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약·영양제
스테로이드 장기 복용시 주의할 점이 있을까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.스테로이드의 부작용은 복용당시에 주로 나타나며 복용중단한 뒤에 나타날 가능성은 매우 적습니다.
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감기에 걸렸을때 비타민등 복용법은?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.속이 안좋지만 않으면 감기에 걸린 상태더라도 영양제를 드셔도 됩니다. 비타민d, 비ㅏㅌ민c, 밀크시슬은 무조건 식후에 드셔야합니다.
아르기닌을 복용 시작하며 소변색이 노랗게 나오는데 관련이 있는지..무시해도 되는지?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.아르기닌자체는 노란색이 아니며 비타민b가 들어있거나 기존에 드시던 비타민c때문에 노랗게될 수 있습니다.
당뇨환자 먹고있는 약들과 영양제순서
안녕하세요. 이병열 약사입니다.당뇨환자이고 콜레스테롤 수치가 높다면 영양제도 조심히 드셔야합니다. 여주정, 보스웰리아는 빼고 드시길 바랍니다.
부족한 비타민D 영양제로 보충가능한가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민d가 부족한경우 비타민d 영양제를 먹어서 높일 수 있습니다. 영양제로 나온 비타민d는 보통 2000~5000iu로 다양합니다.
현재 피나스테리드 복용 중입니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.술 해독능력과 약 해독능력은 다릅니다. 술을 못먹는 사람이라고해서 약을 먹는다고 간기능이 떨어지지도 않습니다.
1일 햇빛 20분 정도 쬐면 비타민D 따로 섭취 안해도 될까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.매일 햇빛을 본다면 비타민d섭취는 필요없습니다. 아니면 피검사를 받아보시고 비타민d수치를 확인하세요.
영양제 복용 시기 및 순서가 궁금합니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.락토핏만 아침공복에나 자기전에 드시고 나머지는 아침식후에 드시면 됩니다. 아침, 저녁으로 나누면 까먹기 쉽습니다.
위장약을 복용중인데
안녕하세요. 이병열 약사입니다.속이 쓰리거나 안좋은 상태에는 죽을 드셔야 속이 편안하고 나빠지지 않습니다. 일반식사 하셔도되지만 증상이 심해지면 죽으로 드세요.
영양제 과다복용? 노력해야 할 점?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.프로바이오틱스를 추가하시면 장건강과 소화능력저하방지에 좋을 수 있습니다. 산양유 단백질은 억지로 드실 필요는 없습니다.
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