프로바이오틱스 유산균 먹으면 어디에 좋나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.장이 좋은 편이 아니라면 장내 미생물 밸런스가 좋지 않을 가능성이 높습니다.이 경우 프로바이오틱스를 복용하면 유해균/유익균 밸런스가 맞춰지면서 트러블이 해결되는 경우가 많습니다.장은 외부 오염물질이 가장먼저 닿는 기관으로, 면역력과 밀접한 관련이 있습니다.장건강이 좋다면 외부 물질에 대항하는 능력도 좋아지므로 면역력도 높아진다고 할 수 있습니다.
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이소티논 복용 후 미노씬 먹어도 되나요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.이소티논이 몸에서 다 빠져나가는데에는 약 2주정도 필요합니다.이소티논과 미노씬은 동시에 복용하면 안되는 약물상호작용 병용금기이므로 2주뒤에나 미노씬을 복용하셔야합니다.약사님께서 말씀하신대로 간격을 두셔야하며 저는 2주를 말씀드립니다.
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혓바늘이 났을 때, 어떤 것이 효과가 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.혓바늘에는 비타민B군을 드시면 회복이 빨라집니다.약국에서 고함량비타민B군을 사서 드시길바라며, 평소에도 혓바늘이 잘 올라오신다면 매일 복용해서 예방할 수도 있습니다.고함량비타민B군은 혓바늘예방 및 치료 뿐만아니라 피로회복, 근육통 등에도 효과가 있으니 먹고있지 않다면 드셔보세요.
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약과 타다라필5mg 같이먹어도 될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.전립선염으로 처방받으신 약의 이름을 알려주시길바랍니다.약물상호작용이 있을수도 없을수도 있기때문입니다.만약 전립선 배뇨근 이완제를 처방받으셨다면(ㅇㅇ조신으로 끝남) 혈압이 많이 떨어질 수 있어 주의해야합니다.
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무릎 연골에 좋은 약이 있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.지금이라도 운동을 서서히 시작하시는것이 관절보호에 좋습니다.그래야 나중에 관절이 약해졌더라도 주변 근육이 잡아줄 수 있거든요.현재 무릎상태가 괜찮다면 콘드로이친을 추천드립니다.염증이 있고 자주 아프다면 엠에스엠을 추천드리구요.
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아르기닌 영양제 섭취 예정입니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.액상, 정제 차이는 크지 않습니다.아르기닌은 다른 아미노산들과 경쟁적으로 흡수되기때문에 가급적이면 공복에 단독으로 드시는것이 좋습니다.운동을 하신다면 운동 30분전, 운동을 하진 않으시다면 아침에 일어나자마자 복용하시면 됩니다.
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루테인은 냉장 보관인가요???
안녕하세요. 이민석 약사입니다.루테인은 연질캡슐로 되어있는 경우가 많습니다.온도, 습도가 매우 높은 한여름같은 경우는 냉장보관하셔도되지만 요즘처럼 추운 날씨에는 상온보관하셔도됩니다.온습도가 너무 높으면 연질캡슐이 말랑말랑해지면서 서로 엉겨붙거나 터지기 쉽거든요.
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병원 처방 약과 약국 구매 약의 차이가 크나요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.전문의약품들은 일반의약품보다 효과가 좋지만 부작용 위험도 크다고볼 수 있습니다.본인이 판단했을 때 병원갈정도는 아니라면 약국에서 일반의약품만 사서 복용하셔도됩니다.상태가 중하다면 전문의약품을 복용하셔야 빨리 회복할 수 있습니다.
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영양제 여러가지 한번에 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.종합비타민, 아연, 오메가3는 식후에 드셔야좋으며 먹는 시간을 일정하게 하는것이 좋습니다.아침은 거르는경우가 많지만 점심은 규칙적으로 먹기때문에 점심식후 한꺼번에 드시는 방법을 추천드립니다.종합비타민과 오메가3는 꼭 식후에 드셔야합니다.공복에 드시면 흡수율이 떨어져요.
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21개월아기 깨진 유리 밟고 발바닥이 베였는데
안녕하세요. 이민석 약사입니다.소독을 해주시고 에스로반을 바르신뒤 5분뒤 살짝 닦고 습윤밴드를 붙이시면 됩니다.아침, 저녁으로 케어해주시고 3일정도 뒤에는 습윤밴드만 붙이셔도 될듯합니다.상처부위가 크지 않아서 다행이네요.
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