비타민 피로회복 음료수 많이 마시면 효과가 좋은가요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.비타민드링크 음료수의 경우 당분이 많기에 하루에 1-2병정도만 권장드리며 피로감이 있는 경우 고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적이기에 권장드립니다.
평가
응원하기
눈주위를 심하게 가격당해 부었어요 부기를 빨리 빼는 방법이 있울까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.붓기를 가라앉히기 위해 얼음찜질을 하길 권장드리며 추가로 당귀수산 및 트록세루틴 성분의 약을 함께 복용시 멍 과 붓기를 개선하는데 효과적입니다.
평가
응원하기
아르기닌 복용법이 궁금합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.아르기닌은 하루에 5000미리까지 복용이 가능하며 휴지기를 반드시 가져야 하는 영양소는 아니나 헤르페스 바이러스나 대상포진 보균자의 경우에는 바이러스를 활성화 시킬수 있기에 발현이 되있는 환자의 경우 복용에 주의를 요합니다.
평가
응원하기
비타민c 1g은 1000mg인가요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.비타민c 1g은 1000미리를 의미하며 하루에 1000-3000미리 용량을 권장드리지만 과량 복용시 위장장애나 설사와 같은 부작용이 나타날 수도 있는 영양소이기에 본인의 몸 상태에 맞춰서 복용량을 조절하시길 권장드립니다
평가
응원하기
감기약 처방받았는데 평소 먹는 영양제랑 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.덱시부프로펜, 아세틸시스테인, 클로르페니라민말레산염, 진경제와 문의주신 영양제들과 함께 복용가능하며 시간차를 두지는 않아도 되나 복용시에 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.
평가
응원하기
종합비타민제랑 루테인 이랑 같이먹어도 되나요??
안녕하세요. 송정은 약사입니다.종합비타민제랑 루테인 은 함께 복용가능하며 복용시에 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.
평가
응원하기
커피는 약 먹기 전후 얼마 정도의 시간텀을 둬야 하나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.커피에 함유된 카페인의 경우 약과의 상호작용우려가 있기에 약과는 1시간 이상 시간차를 두길 권장드립니다.
평가
응원하기
샥센다라는 약물은 부작용이 없는 것인가요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.삭센다는 식욕을 억제하는 약으로 우선 현재 겪고 있는 불편감이삭센다로 인한 것인지에 대한 인과성을 파악하기 위해 약사용을 중단후에 증상이 사라지는 지를 확인하고 증상이 사라진 후 다시 약을 사용시에 동일한 증상이 나타난다면 약으로 인한 증상의 가능성이 높기에 이경우 의사와 상의하에 용량을 조절하길 권장드립니다.
평가
응원하기
콜라하고사이다를많이마시면 뼈가삭는다고하는데 어떤가요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.탄산 및 당분의 경우 뼈에서 칼슘이 빠져나가게끔 하기에 뼈건강을 위해서는 자제하길 권장드립니다.
평가
응원하기
종합비타민 위장장애 없는 방법있을까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.종합비타민 복용시에 위장장애가 있는 경우 위장장애가 적은 맥주효모 및 아미노산이 함유된 제품을 권장드리며 액상타입이나 가루타입의 제품이 위장장애 부작용이 적습니다.
평가
응원하기