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답변 내역

체력을 기르려면 유산소와 무산소중 어느것이 더 효과있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체력이라고 하는 것을 어떠한 기준으로 잡느냐에 따라 다를 것으로 보입니다. 심폐지구력을 놓고 본다면 당연히 유산소 운동을 하는 것이 훨씬 효과적이나, 근지구력을 생각한다면 무산소운동이 낫습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.09.16
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유산소 운동하면 목지방 빠지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산소 운동은 에너지를 대사하여 섭취된 에너지를 다 사용하고 나면 몸에 저장된 지방을 사용할 수 있또록 하는 운동입니다. 그렇기 때문에 유산소 운동을 하면 전신의 지방이 빠지는 효과가 있으며 목 지방도 빠질 것입니다. 다만 선택적으로 목 지방만 뺄 수는 없습니다.
의료상담 / 이비인후과
21.09.16
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머리에 혹이 생겼어요 ~~아프지는 않은데
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 증상이 병적인 상태로 보이지는 않고 일시적일 가능성이 높아 보이기 때문에 경과를 지켜보시는 것이 좋을 것 같습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악을 희망하신다면 신경외과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.09.16
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숨을 오래 참으면 몸에 무리가 가나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.숨을 쉬는 행위는 폐로 공기를 들이마쉬어 산소를 혈액으로 보내 전신의 산소를 공급하고, 혈관에서부터 폐로 보내오는 이산화탄소를 외부로 배출하기 위함입니다. 이러한 시스템에 장애가 생긴다면 저산소증이 발생하고 심할 경우 호흡부전 및 심폐정지가 발생할 수 있는데, 스스로 컨트롤 할 수 있을 정도로 숨을 참는 행위는 괜찮습니다.
의료상담 / 내과
21.09.16
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구강출혈 심내막염 가능성? 있을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치과적 시술을 하면서 감염이 되었을 때에 심장까지 연결된 혈관을 타고 가서 심내막염을 일으킬 수 있어 위험한 것입니다. 하지만 양치질은 이러한 침습적인 시술에 해당하지 않으며 감염을 일으키지 않기 때문에 양치 중에 잇몸 출혈이 조금 있다고 하여 심내막염의 가능성을 의심할 필요는 없습니다.
의료상담 / 이비인후과
21.09.16
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가슴에 통증이 느껴지는 이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 심장혈관내과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
의료상담 / 내과
21.09.16
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골다공증 진단을 받았는데요..병원에서 처방받은 약외에 철분제를 복용해도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.철분제가 골다공증에 간접적으로 도움은 될 수 있지만 일반적으로 철분제는 빈혈이 있을 때 복용하는 것이라 생각하시면 되겠습니다. 골다공증 치료제 외에 건강 보조제로 관리를 하고 싶으시다면 그보다는 비타민D 및 칼슘을 섭취하시는 것이 훨씬 도움 될 것입니다.
의료상담 / 산부인과
21.09.16
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의학적으로 만성피로는 어떻게 해야 풀리나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만성 피로가 발생한 원인을 먼저 찾아보시는 것이 좋을 것 같습니다. 단순히 피로해서 그런 것일 수도 있지만 빈혈이나 전해질 대사 이상이라든지 다른 원인이 있을 가능성이 있습니다. 내과 진료를 받아보시고 검사를 해보시길 권고드립니다.
의료상담 / 내과
21.09.16
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왼쪽 손목 부위가 자주 아파요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님의 증상은 건초염이나 손목터널증후군 등의 손목 질환이 의심됩니다. 정확한 진단은 정형외과 진료 및 검사를 받아 보아야 알 수 있을 것으로 보입니다. 정형외과 진료를 받아보시고 검사 결과에 따른 치료를 받으시길 권고드립니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.09.16
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이곳 저곳 잠깐씩의 가려운 증상이 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 증상이 병적인 상태로 보이지는 않고 일시적일 가능성이 높아 보이기 때문에 경과를 지켜보시는 것이 좋을 것 같습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악을 희망하신다면 피부과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
의료상담 / 이비인후과
21.09.16
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