답변 내역

피부를 충분히 씻어내었다면 특별히 더 해줄 것은 없습니다. 그냥 냅두어도 스스로 회복될 가능성이 높습니다. 만약 그렇지 않고 증상이 다소 심해진다면 스테로이드 연고 등을 사용하여서 치료하는 것이 좋겠습니다. 감염될 우려는 극히 희박하므로 크게 걱정할 것 없습니다.

수면 습관 및 위생에 있어서 텔레비전을 시청하는 것은 좋지 않은 영향을 줍니다. 전자기기 사용 자체가 좋지 않은 영향을 줍니다. 다만 너무 잠이 오지 않을 경우 일어나서 피곤해질 때까지 짧게 텔레비젼을 시정하는 것도 방법이긴 합니다.

소염제나 항생제 성분은 목의 염증이나 코의 염증에도 도움이 될 수 있는 약물들입니다. 해당 약물들을 통해서 치료 효과를 어느 정도 기대해볼 수 있습니다.

색약 및 색맹은 남성에만 유전되는 질환이 아니며 남자 뿐만 아니라 여자에도 유전이 됩니다. 다만 남성에 나타나는 비율이 높은 것은 X염색체와 연관되어 나타나는 유전질환이기 때문에 X염색체가 하나 뿐이어서 두 개인 여성보다 남성에서 더 두드러지게 나타나기 때문입니다.

해당 피부 증상이 다래끼와 연관이 되었을 가능성은 낮습니다. 다래끼와 특별히 연관성을 의심해볼만한 증상이 아닙니다. 트러블의 원인은 주어진 정보로는 구체적으로 감별할 수 없으며 관련하여서는 피부과적으로 어떠한 문제에 의한 것인지 최대한 찾아보시고 치료하는 것이 필요해 보입니다.

혈압을 낮추기 위해서는 체중을 감량해주고 심폐기능을 강화시켜주는 것이 효과적인 방법입니다. 이를 위해서는 꾸준히 운동을 해주는 것이 좋은데, 솔직히 특정한 종류의 운동이 특별히 효과적이거나 하지는 않습니다. 걷기 운동도 혈압 관리에 도움이 될 수 있습니다. 다만, 걷는 운동의 강도가 생각보다 약하기 때문에 가볍게 걷는 정도로는 체감할 정도로 큰 효과를 얻기는 쉽지 않을 것입니다.

비염은 대부분의 경우에서 알러지성이며 아직까지 근본적인 치료법이 없어 유발 요인을 최대한 피하는 것이 필요합니다. 즉, 환절기에 외출을 최대한 하지 않고 어쩔 수 없이 외출을 할 때에는 마스크를 적극적으로 활용하는 것이 필요합니다. 또한 평상시에 비염 증상을 조절 할 수 있는 항히스타민제 등의 약물을 구비해 두었다 증상이 많이 심할 경우에는 약물을 복용하여 증상을 조절하는 것이 관리에 도움이 되겠습니다. 만약 비염이 비중격만곡증 등의 문제에 의해서 유발되는 것이라면 수술적으로 치료를 기대해볼 수도 있습니다.

잠을 자는 자세는 개개인마다 편안하다고 느끼는 자세를 무의식적으로 잠을 자는 와중에 취하는 것일 뿐 그 자세에 따라서 건강 상태가 어떻다 평가할만한 기준이 되지 않습니다.

손끝이 찌릿찌릿하고 아프다는 증상만 놓고는 아쉽지만 구체적인 문제가 무엇인지 파악 가능하지 않습니다. 일시적일 수 있으므로 경과를 지켜보시되 시간이 경과하여도 차도가 없다면 정형외과적으로 문제가 있는지 진료를 받아보는 수밖에 없겠습니다.

저주파치료의 경우 전달되는 전기 자극의 주파수가 낮기 때문에 깊은 곳이 아닌 피부의 표면 부위의 원인에 의해서 발생한 통증 등 증상에 효과가 좋습니다. 반면에 고주파치료는 전달되는 전기의 주파수가 높아 저주파치료와는 반대로 피부 표면이 아닌 깊은 부위의 근육이나 인대, 관절 등 부위의 문제로 인한 통증 등의 증상에 효과가 좋습니다. 온열치료는 전기 자극이 아닌 온도를 이용하여서 아픈 부위의 긴장을 완화시키고 혈액 순환을 촉진하여서 통증 등에 대한 치료 효과를 기대해볼 수 있는 치료법입니다.