성인여자임신에도움되는영양제약이있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.임신준비중 여성이 먹으면 좋은 영양제로는 활성형엽산, 비타민D, 프로바이오틱스, 철분제 등이 있습니다.남자는 활성형엽산, 아연, 아르기닌 비타민B군을 추천합니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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20살 영양제 섭취 방법 알 수 있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.철분제, 매스틱검은 공복에 드셔야하는데 각각 따로 먹어야합니다.아침 나머지는 식후 한꺼번에 드셔도됩니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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매일 저녁 비염약을 먹는데 내성생길까봐 걱정입니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비염약들은 내성이 생기지 않기때문에 걱정하지않으셔도됩니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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피부과서 처방 받은 스테로이드 성분 연고 때문에 튼살이 심하게 났습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.스테로이드를 발라서 튼 살을 효과적으로 없애려면 피부과에 가셔야합니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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부모님 영양제 구성 좀 봐주세욥!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.1. 잇몸 영양제 그냥 인사돌로 할까요, 아니면 직구해서 소스내츄럴 쪽 제품이 괜찮을까요?뭐로 사셔도 상관없습니다.2. 아버지께서 전립선 쪽으로 큰 문제는 없으신데 쏘팔메토를 필수로 복용할 필요가 없다면 그냥 넘기려고 하는데 괜찮을까요?증상이 없다면 드실필요없습니다.3. 영양제 개수가 꽤 되는데 간이나 이쪽으로 영향이 없을지, 빼도 되는 게 있다면 뭘 빼고 추가할지 알려주세요.피검사를 해보시고 간수치가 정상이면 계속 드셔도됩니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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겨울마다 코가아픈데 방법이 있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.너무 건조하면 예민해지면서 그런 증상들이 나타날 수 있습니다.활동하실때는 습윤 스프레이를 자주 뿌려주시고 자기전 방에 가습기를 틀어놓으세요.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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피로회복에 도움이 되는 영양제 있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.피로감을 느끼신다면 약국에서 고함량비타민B군을 사서 매일아침식후 1정, 근육통이 있다면 마그네슘을 사서 저녁식후 1알 이렇게 복용해보시길 바랍니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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제가 우울증과 공황장애를 앓고 있는데요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.몸살이 시작되면 파스를 붙이는것보다 진통제를 먹는것이 좋은 방법이실듯합니다.환기를 자주 해주시고 햇빛이 잘 들게 만들어주세요.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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영양제 복용하고 난 후 속이 약간 더부룩할때가 있습니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.빈속에 드시는경우 그러기 쉽습니다.식후즉시 변경해서 복용하시길바라며 그래도 그렇다면 다른 제품으로 바꿔야합니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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3차 백신(화이자) 접종 후 이 약들 먹어도 괜찮은가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.화이자 백신접종 후 처방받으신 약을 모두 복용하셔도됩니다.이 약들은 식후즉시 복용하셔야합니다.답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
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