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답변 내역

영양제를 어떤 조합으로 먹는게 조을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가 3랑 마그네슘 복용과 함께 혈압약을 드시지 않고 혈압이 높은 경우에 코엔자임 큐텐 복용시 항산화 역할과 혈압 조절에 도움을 줄 수 있습니다.현재 피로감 정도와 현재 식습관과 생활습관, 개선하고자 하는 목적에 따라 필요한 영양소가 다릅니다. 피로감이 있는 경우 활성 비타민 비군이 함유된 제푸 복용과 간의 피로감을 낮춰주는 간세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬이 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.03.30
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커터칼에 손가락을 베였는데, 연고는 어떤 것을 쓰는 것이 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.커터칼에 살이 깊게 파였을 경우 우선 지혈과 2차 세균 감염예방을 위해 소독약으로 소독이 중요합니다. 깊은 상처의 경우 처음에는 상처 감염예방을 위해 항생제가 있는 연고사용이 권장됩니다. 마데카솔이나 후시딘 제품 크게 상관없으며, 진물이 나는 깊은 상처에는 무피로신 항생제나 3가지 복합 항생제 연고가 더 효과적입니다.상처가 아물때까지는 덧나지 않도록 상처부위에 물이 닿지 않도록하는 것이 바람직 합니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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약복용언제 먹어야하고 같이 먹어도 되는지
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민d와 오메가3 칼슘은 함께 식후즉시 복용하시어 됩니다. 오메가3는 혈관 노화 예방과 노폐물 배출에 도움을 주는 식품으로 일년이상 꾸준히 먹어도 됩니다. 하지만 산패도가 적고 순도가 높은 알티지 형태의 제품을 드시길 권장드립니다.골다공증 감소시 칼슘과 비타민디 비타민 k제품이 도움이 되며 하루중 시간대는 상관없으나 식후즉시 복용시 흡수가 높습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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비타민D 섭취보다 주사가 더 나을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민디 주사는 고함량의 비타민디를 한번에 혈중에 주입하여 수치를 올려줍니다. 비타민 디가 현저히 부족한 경우에는 주사제가 수치를 빠르게 올리는데 효과적이지만 주사를 기피하는 분의 경우 비타민디 5000단위를 3개월 이상 복용하실 것을 권장드립니다. 비타민디 주사를 맞아 수치를 올린 후에도 수치유지를 위해 실내 생활을 위주로 하여 일조량이 부족한 성인의 경우2000단위의 비타민디를 꾸준히 복용하시길 추천드립니다. 감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.03.30
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숙취해소제 자주 먹으면 안좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.숙취해소제 성분의 경우 알콜의 독성대사물 분해촉진과 간 해독에 도움을 주는 제품들이 많이 있습니다. 숙취해소 뿐 아니라 피로회복 목적으로 복용도 가능하기에 자주 먹는다고 해서 몸에 해가 되는 제품은 아닙니다. 하지만 숙취해소 제품을 믿고 잦은 음주는간에 부담을 줄 수있기에 적절히 조절하실것을 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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약국에서 받은약 그냥 버려도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유효기간이 지난 약의 경우 환경오염과 생태계 교란 예방을 위해서 처리과정이 따로 필요합니다. 폐의약품은 근처약국이나 약국에서 회수처리가 어려운 제품은 보건소로 문의주시면 됩니다.유효기간이 지난 물약이 팩포장인 경우 포장 그대로 가져오시면 되고 소분된 물약의 경우는 한병에 모아서 가져오시면 됩니다. 알약은 경우는 포장제를 모두 제거하시고 까서 내용물만 한군데 모아서 가져와주시면 됩니다. 연고등 바르는 외용제는 기한이 지난 제품의 경우 남은 그대로 가져오시면 회수 처리 가능합니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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여러가지 영양제 효과적인 복용방법?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균의 경우 위산에 의한 파괴를 최소화하기위해 공복복용이 좋으므로 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시는 것을 추천드립니다.루테인, 비타민d, 비타민c, 크릴오일은 위장장애예방과 흡수율을 최대화하기위해 식후즉시 복용을 권장드립니다.콜라겐은 식전식후 크게 상관 없이 복용하시어도 무방합니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.03.30
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밀크씨슬이 정말 간해독에 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밀크씨슬의 경우 간세포 재생과 간대사에 도움을 주는 영양소로 알콜이나 피로로 인한 간손상을 막는데 도움을 줄수 있습니다. 잦은 음주나 과도한 스트레스나 업무로 간의 손상으로 피로감이 있는 분들에게 효과적입니다.밀크씨슬의 경우 일반의약품으로 나온 제품과 건강기능제품이 있는데 일반의약품으로 검증된 제품이 간해독 및 간기능 개선에 효능이 한번 더 검증받았기에 확실한 효과를 보시는데 도움이 됩니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.03.30
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생리중 자주 머리가 멍하고 아픕니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리기간에 생리혈 배출로 혈액이 부족해져 소화기관과 머리에 혈류가 부족해지면 소화불량 두통 어지러움 증상이 나타날 수 있습니다. 이때 혈액 생성에 도움을 주는 엽산과 비타민 비군이 함유된 조혈비타민제품과 철분제 복용시 이러한 증상 완화에 도움을 줍니다.또한 빠른 증상완화를 위해 공급된 혈액의 순환과 근긴장도 이완에 도움을 주는 마그네슘보충이 추가적으로 도움을 줄 수 있습니다.출산후 철분제는 최소 4개월간 복용하셔야 하며 챙겨드시지 않는 경우에는 반드시 철분제는 복용하실것을 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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근육이완제랑 두통약 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근이완제 단독 성분과 소염 진통제 성분은 함께 복용하셔도 가능합니다. 근이완제 일반약 제품중에 근이완제 성분과 아세트아미노펜 진통제 성분이 함께 복합된 제품의 경우 추가적인 두통약 복용시에 아세트아미노펜 성분이 겹치게 되면 간에 부담이 되므로 다른 성분의 제품 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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