답변 내역

급체를 하였을 때 손을 따면 체기가 사라진다는 것은 우리 나라에 널리 알려진 민간요법인데 이러한 행동을 통해서 증상을 호전시키는 것은 의학적으로는 전혀 입증되지 않은 근거가 없는 방법에 불과합니다. 만약 그러한 방법이 효과가 있는 치료법이었다면 우리나라 사람들만 알고 있는 방법으로 남지는 않았을 것이며 전세계 많은 사람들이 사용되는 방법이 되었을 것입니다. 관련하여서 실제로 효과가 있다고 본인이 경험하였다고 주장하는 분들이 있는데 그러한 경우 대부분 손을 따는 행동 자체가 주는 안심에 의한 플라시보 효과 때문입니다. 오히려 손을 따는 행위는 감염을 유발할 수 있기 때문에 최대한 하지 않는 것이 바람직합니다. 체를 하고 검은 혈액이 나오면 독소가 빠져 나온다고 알려져 있지만 정맥혈은 원래부터 검붉은 색깔이며, 산소와 맞닿으면 급격하게 어두워지는 습성도 갖고 있기 때문에 정상적으로도 검은 색으로 보일 수 있습니다.

다시 병원을 방문해보시는 것이 좋겠습니다. 어깨 운동을 새롭게 시작하면서 무리가 가고 좋지 않을 경우 손상을 입었을 가능성을 고려해보아야 하겠습니다. 어깨 상태가 어떠한 상태인지를 판단하기 위해서라도 진료 및 검진을 받아보시는 것이 필요해 보입니다.

커피를 많이 마시게 되면 골다공증의 위험이 높아지게 됩니다. 커피의 카페인 성분이 뼈에서 칼슘 성분이 빠져나도록 하는 효과가 있기 때문에 그렇습니다. 보통 하루에 400mg 정도 까지의 카페인은 별다른 영향을 주지 않지만 800mg를 넘게 마신다면 위험이 증가한다고 볼 수 있습니다. 즉, 하루에 3-5잔 정도의 커피까지는 골다공증의 위험을 유의하게 높이지 않습니다.

눈의 주변부가 마치 경련하듯 파르르 떨리는 증상은 일반적으로 마그네슘과 같은 전해질이 결핍되거나 불균형이 있을 경우 그러한 영향으로 인해서 나타나게 됩니다. 그렇기 때문에 마그네슘이 풍부한 견과류나 보충제 등을 섭취해주어 증상을 조절해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그러하지만 이러한 마그네슘 등 전해질의 불균형은 단순히 스트레스, 과로 등에 의해서도 발생할 수 있기 때문에 동시에 충분한 휴식을 취하며 컨디션 관리를 해주는 것도 필요합니다. 마지막으로 간혹 카페인의 과량 섭취에 의해서 증상이 발생하기도 하니 혹시 평소에 커피를 많이 드신다면 이로 인한 가능성도 충분히 고려하시길 바랍니다.

충분히 그럴 수 있습니다. 전립선 조직검사를 한 이후에 혈뇨가 지속되는 시간은 짧으면 12시간 정도밖에 되지 않지만 길게 이어질 경우에는 정상적으로도 3주까지도 이어질 수 있습니다.

무리하여 과도하게 체중을 감량할 경우에는 그로 인한 영양 결핍이 발생하게 되면서 혈액 검사 수치에도 부정적인 영향을 주고 변화를 일으킬 수 있습니다. 이외에 피하지방이 갑작스럽게 줄어들게 되며 피부가 쳐지는 증상이 생길 수 있으며, 무리해서 뺀 살은 결국 그러한 상태를 유지하지 못하기 때문에 요요 현상을 쉽게 일으킵니다. 지속 가능한 방식으로 서서히 체중을 감량해주고 유지하는 것이 건강한 방법입니다.

1. 자외선 노출은 피부에 직접적으로 부정적인 영향을 줄 수 있어 그로 인한 영향을 피하고 싶다면 노출이 되기 최소 30분 전에 선크림을 발라주어야 합니다.2. 장시간 밖에 오래 있는 것이 아니더라도 자외선에 노출되면 안 좋습니다.3. 선크림은 피부 트러블을 일으킬 수 있는 요인이 맞긴 하므로 외출 후 적절하게 깔끔하게 다 씻어주어야 합니다.4. 색소 침착이 생긴 부위만 바르는 것은 적절한 선크림의 사용법이 아니며 피부 전체에 골고루 발라주어야 합니다.5. 선크림의 지속시간은 보통 3-4시간 정도 되니 야외 활동 시간이 길어진다면 덧발라주어야 합니다.

1. 심각하다면 심각할 수 있고 그렇지 않다면 않다고 볼 수도 있습니다. 당장 심각한 상태를 일으킬 정도의 수치는 아니지만 교정하고 관리하지 않으면 장기적으로 문제가 될 수 있겠습니다.2. 커피를 어떠한 것을 마셨는지가 중요한데 그냥 아메리카노나 에스프레소 같은 것이었다면 크게 연관이 없습니다. 그렇지만 믹스커피 같은 것을 장기간 과하게 마셨다면 영향이 있을 수 있습니다.

당뇨병에 있어 나이는 크게 중요치 않습니다. 대부분의 경우 당뇨의 초기에는 별다른 증상이 없으며 우연히 검사에서 발견되게 됩니다. 그렇지만 증상이 발생한다면 대표적으로 다음, 다뇨, 다갈 증상이 생길 수 있습니다. 당뇨 발병의 위험 요인에는 아무래도 가족력이 매우 큰 영향을 끼치며 이외에 과체중 및 비만, 부적절한 식습관 같은 요인들이 영향을 줄 수 있습니다.

유감스럽지만 해당 내용만 가지고 몸에 이상이 있어서 생기는 증상인지, 단순히 음주와 연관되어 나타난 일시적인 증상인지 여부를 감별할 수 없습니다. 일시적으로 림프절이 붓거나 하였을 가능성이 가장 높아 보이긴 하지만 정확한 것은 증상이 있을 때 이비인후과 등 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.