답변 내역

야간뇨 증상이 있으신 것 같습니다. 보통은 전립선비대증과 같은 문제에 의해서 흔히 동반되는 증상이긴 하지만 과민성 방광이나 기타 다른 요로기계 문제의 가능성도 고려해보아야 하겠습니다. 중년 남성에서는 흔히 나타나는 현상이지만 무조건 정상적인 소견이라고 볼 수는 없는 증상이므로 비뇨의학과 진료 및 검사를 한 번 받아보시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.

심장이 비대해져있다는 정보만으로 명확한 상태를 알 수는 없지만 일반적으로 심비대는 심부전과 관련된 소견이며, 심부전의 경우에는 원래대로 돌아오는 경우는 없습니다.

근력 운동을 하고 나면 근육통이 한동안 지속되는 것은 자연스러운 현상이긴 합니다만 4일간이나 증상이 차도 없이 지속된다면 단순 근육통 보다는 근육의 염좌나 부분 파열 등을 의심해보아야 하겠습니다. 증상이 좋아질 때까지 운동을 중단하시고 진통제 및 근육이완제 등을 통해서 통증과 같은 증상을 조절하며 관리해보시길 권고드립니다. 혹시 모를 근육의 심한 손상 가능성에 대해서 확인을 희망하신다면 정형외과 진료를 받으시는 것이 필요하겠습니다.

알러지는 근본적으로 확실하게 치료하는 방법이 아직까지는 존재하지 않기 때문에 대증적인 치료를 하는 것이 최선입니다. 관련하여서는 항히스타민 성분의 약물을 통해서 최대한 조절을 해보아야 하는데, 약국에서 바로 구매할 수 있는 종류의 안약이 있을 것입니다. 집에서 약 없이 치료할 수 있는 방법은 따로 없습니다.

상식적으로 소금을 마시는 것은 나트륨을 섭취해주는 것인데 그로 인한 삼투압 현상으로 혈압을 오히려 상승시킬 수 있어 보이며, 나트륨이 대사증후군을 해결해줄 수 있는 요인으로 보이지 않습니다. 별로 효과적이지 않을 것으로 사료됩니다.

매일 운동을 꾸준히 하더라도 식습관이 좋지 않아 탄수화물, 당류 및 지방이 많은 음식을 위주로 섭취할 경우에는 체내의 내장 지방이 증가할 수 있으며 그로 인한 인슐린 저항성의 상승에 따라 당뇨병이 발병할 가능성이 충분히 존재합니다. 운동 보다 중요한 것은 먹는 것입니다.

유감스럽지만 주어진 증상에 대한 내용만 놓고 문제가 무엇인지 알 수 없습니다. 단순 신경성 두통도 진통제에 의해서 조절이 잘 되지 않을 수 있지만 실질적인 중추신경계 질병 등이 있지 않은지는 한 번 확인해보는 것이 필요해 보입니다. 과거에 두통 관련 정밀 검사를 받으신 적이 없다면 신경과적으로 진료 및 MRI 등의 정밀 검사를 통해서 질병 상태에 의한 두통은 아닌지 검사 받아보시는 것을 권고드립니다.

더운 야외에서 힘든 작업을 하다보면 왕성한 에너지 대사로 인하여 체내의 혈당을 소모하여 저혈당 증상이 발생할 수 있습니다. 그러한 상태를 완화시켜 주기 위해 포도당 알약 섭취가 도움이 될 수 있습니다. 더위 자체를 극복해주지는 못합니다. 더불어 이외에 수분과 전해질 또한 충분히 보충해주는 것이 안전합니다.

체질적으로 미주신경성 실신 증상이 종종 발생하는 분들이 있으며 그러한 경우에는 건강 상의 실질적인 이상이 있는 것은 아니기 때문에 딱히 진료, 검사 등이 필요하지 않습니다. 그렇지만 다른 문제가 있는 것은 아닌지 진료 및 정밀 검사를 받아보시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.

탈모증에 대해서는 스트레스와 같은 명확한 유발 원인을 알면 그것을 해소하여서 해결할 수 있지만 원인을 알 수 없다면 최대한 치료를 하여서 진행이 되는 것을 막아보아야 합니다. 일단은 피부과에서 진료 및 적절한 진단, 치료를 진행하시는 것이 필요해 보입니다.