다고 할 수 있지만, 그 과정에서 각자의 고유한 특성을 가지게 된 것입니다. 이런 점에서 공통 조상 개념이 생명체의 다양성을 이해하는 데 중요한 역할을 합니다.
학문 / 생물·생명
24.10.31
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물에 꽂아만 두어도 잘 자라는 식물이 있으면 소개시켜 주세요
안녕하세요. 박온 전문가입니다.물에 꽂아두면 잘 자라는 쉬운 식물들을 말씀드리자면.바질: 물에 꽂아두면 뿌리가 잘 나고, 나중에 요리에도 활용할 수 있어요. 부레옥잠: 물속에서 잘 자라며, 물의 습도를 높여주는 데 도움을 줍니다.페퍼민트: 물에 담가두면 쉽게 자라며, 상쾌한 향이 방 안에 퍼져 기분이 좋아요.대표적 3가지인데 이런 식물들은 관리가 쉽고, 물에 담가두기만 해도 잘 자라니까 방안에 두기에 아주 좋을거에요.
학문 / 생물·생명
24.10.29
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우레탄 재질 운동장과 흙으로 된 운동장 어느 것이 건강에 더 안전한 가요
안녕하세요. 박온 전문가입니다.우레탄 운동장과 흙 운동장은 각각의 장점이 있죠.우레탄 운동장은 충격을 잘 흡수해서 부상을 줄이는 데 도움이 되고, 표면이 고르기 때문에 안전해요. 청결 유지도 쉽고, 내구성이 뛰어나서 오래 사용할 수 있죠.반면에 흙 운동장은 자연적인 재료로 만들어져 환경에 덜 부담을 줍니다. 근데 먼지가 발생할 수 있고, 유지관리가 많이 필요할 수 있어요.결론적으로 말씀을 드리자면 부상예방 측면에서는 우레탄 운동장이 더 안전하지만, 자연 친화적인 측면에서는 흙 운동장이 좋습니다. 이게 어떤 것을 선택할지는 상황,필요에 따라 다를 것 같네요.
학문 / 환경·에너지
24.10.29
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식물을 키울때 저면관수 하는 방법이 궁금합니다
안녕하세요. 박온 전문가입니다.저면관수를 할 때 물이 고여 있는 상태는 주의가 필요한데, 물이 너무 오래 고이면 뿌리가 산소 부족에 시달리거나 썩을 수 있습니다. 그래서 물의 높이를 너무 높이지 않는 게 중요해요. 2~3cm보다 낮게 유지하고, 주기적으로 물을 갈아주는 것이 좋습니다. 물이 고이지 않도록 배수를 잘 해주고, 통기성을 높여주면 뿌리 건강을 유지할 수 있어요.사실 식물의 종류에 따라 과습에 강한 것도 있지만, 대부분의 식물은 통기성이 있는 환경을 좋아하니 그 점을 잘 관리하시면 될거에요.
학문 / 생물·생명
24.10.29
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에칭 가공에대해서 알려주세요!!!
안녕하세요. 박온 전문가입니다.에칭 가공은 코팅을 넘어서 다양한 형상으로 재료를 가공하는 방법입니다. 크게 두 가지로 나눌 수 있는데, 하나는 화학적 에칭이고, 다른 하나는 물리적 에칭입니다.화학적 에칭은 화학 반응을 이용해 원하는 부분만 제거하는 방식입니다. 예를 들면 특정 화학 용액을 사용해 금속이나 반도체의 패턴을 만드는 방법이 있습니다. 마스크를 덮어서 보호할 부분을 남기고 나머지를 에칭하는 것도 있어요.물리적 에칭은 플라즈마를 이용해 물질을 제거하는 방법입니다. 예를 들어, RIE(반응성 이온 에칭)라는 방식이 있는데, 이는 이온이 표면에 부딪혀서 재료를 제거하는 방식입니다.
학문 / 기계공학
24.10.28
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항온동물은 어떠한 원리로 계속 온도를 유지하나요?
안녕하세요. 박온 전문가입니다.항온동물은 체온을 일정하게 유지하기 위해 몇 가지 방법을 사용합니다.먼저, 음식을 통해 얻은 에너지를 사용하여 체내에서 열을 만듭니다. 이 과정은 대사라고 하는데 세포가 영양분을 분해하면서 열이 발생해요.만약에 추운 환경에 있을 때는 근육이 떨려서 열을 더 많이 만들어냅니다. 또, 갈색지방이라는 특별한 지방이 에너지를 열로 바꿔 체온을 높여줍니다. 체온을 조절하는 데는 뇌의 시상하부가 중요한 역할을 하구요. 이곳은 현재 체온을 감지하고, 필요에 따라 몸이 열을 더 만들거나 방출하도록 신호를 보냅니다. 예를 들어서 더워지면 땀을 흘리게 하고, 추워지면 혈관을 수축시켜 열 손실을 줄여주죠.이렇게 여러 과정이 함께 작용해 항온동물은 체온을 안정적으로 유지할 수 있는거에요.
학문 / 생물·생명
24.10.24
5.0
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플랑크톤은 무엇을먹고 사는건가요??
안녕하세요. 박온 전문가입니다.말씀하신 플랑크톤도 크게 두 가지로 나뉘는데, 식물성 플랑크톤과 동물성 플랑크톤이 있어요. 사실 이 둘은 각각 다른 방식으로 생존합니다. 식물성 플랑크톤 (피토플랑크톤)이들은 광합성을 통해 에너지를 생성합니다. 즉, 태양빛과 이산화탄소, 물을 이용해 유기물을 만들어내고, 산소를 방출합니다. 바다의 주요 1차 생산자로서 다른 생물에게 에너지를 제공하는 중요한 역할을 하는거죠.동물성 플랑크톤 (젤리플랑크톤)이들은 미세한 식물성 플랑크톤, 세균, 더 작은 해양 생물들을 섭취합니다. 이들은 일반적으로 유기물로 이루어진 먹이를 통해 에너지를 얻습니다.결론적으로 말씀을 드리자면, 플랑크톤은 아무것도 먹지 않고 살아갈 수 없는 존재입니다. 식물성 플랑크톤은 스스로 음식을 만들어내고, 동물성 플랑크톤은 다른 생물체를 통해 에너지를 섭취하여 살아갑니다.
학문 / 생물·생명
24.10.24
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