영양제 는 어떻게 먹는게 맞나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다.프로폴리스의 경우 항균작용으로 인해 유산균의 효과를 떨어질 수 있기에 시간대를 다르게 두고 복용하시길 권장드리며종합비타민은 공복복용시 위장장애가 더 클수 있기에 점심 식후 복용을 권장드립니다.
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멀티비타민 추천좀해주세요~건강관리좀 할려구요~
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적인 면역균형을 위해 유산균 복용을 권장드립니다 추가적으로 고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다. 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다. 면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다. 비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^
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30대가 복용하여 효과를 볼 수 있는 관절관련 영양제 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관절과 근육통증에 직접적으로 증상을 완화하는 약물로는 NSAIDS계열 소염 진통제와 근이완제가 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있으며, 꾸준하게 복용가능한 영양제로 항염작용에 뛰어난 MSM제품과 연골에 영양분을 주는 콘드로이친 콜라겐이 관절을 부드럽게 하고 통증완화에 도움을 줄 수 있습니다.
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지금 현재 우울한데 약을 복용할지, 우울증약은 몸에 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우울증을 겪고 있는 경우 정신건강의학과를 방문하여 진료를 받으시길 권장드리며 약물 복용여부는 정신과 전문의 판단하게 복용하시어야 합니다. 따라서 빠른시일내에 병원을 방문하시어 상담받으시길 권장드립니다.
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의약품과 같이 복용할때 주의해야 하는 건강기능식품은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떠한 건강기능 식품과 의약품을 복용하고 있는가에 따라 함께 복용가능여부가 결정됩니다.따라서 현재 복용하시는 약들을 기재해주시면 보다 자세한 답변 가능하며 의약품 처방받아 복용시 건강기능식품과의 복용가능여부를 반드시 약국에 문의후 복용하시길 권장드립니다.
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아스타잔틴과 지아잔틴의 차이가 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인은 황반의 주변부의 색소 변성을 막는데 도움을 주며 지아잔틴은 황반의 중심부의 색소 변성을 막는데 도움을 주는 성분입니다. 아스타잔틴은 색소 변성보다는 강력한 항산화제로 눈의 산화와 노화를 막는데 도움을 줍니다.
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챔프 콧물약 기침약 동시 복용되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.용량 조절하여 콧물약과 기침약 동시에 복용가능한가요?아니면 증상이 심한 한가지 약만 복용해야하나요?>>동시에 복용이 가능합니다만 다소 성분이 중복되는 부분이 있기에 각각 제품의 원래 복용량에서 절반 용량으로 함께 복용하시어도 가능합니다.
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챔픽스 복용 시 위에 부담을 많이 주나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.챔픽스의 경우 부작용으로 오심 구토 위장장애를 유발할 가능성이 있는 약물입니다. 따라서 위가 약한 분의 경우 공복에 복용하시기 보다는 식후에 복용하시길 권장드리며 부작용이 심해 경우 병원에 말씀하시어 추가적인 위장약을 처방받길 권장드립니다.
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술 자주 마시는 사람 필요한 영양성분 있나여?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.숙취를 완화하는 약물로 숙취증상을 유발하는 알콜의 중간 독성 대사물질을 해독하고 빠르게 대사시켜 배출하는 일반의약품인 글루타치온과 아르기닌 성분의 제품이 숙취로 인한 두통에 보다 안전하고 효과적입니다. 감사합니다.^^
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제조약의 유통기한은 어느정도 인가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약의 경우 약 원통 그대로 받은 경우 개봉시점으로부터 1년 이내 이며 PTP와 같이 낱개포장으로 경우 포장재 겉면에 표시된 유효기간까지 사용가능합니다. 알약이 개봉되어 조제된 상태로 약포지에 조제해준 경우 습기와 빛에 노출되어 약효저하 및 변질이 일어날 수 있기에 조제일로부터 6개월 이내입니다. 물약의 경우는 팩포장의 개봉되지 않은 제품은 제품 포장지에 기재된 유효기간까지 사용가능하며 약국에서 덜어서 받아온 개봉된 제품은 처방일로 부터 한달 유효합니다. 유효기간이 지난 제품은 약물의 반감기에 따라 약효가 감소하고 변질의 우려가 있기에 복용하지 않는 것이 바람직 합니다. 잘못 복용시에는 반드시 약국이나 병원으로 문의하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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