영양제 조합과 복용 순서를 알고 싶습니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민 C ▶ 아침식후비타민 D-3 ▶ 아침식후비타민 E ▶ 아침식후비타민 A ▶ 아침식후비타민 K-2 ▶ 아침식후판토텐산 ▶ 아침식후아연 ▶ 아침식후R-리포산 ▶ 아침공복프로폴리스 ▶ 아침공복글루타치온 ▶ 아침공복프로바이오틱스 ▶ 아침공복스피루리나 ▶ 아침공복
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영양제 함께 복용 문의 합니다.아침에 밀크시슬, 복합우루사, 루테인(다수비타민함유),은행잎 추물물(다수비타민함유),양태반캡슐 다함께복용가능한가요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.밀크시슬, 복합우루사, 루테인(다수비타민함유), 은행잎 추물물(다수 비타민함유), 양태반캡슐,코엔자임큐텐 다같이 드셔도됩니다.
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차전자피와 소화효소 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.차전자피는 다른 약이나 영양제의 흡수를 방해하기때문에 단독 공복으로 드셔야하며 소화효소제는 식후즉시 드셔야합니다.
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평소에 다이어트약을 먹는데 많이 먹으면 안좋다고하는데
안녕하세요. 이민석 약사입니다.운동을 할수없어서 다이어트약을 먹는것은 바람직한 방법이 아닙니다. 결국 요요현상을 줄이려면 운동을 하셔야합니다. 다이어트약은 의존성이 생기기쉽고 운동을 하지 않으면 다이어트약 복용을 마치고나서 체중이 올라갈테니 결국 다시 찾을수밖에 없는 악순환이 됩니다.
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영양제 섭취 관련 문의 드립니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.루테인, 은행잎 추출물, 오메가3, 코엔자임큐텐, 양태반가루는 같이 드실 수 있습니다만 만약 혈압이 높아지거나 당뇨, 고지혈증 등 수치가 안좋아진다면 양태반가루가 원일이될 수 있습니다. 골다공증이 있다면 칼슘과 비타민d는 필수로 먹어야합니다.아침식후 루테인, 은행잎추출물, 오메가3, 코엔자임큐텐, 양태반가루를 드시면됩니다.
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이거 제일약품 시코?오메가3적혀잇는데 이거아무나먹어도되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.오메가3 성분의 약이며 중성지방이 높을때 처방되어 복용합니다. 오메가3라서 건강한 사람이 먹어도되는 약입니다.
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음주 후 7시간 탁센복용해도 될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.술을 많이 드시지않았더라도 속이 안좋으실텐데 탁센을 복용하면 속이 많이 쓰릴 수 있습니다. 탁센대신 이부프로펜을 권해드립니다.
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후라시닐정 한번 빼먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.어쩔수없이 복용하지 못했더라도 걱정하지마시고 생각나는대로 한정 복용하시면 됩니다. 심하진 않아서 다시 내원할 필요는 없다는뜻같으며 만약 증상이 다시 나타나면 다시 내원하세요.
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위장약 장기 복용하면 위장 기능이 약해질까요? 적정기간은 어느정도 일까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.식도염치료제라면 위산분비억제제가 있을텐데 이 약은 장기복용하는 약은 아닙니다. 위산은 외부에서 유입되는 세균이나 바이러스를 사멸시키는 효과가 있고 철분같은 미네랄의 흡수에도 필요합니다. 식도염은 먹고 바로 눕는다던지 평소 밀가루음식, 매운음식, 짠음식, 술, 커피, 탄산음료 등을 많이 먹으면 발생하는데 약을 먹고있다고 이런 식습관관리를 하지 않으면 1년 내내 지속할 수 밖에 없습니다. 이게 문제는 아닌지 평소 습관을 파악해보세요.
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약이 잘못 처방된거 같습니다 확인해주세요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.에프로신정은 시록신정과 같은 약인것은 맞습니다. 대체조제할 수 있는 성분이라 이렇게 조제할 수 있지만 약봉투는 에프로신정으로 뽑으셨네요. 지퍼백에 따로 넣어준것도 왜인지 모르겠습니다. 타로신서방정, 베타미가서방정은 자기전 복용이 좋으나 저녁에 복용해도 상관은 없습니다.
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