만성두통관련 조언 및 문의드립니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.만성두통의 경우 염증에 의한 경우가 대부분이기때문에 염증을 줄이는 영양제를 추천드립니다.근긴장을 줄이기위해 고함량비타민B군, 마그네슘과 염증완화에 좋은 오메가3를 추천드립니다.답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
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공황장애를 극복하는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.공황장애 증상이 나타날때를 대비하여 약을 처방받아 비슷한 상황이 올 때 복용하시길 바랍니다.병원에서 진료를 보셔야합니다.답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
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유산균 먹은후 변보는 횟수증가는 좋은건가요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.화장실을 너무 자주 가는것도 정상적인 변은 아닙니다.변비는 해결됐을지라도 화장실을 자주 간다면 다른 유산균 제품으로 변경하는 것이 좋습니다.답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
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오메가는 도대체 어떤 효과가 있는건가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.운동선수들의 경우 오메가3를 염증완화, 혈액순환촉진, 혈관건강개선 목적 등으로 복용할 수 있습니다.답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
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여성호르몬제 하루에 두번 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.복용한지 안한지 모르겠다면 복용하지 않는 것이 좋습니다.하루정도는 빼먹어도되나 하루에 2일치 분량을 복용한다면 부작용 위험이 높습니다.답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
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약을 많이 먹으면 신장에 안좋나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.무슨 약을 복용하느냐에 따라서 달라집니다.간이나 신장에 영향을 미칠 수 있는 약이라면 장기복용할 시 손상위험이 있습니다.답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
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클래라 복용중에 생리늦추기 위해 25일 차 이어서 먹고있는데, 생리 직전처럼 배와 허리가 아파요. 클래라 계속 먹으면 해소될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.클래라정을 휴약기 없이 이어서 복용한다고 하더라도 평소와 같은 생리전증후군 증상이 나타날 수도 있습니다.시간이 지나면 괜찮아지실겁니다.답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
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영양제 성분알려주세요 복용하고싶어서요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.엽산은 비활성형 엽산보다는 활성형엽산이 좋습니다.우리나라에서 유통되는 활성형엽산은 5-MTHF가 있습니다.답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
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약에도 유통기한이 따로있을까요??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.사용기한이 적혀있다면 그 기한까지 복용하시면되고 병원에서 처방받은 약이라면 조제일로부터 6개월까지는 보관하셔도 됩니다.답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
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거의 1년가까이 지독한 변비였는데 몇달간 무른변 설사나오는데 왜죠?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.변비였다가 다시 설사를 할 수도 있습니다.장 환경은 섭취하는 음식이나 정신적 스트레스 등에 의해서 바뀔 수도 있습니다.답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
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