다이어트에 도움이 되는 약은?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.가르니시아캄보지아추출물은 탄수화물이 체지방으로 변환되는 과정을 억제합니다. 카테킨도 체지방형성을 방해합니다. 다이어트보조제이기 때문에 의존해서는 안되며 안먹는것보다는 나은 정도라고 생각합니다.
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이상지질혈증 수치 380이면 위험한건가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.다시 혈액검사를 받아보셔야 좋을듯 합니다. 만약 조절이 안되고있었다면 약을 복용하셔야하구요. 나이도 있으셔서 약을 복용하시는게 합병증 예방에 더 좋을수도 있습니다.
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기저질환이 없는사람은 하루영양제
안녕하세요. 이민석 약사입니다.영양제의 용법용량을 잘 지키고 서로 성분이 겹치지 않아 과량이 안된다면 여러가지 종류를 드셔도 상관없습니다. 과하다고 생각되는 경우 본인이 조절하면됩니다.아스피린은 복용해야하는 사람들이 따로 있습니다. 고혈압이 있다고 아스피린을 무조건 먹어야하는건 아닙니다.
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이정도면 영양제 너무 많이 먹는건가요? 간이 걱정됩니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.종합비타민, 아르기닌, 오메가3, 코큐텐, 숙성마늘영양제, 매스틱검은 과하지 않아보입니다. 대신 위장장애를 줄이고 흡수율을 높이기위해 식후에 드세요.
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관절약 부작용이 있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.소염진통제와 스테로이드처방으로 위장장애가 나타날 수 있습니다. 위점막을 약화시키기 때문입니다. 위염, 식도염이 의심된다면 내시경검사로 확실히 알 수 있습니다. 일시적으로 그럴 수도 있으니 일단 내과진료를 받아보세요.
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타이레놀은 정말 내성이 없나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.타이레놀은 아세트아미노펜 성분의 해열진통제입니다. 이 성분은 내성을 가지지 않으며 의존성도 나타나지 않습니다. 간에 이상이 없다면 하루 최대 복용량은 4g입니다.
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센트룸포우먼 복용이 수면에 방해가 될 수도 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.센트룸포우먼에는 카페인은 없고 비타민류와 미네랄이 들어있는 정도입니다. 예민하신 분들은 불면증이 올 수 있어서 오전에 드시라고 합니다. 그런데도 잠이 안온다면 다른 영양제로 바꿀필요가 있습니다.
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가스제거제(시메티콘) 잦은 복용 부작용잇을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.시메치콘의 장기복용이 위험하다는 말은 없습니다. 이는 필요한 경우 장기복용해도 된다는 의미입니다. 식후에 왼쪽상복부? 가 튀어나오는 것은 당연합니다. 위장이 있는 부위입니다. 내시경 검사상으로는 이상이 없다면 스트레스로도 그럴 수 있습니다. 30세라면 노화는 아니신듯 하구요. 평소에 일때문에 스트레스를 많이 받으신다면 약한 신경안정제를 복용하는 것도 효과가 좋습니다. 내과진료를 받아보세요.
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영양제를 여러개 먹는데 한꺼번에 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.한꺼번에 드셔도 상관없을듯 합니다. 식후에 드셔야 위장장애도 줄이고 흡수율도 높일 수 있으므로 매일 정해진 시간에 식후 즉시 드시면 됩니다. 홍삼은 1년내내 드실필요 없습니다. 1~2달 간격으로 드셔도됩니다.
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유산균 대신 프로바이오틱스를 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.프로바이오틱스는 우리 몸에 좋은 균들을 의미합니다. 여기에는 유산균도 포함됩니다. 유산균만을 프로바이오틱스라고 부르기도하며 유산균, 비피더스균 등 여러가지 균들을 프로바이오틱스라고 부르기도 합니다. 그러므로 유산균 대신 프로바이오틱스를 먹는다는 말은 맞지 않습니다.기존에 드시던 제품이 효과가 없다면 다른 제품으로 바꿔드셔도 됩니다.
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