답변 내역

급성 위장염에 걸린 상태에서 장염의 심한 정도 및 장염에서 회복이 되는 정도는 개개인마다 편차가 매우 심하기 때문에 구체적으로 쌀밥 및 간단한 반찬을 먹을 수 있을 때까지 소요되는 시간이 정해져 있지 않습니다.

단순 귀가 아파서 복용하였더라도 해당 약물들을 3일치 다 복용한다고 하여서 몸을 안 좋아지게 하지 않습니다.외이도염이 아니면 안 먹어도 됩니다.

수면이 부족할 경우 몸은 스트레스를 받게 되고 그로 인하여 스트레스 호르몬이 분비되면서 신체 및 정신 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 우울하고 면역력이 떨어져 있는 것 같은 느낌은 충분히 수면의 부족과 연관이 있을 수 있습니다. 해결을 위해서는 부족한 수면을 보충해주는 것 외에 특별한 방법이 없습니다.

햇빛 화상을 입었을 때에는 피부의 따가움이 발생하게 됩니다. 또한 화상을 입은 부위는 피부가 발적이 생기고 따끔거리면서 심할 경우 표면의 상피가 탈락이 발생하면서 피부가 벗겨질 수 있습니다. 치료를 위해서는 진정시켜줄 수 있도록 알로에 베라 크림 등을 발라주면서 서서히 회복되도록 관리해주면 됩니다.

허리 디스크로 인하여 수술을 받은 뒤 얼마 1주일 정도 경과된 상태라면 아직까지 수술에서 완전하게 회복이 되지 않아서 수술 부위 및 인접 부위의 통증이 유발될 수 있습니다. 수술 관련 증상일 가능성이 존재해 보입니다.

상처가 완전히 봉합이 되지 않은 상태에서 풀어버리면 다시 벌어질 수 있습니다. 이정도 시간이 경과하였다면 재봉합이 반드시 필요하다고 볼 수는 없겠지만 벌어진 부위에 섬유 조직이 차오르면서 흉터가 보기 좋지 않게 남을 수 있습니다. 상관 없으시다면 그냥 두어도 되겠지만 상관이 있다면 병원에 다시 가시길 바랍니다.

잠을 자다가 갑작스럽게 일어나게 되면 자연스럽게 두근거림 증상이 유발될 수 있습니다. 카페인의 섭취는 그러한 증상에 영향을 끼칠 수 있습니다. 자연스럽게 생길 수 있는 양상의 증상인 만큼 경과를 지켜보아도 크게 무방해 보입니다. 혹시 모를 부정맥의 가능성에 대해서 걱정되신다면 심장혈관내과 진료 및 정밀 검사를 받아보는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.

피부 관리를 위해서 1일 1팩을 하는 것이 피부가 숨을 쉬는 시간을 없게 만들고 피부 건강에 악 영향을 준다는 명확한 의학적인 근거는 없습니다.

눈의 주변부가 마치 경련하듯 파르르 떨리는 증상은 일반적으로 마그네슘과 같은 전해질이 결핍되거나 불균형이 있을 경우 그러한 영향에 의하여 나타나게 됩니다. 그렇기 때문에 마그네슘이 풍부한 견과류나 보충제 등을 섭취해주어 증상을 조절해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그러하지만 이러한 마그네슘 등 전해질의 불균형은 단순히 스트레스, 과로 등에 의해서도 발생할 수 있기 때문에 동시에 충분한 휴식을 취하며 컨디션을 관리를 하는 것도 필요합니다. 마지막으로 간혹 카페인의 과량 섭취에 의해서 증상이 발생하기도 하니 혹시 평소에 커피를 많이 드신다면 이로 인한 가능성도 충분히 고려하시길 바랍니다.

과민성 대장 증후군에 대해서는 현실적으로 마땅한 근본적인 치료법이 없습니다. 평상시에 위장관계에 부담이 가지 않도록 인스턴트, 탄수화물과 지방이 많은 음식은 피하고 단백질과 채소 위주의 건강한 식사를 하는 것과 규칙적으로 운동을 하는 것이 도움이 되며, 특히 과민성 대장 증후군의 증상을 유발할 수 있는 스트레스를 최대한 피하는 것이 필요합니다. 증상이 발생하면 약물 복용을 통해서 원활히 조절할 수 있습니다. 장기적인 관점에서 증상을 조절해주고 열심히 관리하며 경과를 지켜보는 것이 최선입니다.