복용중인 영양제에 추가적으로 보충할 영양제가 있을까요?!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.문의주신 영양제들은 서로 성분이 중북성분이 과량이 아니기에 함께 복용해도 가능하며 복용시에 유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다. 나머지 영양제들은 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다. 감사합니다.^^
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피로회복 비타민 b 성분 어떤가요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.감사합니다.^^
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콜라를 마시고 30분이 지나고 약을 복용했습니다. 괜찮을까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.영앙제 종류나 어떠한 약물이느냐에 따라 다른 음료와의 상호작용 여부가 결정이 됩니다. 음료 및 약의 조합에 따라 약효가 없어지거나 약효가 과다활성될 수 있습니다. 예를 들어 철분제가 함유된 제품이나 경우 콜라 커피, 우유 녹차나 티와 함께 복용시 흡수가 방해받게 되므로 피하셔야 합니다. 감기약에 비충혈제거 성분이 함유된 경우 교감신경이 활성화되므로 커피나 카페인 음료와 함께 복용시에 부작용 우려가 있기에 예민하신 분들은 피하셔야 합니다.가능하면 상호작용 예방을 위해 충분한 양의 물과 복용하시는 것이 바람직하며 다른 음료와의 복용 여부는 약을 타실때 약사에게 한번 더 문의하시길 권장드립니다. 감사합니다.^^
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영양제들 같이 먹어도 돨까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.닥터린 - 초임계알티지(rTG)오메가3닥터린 - 어골칼슘 피디케이 PDK나우푸드 - MK-7 비타민K2 300mg나우푸드 - 비타민 D3 10000IU고려은단 - 비타민C 1000CareN(케어엔) - 장 건강엔 프로바이오틱스문의주신 영양제들은 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용해도 가능하며 복용시에는 유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다. 나머지 영양제들은 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다. 감사합니다.^^
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불안 증상 완화에 도움이 되는 영양제 문의드립니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.수면유도제는 졸음을 유발하는 성분인 항히스타민제로 습관성이 없어 비교적 안전합니다. 약국에서 처방없이 구매가능합니다. 하지만 다음날까지 진정작용이 유지되어 활동에 불편감을 줄 수 있기에 다음날 운전이나 기계 조작 전에 반응을 지켜보시고 주의가 요합니다. 수면의 질향상에 도움을 주는 성분으로 수면에 관여하는 멜라토닌 호르몬이 있으며 멜라토닌의 경우 한국에서는 의사의 처방하게 복용이 가능한 전문 의약품으로 2미리 용량으로 유통되고 되고 있으며, 수면의 질이 저하된 55세 이상의 불면증 환자의 단기치료에 사용되는 약물입니다. 멜라토닌은 수면의 리듬과 질을 올려주는 체내 호르몬으로 멜라토닌의 경우 10-20대에는 체내 생성 및 농도가 높다가 나이가 듦에 따라 줄어들게 되어 노화가 되면 수면의 질이 떨어지게 됩니다. 따라서 젊은 사람 보다는 노화로 인한 수면장애에 효과적입니다. 마그네슘과 테아닌과 미강주정추출물 감초추출물의 경우 수면의 리듬 및 안정과 스트레스 완화에 도움을 주는 성분로 저녁에 복용시 숙면에 도움을 줄수 있습니다. 불면증에 도움을 줄 수 있는 한방제제로는 천왕 보심단 이 있습니다. 천왕보심단은 신체적 긴장, 답답함, 심계항진, 두근거림 등의 증상을 완화하는 효과가 있는 한약제제로 심신안정과 불안 불면에 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 불면의 원인에는 호르몬 불균형 스트레스 등 다양한 원인 존재하기에 약물을 복용해전에 우선 불면의 원인을 먼저 파악하고 그에 맞는 약물을 복용하시길 권장드립니다. 감사합니다.^^
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비타민D가 액상과 알약으로 된 것이 있던데 차이가 있나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.비타민디는 액상형제품이 흡수가 높기에 액상이나 액상형 연질캡슐로 나온 제품을 복용하길 권장드리며 비타민디는 지용성 비타민으로 식후복용시 흡수가 높습니다.
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코로나 후유증 어떻게 해야하나요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.코관련 증상이 많이 불편한 경우 이비인후과 진료를 권장드리며 개인마다 회복력의 차이가 있기에 몸이 정상으로 돌아는데 까지는 개인차가 큽니다. 회복을 위해 충분한 수면 및 휴식 영양 섭취와 함께 면역력을 올릴 수 있는 베타글루칸 아연 비타민씨와 비타민 비군 복용이 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^
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트리메부틴말레산염 에관해궁금사항이있습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.역류성식도염증상이좀있고 소화가잘안되고 무른변을 잘보는체질인 경우 위산분비를 억제하는 약과 트리메부틴과 같은 위장운동 조절제가 증상개선에 도움을 줄 수 있으며 증상이 지속되는 경우 병원을 방문하길 권장드립니다.
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비스테로이드소염진통제 부작용 궁금해요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.우선 현재 겪고 있는 불편감이 복용하고 있는 약으로 인한 것인지에 대한 인과성을 파악하기 위해 약복용을 중단후에 증상이 사라지는 지를 확인하고 증상이 사라진 후 다시 약을 복용시에 동일한 증상이 나타난다면 약으로 인한 증상의 가능성이 높습니다.감사합니다.^^
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모기물린자국 색소침착됐는데 색소크림으로 해결되나요.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.모기물린후 긁어서 생긴 자국은 색소침착된 흉터로 헤파린나트륨 500IU/g, 알란토인 50mg/g, 덱스판테놀 100mg/g 성분의 착색된 흉터 부위에 효과가 있는 제품 사용을 권장드립니다. 사용시에는 하루에 2회 사용하시며 사용시 흉터부위에 흡수가 잘 되도록 5분정도 문질러서 마사지 하여 사용하시면 효과적이며 바른뒤 위에 밴드나 거즈를 붙일 필요는 없습니다.감사합니다.^^
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