항문 가려움증 연고 오래 사용해도 되는지 알고 싶어요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.변비가 있다면 딱딱해진 변이 항문에 상처를 내서 회복과정에 가려운것이니 변비에 좋은 프로바이오틱스 복용을 권해드립니다.치핵때문에 가려운 경우라면 혈액순환제를 먹어서 치료를 해야합니다.바르는건 일시적으로만 사용하는것이 좋습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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가르시니아가 들어가 있는 효소를 먹고 있는데 가르시니아가 몸에 안좋다는 얘길 들어서요 ㅜㅜ
안녕하세요. 이민석 약사입니다.소화효소제가 메인이라면 가르니시아는 소량들어가 있을테니 걱정하지마세요.일단 복용해보시길 바랍니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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블랙마카 먹다가 끊으면 기력이 먹기전보다 더 떨어져요...
안녕하세요. 이민석 약사입니다.블랙마카는 에너지대사활성을 시키기때문에 단기간만 복용하고 장기복용은 권하지 않습니다.계속 복용하는경우 더 심한 피로감을 유발합니다.고함량비타민B군으로 바꿔보시길 바랍니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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콘드로이친을먹고있는데 효과가있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.콘트로이친은 1일 300~600mg정도면 되고 콜라겐, 칼슘같은 영양제를 같이 먹어야 효과가 좋습니다.또한 염증이 있다면 감마리놀렌산과 오메가3, 비타민D 복용도 추천드립니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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지방분해제 얼마나 복용해야 효과 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.호르몬 변화때문에 뱃살이 찌는것도 있겠지만 운동과 식이요법을 기본으로 하면서 지방분해약을 복용해야합니다.이 시기에 생기는 뱃살은 거의 평생 이어지므로 관리해야합니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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혈압, 당로약복용중인데 쏘팔메토 옥타코사놀 같이 먹어도 될까요??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.혈압, 당뇨약 복용중 쏘팔메토, 옥타코사놀을 복용하셔도됩니다.다른 영양제는 드시는게 없다면 고함량비타민B군정도 추가하시면 좋습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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영양제를 여러가지 먹고 있는데 이렇게 먹어도 괜찮은지 궁금합니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.아침식후 항번에 복용하셔도되며 빈속은 피하시길 바랍니다.비타민C는 아, 점, 저 세번으로 늘려도됩니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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30대 남성에게 도움될만한 영양제 좀 추천바랍니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.피로, 면역력저하 둘다 잡아줄 수 있는건 없습니다.고함량비타민B군과 비타민D를 같이 복용하시면 좋을듯합니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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유튜부에서 발기부전 건강식품 진짜 효과가 있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.마카, 아연, 아르기닌의 기능만 보면 도움이 될 수 있긴하지만 무조건 효과가 나타나지는 않으니 큰 기대는 하지 마세요.심근경색이 있으시다면 마카는 피하는게 좋습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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국내에도 다이어트 약이 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.건강기능식품으로 나오는 다이어트 보조제도 있고 의약품으로도 있습니다.복용하는동안 수분이 빠지거나 에너지 대사기능을 좋게하여 일시적인 다이어트 효과가 나타날 수는 있습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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