영양제도 아침에 먹는것과 저녁에 먹는게 있나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.예를들어 에너지 생성 및 공급에 도움을 주는 비타민비군의 경우에는 오전식후 복용을 권장드리며 근육 이완 및 신경안정에 도움을주는 마그네슘 및 칼슘제의 경우에는 저녁식후에 복용을 하는 것을 권장드립니다. 약에 따라 가장 좋은 시간대가 다를 수 있기에 반드시 전문가와 상의하에 가장 적합한 시간대에 복용을 하길 권장드립니다.
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종합비타인과 함께 먹으면 좋은것이 있을가요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.종합비타민을 복용하면서 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품을 함께 복용시에 피로감을 개선하는데 보다 효과적입니다.
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빈속에 소화제 먹어도 되나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.소화제는 공복에 복용해도 가능하기에 현재 속이 너무 더부룩하고 답답한 증상이 있는 경우 바로 복용을 해도 가능합니다.
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씨잘정 최소 복용 간격이 궁금합니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.씨잘정의 경우 24시간 간격을 복용을 권장드리나 증상이 심한 경우 14시간 이상 경과후에 복용을 하는 것은 문제가 되지 않으며 피임약과 서로 상호작용이 있지 않기에 피임의 효과를 떨어뜨리지는 않습니다.
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이번에 오메가3랑 밀크시슬 약을샀는데..
안녕하세요. 송정은 약사입니다.밀크시슬이랑 오메가3의 경우 혈압약을 복용하고 있는중에도 복용을 해도 가능하며 복용시에 오메가3의 경우 지용성 영양소로 식후 복용이 흡수율이 높기에 식후 복용을 권장드립니다.
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수면에 도움되는 약을 2두시가전에 꼭먹어야되나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다. 수면에 도움되는 약의 경우 약효발현까지 시간이 걸리기에 잠자리에 들기 1-2시간전에 복용을 하는 것을 권장드립니다.
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안전한 아이 해열제 추천해주세요!!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.이이들이 먹을 수 있는 해열제 성분으로 아세트아미노펜 성분 및 이부프로펜 덱시부프로펜이 있으며 현재 모든 해열제가 문제가 있는 것은 아니며 아세트아미노펜 성분의 해열제중에 일부 회사 제품이 문제가 되었기에 문제 되지 않은 제품으로 구매하여 먹이면 안전합니다.
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우울증약 복용후 더운 느낌이 심해요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.우선 현재 겪고 있는 더위 및 체온 상승 불편감이 복용하고 있는 약으로 인한 것인지에 대한 인과성을 파악하기 위해 약복용을 중단후에 증상이 사라지는 지를 확인하고 증상이 사라진 후 다시 약을 복용시에 동일한 증상이 나타난다면 약으로 인한 증상의 가능성이 높으며 이러한 증상지속시에 처방의를 재방문하시어 약물 부작용을 이야기 하고 약물을 변경하시길 권장드립니다.
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5세 아이 영양제 이렇게 복용하면 될까요??
안녕하세요. 송정은 약사입니다.-아침 공복 셀티아이유산균-저녁 닥터키즈트리오 츄어블(철분, 비타민디, 아연), 프로폴리스복용중인제 영양제를 추가할까 합니다-아침공복 셀티아이유산균-아침식후 마이타민-저녁식후 리퀴드씨엠키즈-자기전 비타민d 로 복용할까 합니다이렇게 복용하게 되면1. 영양제별 섭취시간은 괜찮은가요?비타민디의 경우 지용성 영양소로 저녁식후에 리퀴드씨엠키즈와 함께 복용하길 권장드립니다. 2. 과하거나 부족한 영양제가 있을까요?특별히 과한 영양제가 있지 않으며 좋은 제품들이기에 꾸준히 복용시 아이의 성장발육 및 면역력 향상에도 도움을 줄수 있습니다.
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비타민 C의 경우 권장량 신경쓰지 않고 많이 섭취해도 괜찮나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.비타민씨는 수용성 영양소로 과량을 섭취하여도 흡수되고 남은 양은 소변으로 배출되게 되어 안전하나 과량 복용시 위장장애나 설사와 같은 부작용이 나타날 수도 있는 영양소이기에 본인의 몸 상태에 맞춰서 복용량을 조절하시길 권장드리며 하루에 1000-3000미리 정도 복용을 권장드립니다.
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