답변 내역

안녕하세요. 이민석 약사입니다.많이 피곤하시다면 고함량비타민B군, 운동을 많이 하신다면 마그네슘이 들어간 혈액순환제 등을 추천드립니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민 영양제를 1일 3회 복용하라고 적혀있다면 1일 2회 2정씩 복용하시거나 1일 3회 1정씩 복용하는것이 좋습니다.1일 1회 3정을 한번에 드시면 속에 부담이되고 모두 흡수되지 못합니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.비오틴, 맥주효모를 같이 복용하셔도됩니다.맥주효모 안에도 비오틴이 들어있긴하지만 많진 않습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.단백질 쉐이크의 섭취량이 너무 과한경우 간에서 대사되지 못하고 독성을 나타낼 수 있으니 주의해야합니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.평소 고기나 두부 같은 단백질공급원을 자주 드신다면 단백질파우더를 먹을 필요가없습니다.식사가 부실한경우 드셔도됩니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.수면제는 장기복용시 중독성, 내성 둘다 생기기 쉬우며 기억력감퇴, 치매위험 높아짐 등의 부작용이 있습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.혈압약을 먹어야하는 수치인데 끊는경우 다시 혈압이 올라가서 혈관손상 등 합병증이 생기기 쉬워집니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.근육이완제를 먹어서 턱이 아픈게 아니라 턱이 아파서 근육이완제를 먹어도 효과가 없는게 아닐까 싶네요.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.근육이완제를 먹어서 턱이 아픈게 아니라 턱이 아파서 근육이완제를 먹어도 효과가 없는게 아닐까 싶습니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.역류성식도염이 있는경우 양치를 해도 구취가 나거나 입안이 불편할 수 있습니다.내시경검사를 받아보시길 바랍니다.내과로 가시면됩니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.