영양제는 얼마나 꾸준히 먹어야 효과가 나나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.성분마다 효과가 나타나기까지 필요한 시간 등이 다릅니다.위에 좋은 영양제라면 최소 1달이상 복용하셔야합니다.자극적인 음식, 커피, 술 등은 당연히 피해야하구요.✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
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복용중인 약에서 더 추가로 복용하면 좋을 약이 있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.유산균은 공복에 복용하시길바라며 사람마다 개인차가 있기때문에 맞는 제품을 찾으셔야합니다.장이 안좋다면 베르베린이나 소화효소제 등을 추천드리구요.✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
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햇빛 화상을 입었을 때 도움이 되는 약은 어떤 약이 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.햇빛으로 인한 화상에는 화상연고를 발라주시면 됩니다.일반 상처연고처럼 얇게 바르지않고 살이 보이지않을정도로 두껍게 발라야 효과가 좋습니다.✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
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크로세펜 먹고 난 후 졸음이 와요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.크로세펜정은 근육이완제가 들어있기때문에 복용 후 졸음이 오게됩니다.이 약 1정에 소염진통제 1알 이렇게 같이 복용하면 덜졸립습니다.✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
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음료수랑 약 같이 먹어도 될까요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.알프람정은 물대신 음료수로 복용하셔도 됩니다.유제품은 약의 흡수를 방해할 수 있으니 우유가 들어간 음료는 피하세요.✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
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공복 상태에서 복용하면 좋은 영양제 종류는 무엇인가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.유산균, 철분제는 공복에 복용하셔야 효과가 좋습니다.꼭 식후에 먹어야하는 영양제가 아니라면 공복에 복용해도 됩니다.✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
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티눈액 발라서 굳으면 떼어내나요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.티눈액을 바르고나서 살이 말랑말랑해지면 뜯어내야합니다.티눈의 핵이 뽑힐때까지는 계속 사용하셔야합니다.✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
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삭센다를 하면서도 동시에 식이조절, 운동을 병행해야 하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.삭센다를 맞으면 식욕이 줄어들게되어 식이요법은 쉬워질텐데 운동은 해주셔야합니다.그래야 삭센다를 끊어도 요요를 줄일 수 있습니다.✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
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월경전증후군 (PMS) 목적으로 피임약 복용중 질문드립니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.1) 월경전증후군 (PMS)가 너무 심해서 피임약 마이보라 오늘 오후3시에 1알 복용했는데, 매일 오후3시에 1알씩 계속 복용을하면 되는건가요?총 며칠동안 복용해야하나요?매일 오후 3시에 복용하시면 됩니다.2) 중간에 약 복용 중단시 어떻게 되나요?일주일이상 복용하다가 중단하면 생리를 하게됩니다.3) 약 복용중 생리가 시작되면 약 복용을 중단해야하나요?끊고나서 생리를 하는게 아니라면 부정출혈이 나타나더라도 계속 복용합니다.✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
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운동선수인데요 .평소 훈련할때 크레아틴 섭취 해도 .경기시 도핑 안걸릴까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.크레아틴은 도핑검사에 걸리지 않는 성분이기때문에 드셔도 무방합니다.지구력상승, 운동능력강화에 좋은 아쉬아간다, 옥타코사놀, L-카르니틴도 추천드립니다.✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
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