답변 내역

안녕하세요. 아이가 상상력을 키우게 하기 위해서는 독서 활동이 가장 좋습니다. 책을 읽으면서, 일어날 일을 예상하는 것, 내가 등장인물이라면 어떻게 할지 상상하는 것 등의 질문을 던지거나 이러한 주제로 글쓰기를 하면 책의 내용을 이해하는 데에 도움이 됩니다. 이외에도 창의적인 만들기 활동, 그림을 그리는 활동도 상상력을 키우는 데에 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 아이의 창의력을 기르기 위해서는 답이 정해져 있지 않은 문제를 풀거나, 활동을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이러한 예시로는 과학 탐구 활동이나 실험을 하는 것이 예시가 될 수 있으며, 또한 사고력 수학 문제를 푸는 것, 블로커스 등 여러 가지로 생각해서 해결해야 하는 보드게임을 하는 것도 예시가 될 수 있습니다.

안녕하세요. 부모와 아이의 유대감은 단기간에 강화되거나, 쌓이지는 않습니다. 그렇기 때문에 꾸준히 대화를 나누고, 또 함께 추억을 쌓아가는 과정이 필요합니다. 기본적으로 아이에게 감정적으로 대하지 않도록 하고, 다소 엄하게 훈육을 하더라도 아이를 사랑한다는 느낌을 주는 것이 중요합니다. 따로 시간을 내기 어렵다면, 밥을 먹는 시간이나 자기 전의 시간이라도 간단하게 이야기를 나누어 보는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 소아 비만이 되는 것을 예방하기 위해서는 1. 식습관 개선 및 식사량 조절, 2. 규칙적인 운동과 활동량 증진이 필요합니다. 따라서, 아이가 적절한 양을 주기적으로 먹도록 하고, 간식을 너무 많이 먹거나 편식을 하는 등의 식습관이 형성되지 않도록 주의해야 합니다. 그리고 규칙적으로 신체 활동이나 운동을 하게 하여 칼로리 소모가 충분히 되도록 해 주세요.

안녕하세요. 아이의 수면 환경을 개선하기 위해서는 아이가 자는 환경을 종합적으로 고려해야 합니다. 이는 조명(밝기), 소음(소리) 등과 같은 것들일 수도 있고, 더 나아가서는 이불의 촉감, 베개의 높이, 온도와 습도 등도 해당합니다. 아이가 편안한 표정으로 자고 있는 건지도 살펴 보는 게 좋아요. 아이가 잠을 못자는 이유를 아이의 말을 통해서, 그리고 환경을 확인하여 개선해 나가는 것이 필요합니다.

안녕하세요.유익한 놀이 시간을 만들기 위해서는 교육적이고 건전한 놀이 수단을 준비하는 것이 필요합니다. 이를 위해서 수 세기, 혹은 창의적 사고력을 쌓는 데에 도움이 되는 창의적인 보드게임을 활용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. (블로커스 등)

안녕하세요. 정서적 유대감을 강화하기 위해서는 서로 교류할 수 있는 활동을 하는 것이 좋습니다. 간단하게는 서로 이야기를 나누는 것도 이러한 예시가 될 수 있습니다. 보드게임을 하는 것도요. 다만, 유대감은 여러 번의 경험으로 쌓을 수 있는 것이기 떄문에, 여행을 가거나, 같이 밥을 먹으며 대화를 나누는 등 지속적이고 반복적으로 소통해 나가는 경험을 만드는 것이 중요하겠습니다.

안녕하세요. 말씀해 주신 것처럼 우리가 생각하는 친구를 만드는 방법, 혹은 친구에게 호감을 얻는 방법의 반대를 생각하시면 됩니다. 본인의 생각만 하고, 다른 사람을 배려하지 않는 것. 약속한 것을 지키지 않고 어기는 것. 기분이 나쁜 욕설을 하거나, 별명으로 놀리는 등 싫엏는 행동을 하는 것 등이 모두 해당할 수 있습니다.

안녕하세요. 아이가 감정을 잘 다스리지 못하는 등 감정을 조절하는 데에 어려움을 겪고 있다면, 흥분하거나 화가 나는 등 감정이 격해졌을 때 진정할 수 있는 방법을 알려주고 연습하는 것이 도움이 됩니다. 예를 들어서 숨을 크게 쉰다거나, 물을 마시고 진정을 한다는 등으로요. 그리고 긍정적인 것(좋아하는 것, 기대되는 일 등)을 생각하면서 마음을 진정하도록 하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 올바른 식습관을 교육하기 위해서는 먼저 다양한 채소와 과일, 그리고 제철 재료를 먹을 수 있도록 지도하는 것이 필요합니다. 아이가 흥미를 가지고, 다양한 식재료를 긍정적으로 인식하도록 촉감을 느끼게 하거나, 직접 음식을 만드는 과정에 참여하도록 하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 그리고 다른 가족들이 먼저 올바른 식습관을 형성하여 모범을 보여주는 것도 방법입니다.