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30대 남성이 먹기 좋은 멀티비티민 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고함량 활성비타민 비군의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.추가적으로 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.남성의 경우 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군 함유제품을 권장드립니다. 아연의 경우도 남성의 경우 정자의 생성에도 도움은 주기에 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다.고함량 활성 비타민 비군 제품은 여러회사에서 나오기 때문에 여러가지 제약회사에서 현재 나오고 있으면 벤포티아민이나 푸르설티아민 50-100미리 고함량 제품을 선택하시면 효과가 좋습니다.제품 선택시 보다 효능효과가 검증된 제품을 위해 건강기능식품보다는 일반의약품으로 명시된 제품이 한번도 효능 효과가 검증된 제품이기에 그러한 제품을 선택하시길 권장드립니다.보다 본인에게 필요한 제품선택을 위해 전문가의 도움을 받는것을 추천드리며 약국에 방문하시어 보다 자세한 상담 받아보시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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영양제
21.04.06
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고혈압약을 먹는시간 알고싶어요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압약은 식전 식후 상관없이 복용이 가능하며 혈압 조절을 위해 생활하는 오전에 복용하시는 것이 바람직 합니다. 유산균은 공복에 복용하시는 것이 바람직하며 혈압약과 같은 시간에 복용하시어도 됩니다.비타민 제와 식이유황(msm)제품은 공복 복용시 위장장애가 있을 수 있기에 식후에 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.
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약 복용
21.04.06
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임신중 영양제를 출산후 먹어도될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 임신중 복용하는 제품을 출산후에도 복용하시면 모유수유시에도 아기에게 영양분이 전달 되므로 도움을 줄 수 있습니다.이 중에 특히 철분제와 칼슘제는 출산후 회복력을 높이고 빈혈 예방 및 골감소증을 막기 위해 출산후 6개월까지 복용하신 것을 권장드립니다.
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21.04.06
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30대 남자에게 꼭 필요한 영양분 무엇일까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고함량 활성비타민 비군의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.추가적으로 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.남성의 경우 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군 함유제품을 권장드립니다. 아연의 경우도 남성의 경우 정자의 생성에도 도움은 주기에 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다.라섹수술후에는 눈의 시력보호를 위해 비타민A와 더불어 루테인 지아잔틴 아스타잔틴 함유 제품과 건조감 완화를 위해 오메가나 사유 제품이 도움이 됩니다.제품 선택시 보다 효능효과가 검증된 제품을 위해 건강기능식품보다는 일반의약품으로 명시된 제품이 한번도 효능 효과가 검증된 제품이기에 그러한 제품을 선택하시길 권장드립니다.보다 본인에게 필요한 제품선택을 위해 전문가의 도움을 받는것을 추천드리며 약국에 방문하시어 보다 자세한 상담 받아보시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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21.04.06
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30대 남성의 건강식품 뭐가있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고함량 활성비타민 비군의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.추가적으로 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.남성의 경우 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군 함유제품을 권장드립니다. 아연의 경우도 남성의 경우 정자의 생성에도 도움은 주기에 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다.제품 선택시 보다 효능효과가 검증된 제품을 위해 건강기능식품보다는 일반의약품으로 명시된 제품이 한번도 효능 효과가 검증된 제품이기에 그러한 제품을 선택하시길 권장드립니다.보다 본인에게 필요한 제품선택을 위해 전문가의 도움을 받는것을 추천드리며 약국에 방문하시어 보다 자세한 상담 받아보시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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21.04.06
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약먹을때 술마시면 안되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한약의 경우 간에서 대사되는 과정에서 간에 무리를 줄 수 있습니다.현재 복용하는 약이 어떤 약인가에 따라 차이가 있지만 간독성을 유발하는 약물의 경우는 절대 음주전후에 복용하시면 안됩니다.따라서 약을 받은 약국에 문의하시어 반드시 알콜 복용과의 상관관계를 확인하실 것을 권장드립니다.
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21.04.06
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간에 좋은 영양제좀 알려주세요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간이 나쁜경우 피로감이 쉽게 오고 안색이 어두울 수 있습니다. 우선 정확한 몸 상태 파악을 위해 간수치 검사를 받을 것을 권장드립니다.잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.고함량 활성비타민 비군의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.제품 선택시 보다 효능효과가 검증된 제품을 위해 건강기능식품보다는 일반의약품으로 명시된 제품이 한번도 효능 효과가 검증된 제품이기에 그러한 제품을 선택하시길 권장드립니다.보다 본인에게 필요한 제품선택을 위해 전문가의 도움을 받는것을 추천드리며 약국에 방문하시어 보다 자세한 상담 받아보시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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21.04.06
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종합비티민 소변색이 너무 노랗습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 복용하고 계신 제품에 비타민 B군이 함유되어 있는 경우 비타민 비군은 수용성 비타민으로 흡수되어 체내에서 사용되고 남은 양은 소변으로 배출되게 됩니다.비타민 비군의 경우 흡수되어 체내에서 사용되고 남은 양이 소변으로 배출되면 소변을 노랗게 만들 수 있습니다.비타민 비군은 수용성 영양소로 과량을 섭취하여도 흡수되고 남은 양은 소변으로 배출되게 되어 안전한 약물입니다.제품의 함량에 따라 차이는 있으나 일반적으로 하루 한정 복용하시면 됩니다.정상적인 신기능을 가지신 분들은 크게 영향을 주지 않지만 신기능이 떨어져 있는 경우에는 주의를 요합니다. 따라서 본인의 몸 상태에 맞춰서 복용량을 조절하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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21.04.06
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남성 피로회복제 제일 좋은거 무엇이 있을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고함량 활성비타민 비군의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.추가적으로 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.남성의 경우 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군 함유제품을 권장드립니다. 아연의 경우도 남성의 경우 정자의 생성에도 도움은 주기에 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다.제품 선택시 보다 효능효과가 검증된 제품을 위해 건강기능식품보다는 일반의약품으로 명시된 제품이 한번도 효능 효과가 검증된 제품이기에 그러한 제품을 선택하시길 권장드립니다.보다 본인에게 필요한 제품선택을 위해 전문가의 도움을 받는것을 추천드리며 약국에 방문하시어 보다 자세한 상담 받아보시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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약 복용
21.04.06
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빈속에 비타민c 섭취 안좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 씨의 경우 산도가 높아 위산 분비를 촉진하여 공복에 복용시 위가 약한 경우 속쓰림이나 위장장애가 있을 수 있습니다.장기적인 위장 장애 예방 측면에서 비타민씨는 식후에 복용하실 것을 권장드립니다.
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