답변 내역

담이 결리는, 급작스럽게 염좌가 발생한 상황에서는 증상을 해결해주기 위해서 시간이 유일한 해결책입니다. 시간이 경과하여 서서히 호전되길 기다리는 수밖에 없는데, 그 기간을 단축해볼 수 있을만한 것들로 마사지, 찜질 등이 있겠습니다. 안타깝지만 담이 결린 것을 막 금방 풀 수 있는 방법이 따로 존재하지는 않습니다.

스플린트를 적용할지 캐스트를 적용할지는 전적으로 의사의 판단에 의해서 결정이 되지만, 보통 골절이 없거나 골절이 있더라도 응급실에서 임시로 처치만 하고 추후에 정형외과에서 더 정밀하게 평가를 진행해야 하는 등의 상황이라면 스플린트를 적용합니다. 그렇지만 이미 상태 파악이 끝났고 골절이 있는데 꼭 수술이 필요하거나 하지 않고 장기적으로 고정이 필요한 경우에는 캐스트를 적용하는 편입니다.

바세린을 발랐을 때에 건강 상의 부정적인 영향을 주고 암을 유발한다는 의학적인 근거는 불충분합니다. 근거가 없는 이야기이며 계속 발라도 크케 문제될 것 없습니다.

알러지는 알러지를 유발하는 항원에 노출되면 몸에서 감작이라는 과정을 통해서 몸에 각인이 된 이후 시작 및 발생하게 됩니다. 감작이 발생한 이후에는 추가적인 노출이 될 경우 노출될 때마다 두드러기, 가려움증 등의 증상이 반복적으로 나타나게 됩니다. 이러한 감작 과정을 유발할 수 있는 물질은 이론적으로 이 세상의 그 어떤 것이라도 될 수 있으며 약물에 의한 알러지 반응은 매우 흔합니다. 아쉽지만 아직까지 현대의 의학 기술로는 알러지 항원을 확실하게 임의적으로 탈감작을 시킬 방법이 따로 존재하지 않습니다. 그렇기 때문에 증상을 유발하는 원인이 되는 물질을 최대한 회피하여 증상 발생을 예방하고, 만약 증상이 발생한다면 항히스타민제 등 약물을 복용하며 증상을 조절하는 대증적인 치료를 하며 관리하는 것이 현재로서는 최선의 치료법입니다. 자연스럽게 탈감작이 되는 경우도 존재하므로 관리를 잘 하면서 탈감작이 이뤄질 수 있도록 기다리는 것이 필요합니다.

대상포진과 관련하여서는 피부과에서 진료 및 치료를 받으시면 됩니다. 다만 등이 가렵고 유두가 찌릿찌릿한 증상으로 대상포진을 감별 진단 가능하지는 않으며 피부의 전형적인 군집성 수포성 병변이 확인되어야 확실하게 진단이 가능합니다. 의심스럽다면 증상이 더 심해지기 전에 미리 항바이러스제를 복용하여서 진행을 최대한 예방해줄 수 있습니다. 일단은 혼자서 고민하지 마시고 피부과에서 진료 및 검진을 통해서 상태 평가를 받아보시길 권고드립니다.

정상적으로 발견되지 않아야 할 종물이 발견되었다면 언제든 악성 종양일 가능성이 존재합니다. 다만 입술 부위의 혹이라면 점액 낭종과 같은 양성 종물일 가능성이 높기 때문에 너무 걱정하지는 않으셔도 괜찮습니다. 일단 글만 보아서는 구체적으로 감별 진단 내릴 수 없기 때문에 동네 병원에서 이야기 한 것처럼 큰 병원에 가셔서 검사는 한 번 받아보시는 것을 권고드립니다.

굳은살은 만성적으로 반복되는 물리적 자극에 의해서 피부의 각질층이 두터워지면서 발생하게 되는 현상입니다. 굳은살이 있다고 하여서 건강 상의 이렇다 할 문제는 따로 발생하지 않으며, 발바닥의 굳은 살을 그대로 방치한다고 하여서 나중에 문제가 될 가능성은 낮습니다. 굳은살을 없애길 원하신다면 해당 증상을 유발하는 원인이 되는 만성적인 물리적 자극을 제거해주어야 합니다.

가끔 무릎이 시리는 증상만 가지고 구체적으로 무릎의 상태가 어떠한지 평가할 수는 없습니다. 그렇지만 정상적으로는 아무런 증상이 나타나지 않아야 하는 것이기 때문에 가끔씩이라도 무릎이 시리는 증상이 있다면 무릎 관절 부위가 부담을 받고 있는 상황이어서 나타나는 증상이거나 무릎 관절에 실제로 문제가 있을 가능성도 존재합니다. 안타깝지만 증상만으로는 알 수 없으며 정형외과적으로 진료 및 검사를 받아보아야 구체적인 무릎 상태를 알 수 있을 것으로 사료됩니다.

손목 손상 이후 발생한 통증 및 상태에 대해서는 환부를 최대한 쉬어주고 추가적인 손상이 발생하지 않도록 주의하며 관리해주는 것을 통해서 회복을 기대해볼 수 있습니다. 정형외과에서 진료 및 치료를 받으신다면 물리치료 등을 통해서 최대한 회복을 촉진시키고 관리를 해주는 효과가 있을 것입니다. 꼭 필요한 치료는 아니지만 치료를 받는 것으로 긍정적인 영향을 받을 수 있습니다.

불면증과 관련하여서는 수면제를 복용하여 잠을 시작하고 지속하는 방법이 있긴 하지만, 이는 자칫하면 너무 수면제에 의존하게 되고 수면제에 대한 내성이 생겨 필요한 복용 용량이 늘어나게 되면서 과량 복용하게 만들어 위험하게 될 수 있습니다. 그러므로 양질의 수면을 유지하기 위해서는 평소 수면 관련 생활 습관을 교정해주는 것이 좋습니다. 다음과 같은 습관을 형성 할 수 있도록 노력해보시길 권유드립니다:1. 카페인을 되도록 섭취하지 마시고, 섭취 한다면 낮 시간 동안만 하기2. 자기 전에 휴대폰, 컴퓨터 등 전자기기 사용을 피하고 독서 등 조용한 활동을 하기.3. 규칙적인 운동을 하되, 자기 전에는 운동 활동을 하지 않기.4. 일정한 시간에 자고 일정한 시간에 일어나는 습관을 기르기.5. 일정한 장소에서 수면하고, 수면하는 장소는 조용하게 유지하고 지나치게 밝지 않도록 충분히 어둡게 유지하기.6. 음주량을 줄이기.위와 같은 습관들을 갖추신다면 어느 정도 양질의 수면을 취할 수 있을 것이라 생각됩니다. 만약 그럼에도 좋아지지 않는다면 불면증 전문 클리닉 등에 방문하여 수면다원검사 등의 평가를 받고 전문적인 치료를 받으셔야 할 것을 추천드립니다.