아이 키크게 도움이 되는 운동 알려주세요
안녕하세요. 아이의 키 성장은 유전과 영양, 수면, 성장 시기 등 여러 요소가 함께 영향을 줍니다.운동은 성장판을 직접 늘리는 것은 아니지만, 성장 호르몬 분비와 뼈 근육 발달에 도움을 줄 수 있습니다.줄넘기 외에도 농구, 수영, 스트레칭, 달리기 등 전신 운동을 꾸준히 해 주는 것도 도움이 됩니다.특히 성장기에는 운동보다 충분한 수면과 균형 잡힌 식사가 매우 중요합니다.억지로 키를 키우려고 하는 것보단 아이가 즐겁게 꾸준히 할 수 있는 운동을 찾는 것이 좋습니다.
평가
응원하기
아이가 낯을 무척 가리고 부끄러워합니다.
안녕하세요. 초1 아이가 낯을 가리고 부끄러워 하는 모습은 생각보다 흔하고, 성격적인 기질일 수 있습니다.억지로 나서게 하는 것보다는 작은 성공 경험을 쌓도록 도와주세요.예를 드렁 인사하기, 가게에서 주문하기 등 부담이 적은 상황부터 연습해 보세요.천천히 해도 괜찮다고, 부모님이 응원한다는 말이 도움이 될 수 있습니다.다만, 아이가 학교 생활이나 친구 관계에서 심한 불안을 느낀다면, 아이의 마음 상태를 더 살펴보고 필요하다면 상담 등도 고려해 보세요.
평가
응원하기
아이가 자꾸만 오락기기 있는 펜션 놀러가자고 하네요
안녕하세요.펜션처럼 평소와 다른 환경에서는 새로운 놀이에 흥미를 느끼는 것이 자연스럽습니다.한두 번 늦게 자거나 오래 한 것만으로 크게 걱정할 필요는 없지만,일상에서도 계속 찾는다면 사용 시간을 정해 주는 것이 좋겠습니다.게임은 몇 시까지, 그 후에는 다른 놀이를 하자고 규칙을 미리 정해서 아이가 조절하는 연습을 하게 해 주세요.오락기 대신 수영, 보드게임, 야외 활동 등 다른 즐거운 경험도 함께 만들어 주시면 관심이 쏠리는 걸 줄일 수 있어요.부모가 무조건 막기보단 즐거움은 인정해 주고 균형을 잡아 주시기 바랍니다.
평가
응원하기
평소에는 돈이 아깝다고 생각했는데, 막상 사보니 "진작 살 걸!" 싶었던 물건이 있나요? 🤔
안녕하세요. 저는 삶의 질을 높여주는 물건들이 만족도가 높은 것 같습니다.예를 들면 로봇 청소기나 무선 이어폰(블루투스), 매트리스 등이 대표적인 것 같습니다.처음에는 사치처럼 느껴져도 시간과 스트레스를 줄여주는 물건이라면 충분히 가치가 있는 듯 해요.
평가
응원하기
이앱보다 좋은 앱테크 추천해주세요 미성년자 에요
안녕하세요. 저는 마이비, 하나머니, 페이북, 오베이를 주로 활용하고 있습니다.물론 규모 자체가 크지는 않지만, 꾸준히 하면 소소한 용돈 벌이를 가능하기 때문에 추천 드립니다.
평가
응원하기
아이가 욕을 따라 하는데 어떡하죠? 교육방법이 궁금합니다 ㅜㅜ
안녕하세요. 아이들이 욕을 따라 하는 것은 대부분 말의 의미보다 주변 반응이나 재미 때문에 반복하는 경우가 많습니다.처음에는 크게 화내기보다 차분하게 그 말은 다른 사람 마음을 아프게 하는 말이라고 알려주는 것이 좋습니다.아이가 욕을 했을 때, 웃거나 과하게 놀라는 반응은 오히려 관심으로 받아들일 수 있습니다.대신에 화가 날 때는 이렇게 말해보자고 바른 표현을 함께 가르쳐 주세요.좋은 말을 사용했을 때에는 바로 칭찬해 주면, 올바른 언어 습관을 익히는 데에 도움이 됩니다.가정과 어린이집에서 어떠한 말을 듣는지 살펴보고,부모의 말투도 점검해 보시기 발바니다.
평가
응원하기
이제 아이가 스마트폰을 인지하고 유튜브나 게임을 보여달라고 떼를 쓰기 시작했습니다.
안녕하세요. 아이의 첫 미디어 노출은 가능한 한 늦추는 것이 좋겠습니다.만 2세 이전에는 영상 시청을 초기화하고 부모와 함께 보는 걸 권장합니다.만 2세 이후에는 하루 1시간 이내의 양질의 콘텐츠를 보는 것을 권합니다.중요한 것은 시간뿐 아니라 어떠한 콘텐츠를 보는지, 부모와 상호작용하는지입니다.스마트폰을 달래는 용도로 자주 사용하면 의존 습관이 생길 수 있어 주의가 필요합니다.대신에 책 읽기, 역할 놀이, 신체 활동 등 다양한 놀이 경험을 늘려 주시기 바랍니다.아이와 미리 보는 시간, 끝나는 시간을 약속하면 떼쓰는 상황을 줄이는 데에 도움이 됩니다.
평가
응원하기
아기와 함께 놀수 있는 놀이터 추천 좀 해주세요
안녕하세요. 아이가 어리다면 높은 놀이기구가 많이 있는 곳보다는 바닥이 푹신하고 유아용 미끄럼틀, 모래 놀이터, 흔들 놀이기구 등이 있는 곳을 추천 드립니다. 요즘에는 지역별로 유아숲놀이터, 생태공원처럼 자연 속에서 안전하게 놀 수 있는 공간도 많이 마련되어 있습니다. 그늘막이나 벤치, 화장실, 수유 공간 등이 있는지도 살펴 보세요. 지역을 몰라 정확한 안내는 어려움이 있습니다만, 아이가 직접 걷고 탐색할 수 있는 환경인지 살펴 보시기 바랍니다. 날씨가 더운 날에는 실내, 오전이나 해 질 무렵에 방문해 보시기 바랍니다.
평가
응원하기
힘든데 어떻게하면 덜힘들까요???
안녕하세요.육아는 쉬는 시간 없이 계속 신경을 써야 해서 몸과 마음이 쉽게 지치게 되는데요.특히 도움을 받을 곳이 없다면, 모든 책임이 혼자에게 몰리는 느낌이 들면 더 힘들게 느껴질 수 있습니다.아이와 떨어져서 잠깐이라도 쉴 수 있는 시간을 의식적으로 만드는 것이 중요합니다.배우자와 역할을 나누거나, 가능하다면 시간제 돌봄이나 지역 육아 지원 서비스도 활용해 보세요.완벽하게 해내려고 하는 것보단 집안일의 기준을 낮추면 도움이 됩니다.무엇보다 부모가 지쳐버리지 않는 것이 아이에게도 가장 좋은 환경이 됩니다.
평가
응원하기
유아와 수학관련 책 추천 해주세요 🙏🙏🙏🙏
안녕하세요. 유아 수학 교육과 확률, 통계를 연결하는 게 좋겠습니다.물론 유아 교육과정에서 수학을 직접적으로 필수 과목으로 제시하고 있지는 않지만,유아의 수 개념, 놀이를 통한 수학 학습, 수학적 사고 발달 관련된 책을 찾아보시면 도움이 됩니다.확률, 통계와 연결하는 건 아이들의 놀이 관찰 기록, 패턴 찾기, 자료 분류 활동 등을 주제로 잡아 보시기 바랍니다.유아가 어떻게 수학적 개념을 형성하는지 살펴보면 유치원 교사라는 진로와도 잘 연결됩니다.
평가
응원하기