답변 내역

안녕하세요. 이민석 약사입니다.나이아신은 소변에서 요산의 배출을 억제할수 있기때문에 100mg이상의 나이아신은 피하시는것이 좋습니다.100mg이하로 들어있다면 복용하셔도됩니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.오메가3, 비타민정도는 같이 드셔도되며 각각 함량이 너무 과하지만 않으면됩니다.상한섭취량을 일반인은 잘 모르기때문에 전문가와 상의후에 구입하시면 안전하고 효과적으로 복용가능합니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.아세트아미노펜과 이부프로펜을 최소 2시간 간격으로 복용하시면됩니다.단일성분으로만 복용한다면 최소 4시간 간격으로 복용하시면됩니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.인슐린 저항성을 낮춰야 혈당을 잘 쓰게됩니다.인슐린 저항성을 높이면 당뇨가 생기는것이구요.인슐린 저항성을 낮춰주는 영양제로는 마그네슘, 오메가3가 대표적입니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.최근 치과치료를 받은적 없다면 한번 진료를 받아보시길 바랍니다.아니면 스트레스를 받았거나 몸이 너무 피곤하면 잇몸이 붓고 이빨이 아픈경우도 있습니다.어쨌든 치과진료를 받아보시길 바랍니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.판토텐산은 수용성비타민 중 하나이며 과량 복용해도 부작용이 거의 없고 소변으로 빠져나가기때문에 다른 고함량비타민B군과 같이 먹어도 상관없습니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.니메겐연질캡슐은 피임약의 효과를 떨어뜨리진 않습니다.니메겐같은 피지억제제 여드름약을 복용할때에는 임신시 기형아출산률이 매우 높기때문에 이중피임하셔야합니다.노레보원을 복용하실정도면 이중피임도 하지 않으신다는건데 매우 무책임한 행동입니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.고함량비타민B군을 추가하시면 좋을듯합니다.비타민B군이 하루 섭취량 50%만 들어있다는것은 의미가 없는 매우 소량인것입니다.홍삼과 아르기닌은 공복에, 나머지는 식후즉시 복용하시면 됩니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.비오틴, 판토텐산을 제외한 다른 성분들은 소량 들어있는것이니 신경쓰지않으셔도됩니다.크롬은 우리몸에 꼭 필요한 성분 중 하나로서 100ug 들어있는것은 문제가 안됩니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.운동을 많이 하시기때문에 에너지대사에 필요한 고함량비타민B군을 추천드립니다.중요한 시합이나 운동경기 전에 아르기닌을 드시는것도 좋을듯합니다.제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.