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약·영양제
비타민c 공복에 먹어도 되나요????
안녕하세요. 이병열 약사입니다.산성이기때문에 위장장애가 흔하게 나타나며 식후에 드시면 예방할 수 있어서 보통 식후에 드시라고합니다. 비타민C를 빈속에 드실때 위장장애가 없었다면 드셔도됩니다.
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탈모약이랑 음주 간격 알려주세요 ㅎㅎ
안녕하세요. 이병열 약사입니다.탈모약은 술을 먹든안먹든 상관없이 일정한 시간에 드셔야합니다. 당일 술을 먹더라도 탈모약을 드시길 바랍니다. 술을 드시면 탈모를 가속할 수 있으니 알고계세요.
유산균은 가루가 좋나요 알약이 좋나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.유산균은 가루, 알약 상관없이 먹기편한 형태로 드시면됩니다. 효과는 동일합니다. 요즘 나오는 제품들은 대부분 장용코팅되어있어서 식전, 식후도 상관없습니다.
메디폼은 두꺼울수록 재생이 잘되나요??
안녕하세요. 이병열 약사입니다.재생능력과는 상관없이 진물을 흡수하는 정도만 다릅니다. 두꺼울수록 진물을 많이 흡수할 수 있고 뗄때 부착력이 강하지않아서 약한 살이 뜯기지 않습니다.
프리바이오틱스 먹어 줘야 좋은가요??
안녕하세요. 이병열 약사입니다.유산균을 드시고있으면 프리바이오틱스는 안드셔도됩니다. 유산균 제품안에 프리바이오틱스가 들어있어서 따로 챙겨먹지 않아도됩니다. 우리가 먹는 음식에도 프리바이오틱스가 포함되어있기도합니다.
당뇨 예방에 도움이 되는 영양제..
안녕하세요. 이병열 약사입니다.당뇨를 예방해주는 영양제는 없습니다. 인슐린저항성을 개선시키려면 운동을 하는방법밖에는 없습니다. 평소에 과식, 군것질 등을 피하시고 규칙적으로 운동하세요.
하루 복용하고 있는 영양제인데 너무 많나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.기저질환소견이 있어서 영양제를 대폭 줄이시길 바랍니다. 정말로 필요해서 먹는 영양제들로만 줄여서 드세요.액상, 가루, 알약 콜라겐은 한개로 줄이세요.갑상선 영양제, 그린프로폴리스, 루테인, 부종치료제 영양제, 백만효소는 지금나이에 먹을필요가 없어보입니다.
생리통중 항상 약을 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.생리통이 있을때는 약을 드시는게 맘이 편합니다. 생리통을 억지로 참으면 생리기간동안 고통스럽잖아요. 아프지않더라도 생리1일전부터 아침, 점심, 저녁에 시간을 맞춰서 드시면 생리통이 약합니다.
비타민 영양제를 먹고 노란 소변이 나오는건 괜찮나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민제를 먹고나면 비타민b군이나 c가 소변으로 빠져나와서 노랗게 만듭니다. 수용성이기때문에 소변으로 빠져나가는것이지 몸에 이상이 있어서 그런건 아니므로 걱정하지마세요.
이 약들 같이 먹어도 되는지 봐주세요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.트리메부틴, 까스앤프리, 마그밀은 같이 복용하셔도됩니다. 복용해서 좋은 시간은 딱히 없습니다. 불편할때마다 드셔도됩니다. 마그밀을 먹고나면 변이 무르게나올 수 있습니다.
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