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장염기있을때 유산균섭취, 유당포함된제품은 안된다는데.. 락토핏골드는 어떤가요??
가루타입은 유당이 더 많이 들어있는 편입니다.평소 유당불내증이 없는 사람은 장염 증상이 있을 때 유당이 포함된 유산균을 먹어도됩니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.08
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항산화효과라고 영양제들이 많이 광고하는데 실제 효과가 있는걸까요?
항산화 영양제를 먹는다고 노화를 무조건 억제, 방지하지는 않습니다.평소에 활성산소가 잘 생기는 생활습관이 있으시다면 항산화제를 먹어서 조금 잡아줄 수는 있겠죠.
약·영양제 / 영양제
24.05.08
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엽산 알아보는중인데, 이거 활성엽산 400인가요?
콰트로폴릭 네잎클로버 마크가 붙어있으면 활성형엽산이 맞습니다.비맥스골드에 엽산이 들어있겠지만 추가로 드시는 엽산은 활성형이니 부작용이 나타나지는 않습니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.08
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임신준비하면서 엽산 복용에 대해 질문있습니다!
동양인의 70% 이상 엽산을 활성화시키는 유전자에 돌연변이가 있다고 합니다.처음부터 활성상태의 엽산을 복용하면 효과적입니다.600mcg이상을 임신준비~임신 16주차까지는 복용하는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
24.05.08
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비타민C를 먹을때 새우와 같이 먹으면 간이 녹는다는 말이 있는데 제가 새우를 즐겨 먹는데 이게 새우에 어떤 성분이 비타민C와 안좋은건지 알려 주세요. 단순히 제가 들은 얘기라 알려 주세요.
비타민C와 새우를 같이 먹어도 간이 녹지 않으며 나쁘지 않습니다.저는 처음듣는 말이고 믿지마세요.새우를 너무 많이 먹으면 콜레스테롤이 높아질 수는 있습니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
24.05.08
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남성 탈모약 프로페시아를 2년간 복용중입니다. 성욕이 감소되던데 이런 부작용은 남성탈모약에는 다 있는 건가요?
남성형 탈모에 먹는 프로페시아-피나스테리드, 아보다트-두타스테리드 2가지 성분만 있고 둘다 성욕감소, 발기부전같은 부작용이 있습니다.여자가 이 약들을 먹지않구요.
약·영양제 / 약 복용
24.05.07
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정형외과 처방 받은 약과 탈모약(아보다트)을 복용해도 될까요?
정형외과약을 먹고 아보다트를 같이 드셔도됩니다.상호작용이 없기때문에 동시에 먹어도 약효가 떨어지거나 부작용이 발생하지않습니다,
약·영양제 / 약 복용
24.05.07
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불면증으로 해당 영양제 섭취해도되나요?
이렇게 드셔도되는데 비타민b군이 충분해야 트립토판 대사가 잘됩니다.종합비타민에 비타민b군을 추가해서 같이 드시는게 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
24.05.07
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바이독시정 복용후 효과는 언제쯤 볼수있나요?
바이독시같은 모낭염에 쓰는 항생제는 2주정도는 먹어야 서서히 가라앉습니다.약을 끊으면 다시 올라오기때문에 관리를 잘 하셔야합니다.
약·영양제 / 약 복용
24.05.07
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비타민 고용량 보용해도 괜찮을까요.
고용량 비타민제를 드시면 아침에 일어나기 더 수월하실겁니다.아침식후 고함량비타민b군을 드시면서 저녁에는 마그네슘을 드셔보세요.
약·영양제 / 약 복용
24.05.07
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