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오메가3와 양파즙 같이 복용 할 경우?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.양파즙은 먹어도 1달정도 짧게 먹어야하는데 혈당이나 콜레스테롤 수치가 높아질 수 있어서 안드시는걸 추천드립니다.오메가3는 식후즉시 드셔야 흡수가 잘되며 양파즙은 공복에 드시길 바랍니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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아이가 키 걱정이라 뭘먹이면 좋을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.키성장에 필요한 비타민, 칼슘, 마그네슘, 오메가3, 콜라겐을 먹이시면 좋을듯합니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
보충제와 근육 그리고 여드름 문제?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.단백질보충제는 운동을 하면서 복용하는경우 근육의 비대를 도울 수 있습니다.근력운동을 해주시면 좋을듯하고, 단백질보충제에 유당이 많이 들어간다면 여드름이 생기기 쉽습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
코로나백신 중에 어떤 백신이 가장 좋을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.2023년 현재 코로나19 백신으로는 화이자, 모더나 백신을 접종하고있습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
센트룸 포우먼, 남자가 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.센트룸 포 우먼을 남자가 먹어도되고 포맨을 여자가 먹어도됩니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
살이 잘 찌지 않는 체질은 어떻게 하면 살이 찔 수 있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.한약재를 먹어서 체질을 바꿔볼 수 있지만 끊으면 다시 돌아오기 마련입니다.평소 운동을 하셔서 근육을 키우는것이 좋을듯합니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
가려울때 좋은 약이 있는 지 궁금합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.가려울떄는 항히스타민제를 복용하시면되고 피부 알러지가 너무 심하다면 바르는약을 같이 써도 좋습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
수소알약 레스큐h?이거 어디에 좋은건가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.수소를 공급해서 좋을건 딱히 없다고 생각합니다.수소영양제보다 종합비타민제를 드시는게 나을듯합니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
임산부가 디카페인을 마셔도???
안녕하세요. 이민석 약사입니다.디카페인 커피에도 카페인이 조금 들어있다고하니 가급적이면 피하시는것이 좋습니다.커피를 못마시는게 스트레스로 작용한다면 조금은 드셔도됩니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
보나링에이정이 졸음을 유발하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.보나링에이정은 0.5정이어도 졸리고 입이 마를 수 있습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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