답변 내역

안녕하세요. 이민석 약사입니다.여드름에 좋은 영양제는 개인적으로 셀레늄+글루타치온 조합이 좋았습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.학회마다 주장하는 바가 다르긴하지만 체내 쌓여있는 독성을 뺀다는 내용은 그렇게 허무맹랑한것같진 않습니다.디톡스 요법마다 독소를 빼는 방식이 다르구요.기간도 다릅니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.마그네슘만 단독으로 과량 복용하면 설사부작용이 가장 먼저 나타납니다.마그네슘은 천연 수면제라고 불릴정도로 불면증이 있는분들이 드시면 좋긴합니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.알러지약은 장기간 복용해야만 하는 약입니다.알러지는 완치라는 개념이 없을뿐더러 알러지 증상을 가라앉히려면 약을 먹어야하거든요.장기복용해도 내성이나 부작용이 큰 약은 아닙니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.프로폴리스는 매일 먹는 영양제이기때문에 아무대나 드셔도 상관은 없습니다.비타민C와 같이 드셔도되나 식후즉시 복용하셔야 좋습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.공복에 먹어야 흡수가 잘되는 영양제가있고 식후에 먹어야하는 영양제가 있습니다.영양제 성분마다 다르기때문에 전문가와 상의하고 복용하시길바랍니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.20대에 꼭 필요한 영양제란 딱히 없습니다.평소 피곤하다면 비타민B군, 염증이 있다면 오메가3, 장 관련 증상이 있다면 프로바이오틱스 등 다르게 선택할 수 있습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.황반변성을 예방하기위해서 루테인이라는 영양제를 꾸준히 드시면 도움이 됩니다.여기에 오메가3와 비타민B군을 같이 드시면 더 좋습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.실수로 복용하셨더라도 복통이나 소화불량, 설사같은 증상이 없다면 넘어가셔도됩니다.다음부터 조심하세요.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.병원감기약, 종합비타민, 실리마린, 아르기닌을 같이 드셔도됩니다만, 만약 병원 감기약 중 영양제와 상호작용이 있는 약이 있을수도 있습니다.항상 약사님께 물어보고 복용하시길바랍니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.